Opalanie i nastolatki

• Może 3, 2024

W sezonie jesiennym wiele osób prawdopodobnie nie leży na słońcu. Jednak mimo że ponad osiemdziesiąt procent nastolatków wie, że promienie UV powodują raka skóry, większość nadal przyznaje się do opalania. Chociaż jest to niepokojące dla rodziców, nauczycieli, lekarzy i grup takich jak Stowarzyszenie Dermatologów, myślę, że jest to również bardzo interesujące. Z mojego doświadczenia wynika, że ​​nastolatki to mądrzy ludzie. Dlaczego więc uważają za logiczne zrobienie czegoś, co ma duże prawdopodobieństwo ich zabicia? Oparzenia słoneczne jako młoda osoba i więcej niż pięć poparzeń słonecznych w ciągu całego życia fenomenalnie zwiększają ryzyko zachorowania na raka skóry. Ale oparzenia słoneczne nie są jedyną przyczyną raka skóry, ale może być również przyczyną zbyt dużej ekspozycji na promieniowanie UV, nawet zimą, w pochmurny dzień lub podczas pływania.

Ale nastolatki to wiedzą. Nastolatki wiedzą, że powinny nosić krem ​​przeciwsłoneczny każdego dnia na zewnątrz. Wiedzą, że należy go ponownie nałożyć po kąpieli. Wiedzą, że wszystkie stare zwykłe okulary przeciwsłoneczne nie chronią oczu - muszą się upewnić, że okulary przeciwsłoneczne blokują promienie UV. Nastolatki wiedzą o zagrożeniach związanych z opalaniem łóżek i opalaniem. I słyszeli wykład o noszeniu kapeluszy przeciwsłonecznych.

Ale nadal się opalają.

Niektóre nastolatki uzależniają się nawet od opalania. U nastolatków pojawia się nowe zjawisko - za dużo opalania. To trochę przypomina zaburzenie odżywiania, ponieważ nastolatek nie może patrzeć w lustro, że jest wystarczająco opalony - a nawet zbyt opalony. Wciąż wracają na opalanie lub pod światło w lokalnym salonie i opalają się ponownie. W takim przypadku osoby z tego typu problemem potrzebują profesjonalnej pomocy, podobnie jak zaburzenia odżywiania.

Ale to sprowadza mnie z powrotem do zagadki, dlaczego nastolatki opalają się przede wszystkim. I sądzę, że z tych samych powodów każdy robi coś złego dla nich. Czuje się dobrze Nie tyle, że siedzenie na słońcu lub gotowanie w salonie naprawdę sprawia ci przyjemność, ale pochwała, którą potem otrzymujesz, jest dobra. Twoi znajomi myślą, że z opalenizną wyglądasz zdrowo i atrakcyjnie. I tak, może nawet sprawić, że będziesz wyglądać szczuplej. Ludzie mogą komentować „Wow, masz trochę słońca. Co za ładna opalenizna. ” I kto nie lubi komplementów i patrzenia na ciebie przez ludzi. Czuje się dobrze

Zamiast więc nadal głosić bezpieczeństwo słoneczne - o czym wiedzą nastolatki - myślę, że powinniśmy porozmawiać o alternatywach. Po pierwsze, nastolatki muszą wiedzieć, że solaria opalają w tym roku swoją reklamę. Próbują walczyć ze spadkiem sprzedaży w ciągu ostatnich kilku lat, ponieważ ludzie coraz bardziej chronią swoją skórę. Rozpoczynają nawet kampanię reklamową, w której powiedziano, że codzienne korzystanie ze słońca jest zdrowe dla produkcji witaminy D. Chociaż pod pewnymi względami jest to prawdą, większość ludzi nie ma niedoboru witaminy D przed ochroną przed słońcem. Dlatego bardzo niewiele osób naprawdę potrzebuje już ekspozycji na słońce, aby zwiększyć swoją witaminę D. Po drugie, nastolatki również muszą wykorzystać swoją moc wyboru w tej kwestii. Nastolatki już wiedzą, że mogą wybrać sposób, w jaki chcą słuchać reklam w solarium i że ostatecznie to, jak dbają o swoje ciało, zależy od nich.

Jakie są zatem bezpieczne sposoby na wyglądanie tak fajnie i zdrowo, jak opalanie? Po pierwsze, płyny do opalania z pigmentami stały się bezpieczniejsze i łatwiejsze w użyciu. Nie wspominając o bardziej naturalnym wyglądzie. I zawsze są opryskiwacze. Dawno minęły czasy pomarańczowych pasm. Najczęściej ludzie nawet nie potrafią odróżnić. O ile robisz to poprawnie i ostrożnie. Pamiętaj jednak, że nawet przy opalaniu z jednego z tych produktów nadal jesteś wrażliwy na promienie UV słońca, więc krem ​​przeciwsłoneczny jest nadal koniecznością.

Innym przyjemnym sposobem pracy z bezbarwną, chronioną przed słońcem skórą jest odpowiedni makijaż. Istnieją wspaniałe produkty - bronzer, a nawet balsam do ciała, który zabarwi Twoją skórę. Noszenie odpowiedniej różu oraz kolorów, które pasują do koloru skóry, zawsze podkreślą twoje naturalne piękno.

Na koniec pamiętaj, że idea zdrowej opalenizny to tylko faza stylu. I podobnie jak pomysł, że papierosy są zdrowe, może blaknąć szybciej, niż nam się wydaje. W przeszłości piękniejsza skóra była uważana za piękną, a członkowie rodziny królewskiej w Europie sproszkowali swoje twarze, aby ją osiągnąć. Teraz kolorujemy naszą skórę ciemniej. Być może następnym pomysłem na piękno będzie docenienie i ochrona naszej naturalnej skóry. I to będzie krok w kierunku prawdziwej zdrowej urody.

Instrukcje Wideo: Co się dzieje latem na polskich plażach? (Może 2024).