Recenzja książki „Upside of Down Times”

• Może 4, 2024

Znalazłem coś, za co mogę być wdzięczny, gdy kopia The Upside of Down Times: Odkrywanie potęgi wdzięczności autor: Lisa Ryan niespodziewanie przybył pocztą. Z niecierpliwością pochłonąłem tę książkę w niecały dzień i ponowiłem swoje zobowiązanie do prowadzenia dziennika wdzięczności i okazywania wdzięczności innym.

Pierwotnie „poznałem” Lisę Ryan za pośrednictwem poczty elektronicznej za pośrednictwem mojego adresu CoffeBreakBlog.com. Wyjaśniła, że ​​pisze książkę o sile wdzięczności i zapytała, czy mogłaby zamieścić mój artykuł Prowadzenie Dziennika Wdzięczności, (patrz adres poniżej źródła), z podziękowaniem dla mnie w jej nadchodzącej książce.

Upside of Down Times przyszedł do mnie jako niespodzianka, z nutą wdzięczności za umożliwienie jej podzielenia się moją historią, i strona 47 oznaczona, abym mógł szybko się odwrócić, aby ją przeczytać. W swoim prostym akcie wdzięczności wobec mnie pokazała, że ​​przestrzega zasad, które przedstawia w swojej książce.

Jeśli lubisz osobiste anegdoty, w tej książce znajdziesz mnóstwo. Pani Ryan zawiera wiele anegdot ilustrujących znaczenie wdzięczności w naszym życiu, niektóre jej własne historie i niektóre z innych. Mój artykuł o rejestrowaniu wdzięczności i znajdowaniu rzeczy, za które można być wdzięcznym, nawet z powodu problemów zdrowotnych, takich jak choroby nerwowo-mięśniowe, to tylko jedna z wielu osobistych historii, które dzieli.

Z drugiej strony, jeśli wolisz książkę, która zawiera najnowsze badania, znajdziesz liczne przykłady obecnych badań w Upside of Down Timeswraz z kilkoma klasykami. Pani Ryan popiera historie zawarte w tej książce badaniami, do których się odwołuje, oraz listą zalecanych lektur na odwrocie, aby pomóc ci w dalszym rozwoju nauki w tej dziedzinie.

W tej książce pani Ryan rozważa znaczenie wdzięczności w różnych obszarach, w tym dla siebie, innych ludzi, zdrowia, biznesu oraz bogactwa / obfitości. Zapewnia różnorodne podpowiedzi do dziennika i proste ćwiczenia, z których czytelnik może skorzystać natychmiast i zacząć doświadczać i dzielić się z innymi wieloma korzyściami, które może zapewnić życie wdzięczne.

Oprócz tego, że jest publikowaną autorką, Ryan prowadzi przemówienia, warsztaty i seminaria na temat wdzięczności za pośrednictwem założonej przez nią firmy, Grategy®. Wystąpiła także w kilku filmach, Strażnik kluczy i Eksperyment wdzięczności.

Jeśli chcesz przeczytać książkę, która jest zarówno inspirująca, jak i praktyczna, książka, która pomoże Ci znaleźć i celebrować dobro w życiu oraz przyniesie radość innym, niż bardzo polecam książkę Lisy Ryan Upside of Down Times.

Zasoby:
Strona internetowa Grategy, (n.d.). Pobrano 23.11.2015 z //www.grategy.com.

Reijonen, J., (n.d.). Prowadzenie Dziennika Wdzięczności. Witryna CoffeBreakBlog. Pobrano 23.11.2015 z //www.coffebreakblog.com/articles/art171318.asp.

Ryan, L., (2012). The Upside of Down Times: Odkrywanie potęgi wdzięczności. Outskirts Press, Inc .: Parker, CO.

Ujawnienie FTC: Autor tej recenzji otrzymał kopię tej książki w prezencie od autora książki, ale bez wyraźnego oczekiwania na recenzję.

Instrukcje Wideo: 【Speedpaint】Hetalia - APH Denmark (Może 2024).