Sposoby detoksykacji domu

• Może 4, 2024

Dom to miejsce wygody, bezpieczeństwa i schronienia. Ludzie wracają do domu, aby zrelaksować się i zregenerować siły. Niestety wiele domów nie stanowi zdrowego schronienia przed światem, ponieważ ich jakość powietrza jest często bardziej toksyczna niż powietrza na zewnątrz. Domom klimatyzowanym brakuje odpowiedniej wentylacji, aby usunąć toksyny, które ludzie wprowadzają do swoich domów. Możliwe jest odwrócenie tego problemu w zdrowszym środowisku.

Krok 1. Mieć rośliny domowe

Dodanie zieleni jest nie tylko wizualną poprawą, ale może również poprawić jakość powietrza. Rośliny oczyszczają powietrze, absorbując toksyny do liści i korzeni. Gleba neutralizuje toksyny, aby zapobiec ich uwolnieniu z powrotem do powietrza. Łatwo jest znaleźć najlepsze rośliny do tego celu, ponieważ są one powszechnie spotykane w domach towarowych i szklarniach. Nie martw się o typ, ponieważ wszystkie rośliny pomogą w detoksykacji.

Krok 2. Używaj naturalnych środków czyszczących

Czysty dom to wspaniały cel, ale chemikalia użyte do usunięcia brudu mogą powodować problemy. Zamiast tego używaj naturalnych produktów, aby zapobiec wzrostowi oparów chemicznych uwalnianych w domu. Soda oczyszczona i ocet, a także różne olejki eteryczne, pomagają odświeżyć i zdezynfekować domy. Niewielka ilość soli dodana do pół cytryny to natychmiastowy ścierny płuczka i dezodorant w jednym. Niektórzy producenci oferują teraz również całkowicie naturalne formuły czyszczące.

Krok 3. Kup produkty ekologiczne

Produkty ekologiczne pomagają wyciąć toksyny w organizmie, ale mogą również pomóc w detoksykacji domu. Nieorganiczne owoce i warzywa są spryskiwane chemikaliami, aby zapobiec inwazji szkodników, i uprawiane w glebie, która może również zawierać chemikalia. Toksyny te mogą wypłukać się w powietrze przez parę podczas procesu gotowania.

Krok # 4. Odkurz za pomocą filtrów HEPA

Filtry HEPA wychwytują zanieczyszczenia zarówno w powietrzu, jak i w usuniętych odpadach. Cząsteczki pozostają, gdy zostaną uwięzione w filtrze, więc nie trzeba się martwić, że przy następnym użyciu próżni je uwolnią. Alergeny, takie jak roztocza i pyłki, a także dym tytoniowy to tylko niektóre z tego, co filtr HEPA może usunąć.

Krok 5. Twórz naturalne odświeżacze powietrza

Niektóre zapachy stosowane w odświeżaczach powietrza mogą łączyć się z ozonem w powietrzu, tworząc formaldehyd. Ciężkie zapachy chemiczne również negatywnie wpływają na wiele osób z chorobami układu oddechowego. Naturalne odświeżacze powietrza są prostą alternatywą. Dodaj olejek eteryczny do worka próżniowego lub nawilżacza. Wystarczy kilka kropli oleju. Olejki eteryczne z lawendy, cytryny i eukaliptusa lub drzewa herbacianego to pachnące opcje. Olejek miętowy jest popularną opcją sezonową. Możesz również podgrzewać świeże, pokrojone owoce cytrusowe w misce z wodą w kuchence mikrofalowej.

Detoksykacja w domu jest koniecznością dla każdego, kto chce żyć zdrowiej i czuć się lepiej. Najlepsze w detoksykacji domu jest to, że dodaje ono tylko uroku temu domowi. Naturalne rozwiązania nigdy nie zmuszają ludzi do poświęcenia przyjemnych aromatów lub czystości, których pragną.

Instrukcje Wideo: Oczyszczanie organizmu (Może 2024).