Używanie przechowywanego mleka matki - wytyczne

• Może 3, 2024

Zasadniczo korzystanie ze zmagazynowanego mleka matki (znanego również jako odciągane mleko matki lub EBM) jest tak proste, jak włożenie mleka matki do butelki i karmienie go. Jeśli martwisz się karmieniem piersią dziecka, zobacz mój link poniżej do doskonałego artykułu na temat „Oferowania butelki dziecku karmionemu piersią”. Ale zakładając, że wszystko jest dobrze w tym dziale, wciąż istnieje kilka ważnych szczegółów, które należy wiedzieć, kiedy karmisz dziecko przechowywanym mlekiem matki.

Oddzielanie mleka jest normalne

Gdy mleko jest przechowywane w lodówce lub w temperaturze pokojowej, zupełnie normalne jest, że mleko przechowywane w lodówce oddziela się warstwą śmietany na wierzchu. Nie oznacza to, że z mlekiem jest coś nie tak (mleko krowie też to robi, jeśli nie jest homogenizowane!). Po prostu delikatnie zamieszaj mleko w pojemniku, aby zremiksować.

Mleko z piersi rozgrzewające lub rozmrażające

Najlepszym sposobem na podgrzanie lub rozmrożenie mleka matki jest po prostu umieszczenie pojemnika trzymającego mleko pod ciepłą bieżącą wodą. Mrożone mleko można również rozmrozić w lodówce przed podgrzaniem do karmienia. Aby uzyskać nieco bardziej ekologiczne podejście niż przy użyciu bieżącej wody, umieść mleko matki w pojemniku z podgrzewaną (nie wrzącą) wodą. Fantazyjne podgrzewacze do butelek naprawdę nie są konieczne.

Nigdy nie wkładaj mleka z piersi do garnka z wodą na kuchence i * nigdy * mleka z mikrofalówki. Każda z tych metod usuwa więcej wartości odżywczych niż to konieczne. Ponadto mikrofale nagrzewają się nierównomiernie i mogą powodować powstawanie „gorących punktów” w mleku, które mogą poparzyć dziecko.

Należy również pamiętać, że podgrzewanie mleka matki może nie być konieczne dla dziecka. Robiłam to sumiennie przez tygodnie, zanim raz się leniłam i po prostu dałam jej mleko z mlekiem. Nie miało to absolutnie żadnej różnicy w jej akceptacji mleka ani ilości, którą wypiła. O wiele łatwiej jest wyjąć mleko z lodówki, gdy jest poza domem i nie martwić się, gdzie i jak go podgrzać. Może nie być tak w przypadku wszystkich dzieci, ale warto spróbować!

Ponowne wykorzystanie mleka z karmy

Trwa debata na temat tego, czy można uratować niedokończone mleko przed karmieniem i użyć go ponownie. W przypadku karmienia mieszankami nie jest to dopuszczalne. Wspólne zalecenie dotyczące mleka matki jest takie samo.

Jednak według La Leche League istnieją anegdotyczne doniesienia od matek, że wydaje się, że nie ma z tym problemów. Wydaje się, że nie ma dowodów naukowych w ten czy inny sposób. Nie należy jednak ponownie zamrażać wcześniej zamrożonego mleka. Po rozmrożeniu należy przechowywać w lodówce do 24 godzin, a następnie zużyć lub wyrzucić (niezależnie od tego, czy rozmrożone mleko jest karmione więcej niż jednym karmieniem).

Ze swojej strony powiem wam, że przez cały czas karmiłem schłodzone mleko matki. Moja córka piła bardzo małe ilości świeżo odciągniętego mleka matki, podczas gdy musiałam pompować na początku, aby zwiększyć zapasy po słabym karmieniu piersią. Napompowałem butelki i oddaliśmy je z powrotem. Jeśli jej nie dokończyła, zmieniłem sutek, włożyłem mleko z powrotem do lodówki i użyłem go, aż zniknęło.

Należy pamiętać, że ponowne wykorzystanie mleka w ten sposób nie jest oficjalną rekomendacją większości „oficjalnych” grup. To naprawdę zależy od ciebie, jeśli chcesz spróbować. Ale moim zdaniem wyrzucanie mieszanki po karmieniu, choć kosztowne, nie jest tym samym. Mleko z piersi jest jak płynne złoto. Każda uncja reprezentuje czas na pompie dla zapracowanej, zmęczonej mamy. Uważam, że jeśli nie jest naprawdę konieczne wyrzucenie go dla zdrowia, to jest zbyt cenne. Widząc, jak wiadomo, że mleko matki ma właściwości przeciwbakteryjne, których nie ma formuła, chciałbym zobaczyć kilka prawdziwych badań, aby odpowiedzieć na to pytanie i ułatwić matkom.

Korzystanie z zapasów mrożonego mleka - Przed uzupełnieniem dużej ilości zamrożonego mleka matki warto sprawdzić szybki test, aby upewnić się, że dziecko go wypije. Mrożone mleko ma nieco inny zapach i smak niż świeże mleko - czasem określane jako kwaśne. Niektórym dzieciom to wcale nie przeszkadza, ale warto je przetestować, zanim wstępnie napompowane mleko stanie się głównym elementem twojego planu żywieniowego.

Witryna La Leche League poświęcona przechowywaniu mleka (link poniżej) mówi o sposobie wyeliminowania tego smaku, który wydaje się nieznacznie obniżać wartość odżywczą, ale nadal jest lepszy niż mieszanka.

Nawiasem mówiąc, jeśli skończysz z większą ilością przechowywanego mleka, niż możesz zużyć, a twoje zapasy zbliżają się do 3 miesiąca, skontaktuj się z lokalnym bankiem mleka, ponieważ wiele osób nadal może otrzymać darowizny mrożonego mleka w ciągu 3 miesięcy od daty wypompowania.

Aby uzyskać więcej informacji na temat odciągania, przechowywania i używania przechowywanego mleka matki, zobacz także moje artykuły „Podstawy odciągania i przechowywania mleka matki” oraz „Jak przechowywać mleko matki” za pośrednictwem sekcji Łącza poniżej.

Zrzeczenie się: Wszystkie materiały na stronie CoffeBreakBlog.com dotyczące karmienia piersią mają wyłącznie charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej. Chociaż dokładamy wszelkich starań, aby zapewnić dokładne i aktualne informacje na dzień publikacji, autor nie jest ani lekarzem, ani lekarzem, ani certyfikowanym konsultantem laktacyjnym.Jeśli obawiasz się o swoje zdrowie lub swoje dziecko, skonsultuj się ze swoim lekarzem, jeśli chodzi o celowość wszelkich opinii lub zaleceń dotyczących twojej indywidualnej sytuacji. Informacje uzyskane z Internetu nigdy nie mogą zastąpić osobistej konsultacji z licencjonowanym lekarzem, a ani autor, ani CoffeBreakBlog.com nie ponoszą żadnej odpowiedzialności prawnej za aktualizację informacji zawartych na tej stronie ani za jakiekolwiek niedokładne lub niepoprawne informacje zawarte w na tej stronie i nie ponosimy żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek decyzje, które możesz podjąć w wyniku informacji zawartych na tej stronie lub w jakichkolwiek odnośnych lub linkowanych materiałach napisanych przez innych.

Instrukcje Wideo: Jak prawidłowo odciągać i przechowywać pokarm? - Doradczyni Laktacyjna Philips Avent radzi (Może 2024).