Trawa pszeniczna w pojemnikach

• Może 13, 2024

Z drugiej strony trawa jest z pewnością bardziej zielona… zwłaszcza jeśli to Ty ją uprawiasz! Poza tym, jeśli szukasz sposobu, aby naprawdę zacząć nowe i zdrowe podejście do życia - to uprawa, wyciskanie soków i jedzenie mikro-zieleni to z pewnością sprawdzony sposób. Wyniki są cudowne, a badania wykazały, że nie jest to głupie twierdzenie.

Spójrzmy najpierw na korzyści płynące z konsumpcji tych traw i co mogą one zrobić dla twojego dobrego samopoczucia, a następnie porozmawiamy o hodowaniu ich w pojemnikach.

A wyhodowanie własnej trawy pszenicznej lub jęczmiennej jest dość proste, gdy tylko zejdziesz na dół. To, co dostaniesz w zamian za wysiłki związane z hodowaniem własnego, jest tak niesamowite, że z jednej strony jest mi tak przykro, że nie natknąłem się na to już dawno temu! W każdym razie - zacznij teraz, po prostu zacznij; korzyści jest zbyt wiele, by je przegapić lub zignorować.

Sok z trawy pszenicznej (i inne) jest pełnowartościowym pożywieniem. Twoje ciało potrzebuje szerokiej gamy minerałów, witamin i enzymów oraz innych pierwiastków śladowych, aby osiągać maksimum, a wszystko to można uzyskać z zaledwie jednej uncji świeżego soku z trawy pszenicznej. Jest to szybki i łatwy sposób pracy na rzecz optymalnego zdrowia, naprawy uszkodzonych komórek, oczyszczenia systemu i zapobiegania chorobom z powodu pobudzenia układu autoimmunologicznego, który oferuje - zwłaszcza, że ​​nasze dzisiejsze problemy wynikają z niedożywienia lub toksyczności.

• Soki nie są toksyczne dla ludzi ani zwierząt - za tym twierdzeniem kryje się wiele badań.

• W dzisiejszym świecie masowej produkcji i towarzyszących jej problemów, takich jak zmiany klimatu, słaba gleba, żywność GMO, pestycydy i dodatki, cukier i szybka żywność produkowana fabrycznie, nie jest tak łatwo wydobyć wszystkie potrzebne składniki odżywcze z żywności jemy. Soki z trawy zbożowej karmią Cię odżywczo na poziomie komórkowym, usuwają z organizmu nagromadzone toksyny oraz zapewniają energię i czujność. Następuje również pozytywne nastawienie, wytrzymałość i zdolność do dłuższego działania. Z pewnością możesz zapakować więcej w swój dzień, jeśli jesteś zajęty, a jeśli nie, to relaks i zabawy są równie przyjemne.

• Trawa pszeniczna odmładza twoją krew, która, jak wiesz, przenosi składniki odżywcze do wszystkich naszych narządów. Zdrowa krew musi mieć sens, ponieważ czysta krew oznacza życie wolne od choroby. W rzeczywistości wiele osób zgłosiło, że przy stałym spożywaniu soku, poważne problemy zdrowotne i choroby mogą być i zostały odwrócone.

• Utrata masy ciała to kolejny doskonały wynik. Po detoksykacji organizmu, oczyszczeniu krwi, przyspieszeniu krążenia krwi, poprawie trawienia i metabolizmu znika nadmiar tłuszczu w ciele. A jeśli nie musisz schudnąć, wówczas twoja masa ciała jest regulowana i będziesz ważył to, czego potrzebujesz dla własnego optymalnego zdrowia.

• Zanieczyszczenia powietrza i wody prowadzą do złego stanu zdrowia lub w najlepszym wypadku do normalnego zdrowia… nasze systemy są blokowane i ogólnie działają mniej wydajnie. Możemy temu zaradzić, wzmacniając naszą wewnętrzną obronę, odblokowując nasze ciała i pozbywając się zebranych „trucizn”. Sok z trawy pszenicznej zwalcza wolne rodniki, buduje naszą obronę, a nawet może działać jako środek przeciwstarzeniowy.

• Jest o wiele za dużo do przemyślenia, biorąc pod uwagę, że ten prosty i cały pokarm może nawet mieć zdolność naprawy DNA. Trawy zbożowe regenerują i wspierają komórki w ich normalnych procesach naprawczych - wielu lekarzy przeprowadziło wiele eksperymentów i badań tego. Naprawiając DNA w naszym ciele, wielu specjalistów pytało, czy jest to sposób na powstrzymanie poważnej choroby? Najwyraźniej sok ten może obniżać ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i, jak wspomniano wcześniej, wzmacnia układ odpornościowy. Wielu uważa nawet, że można tu włączyć raka.

• Krew można oczyścić przez warzywa - szczególnie chlorofil. Hemoglobina we krwi jest bardzo podobna do makijażu chlorofilu i programów leczniczych; czerwone krwinki zostały podwojone przez osoby moczące się w kąpielach z trawy pszenicznej lub pijące trawę pszeniczną i inne zielone soki.

• Enzymy znajdujące się w sokach z zielonej trawy oznaczają więcej enzymów w twoim ciele i wydaje się, że jest to jedna z najważniejszych leczniczych właściwości trawy pszenicznej. Przyjmując je, zachęcają twoje ciało do wytwarzania własnych enzymów potrzebnych do naprawy. Oddychanie komórkowe; enzymy rozpraszające tłuszcz; środki trawiące białka i skrobię; tonery dla zdrowia mięśni (szczególnie twojego serca) i odnowy tkanek to tylko niektóre z tego, co się dzieje. Wraz z wiekiem zdolność naszego organizmu do radzenia sobie z tłuszczami, białkami, skrobiami, dodatkowymi kilodżulami itd. Spowalnia i osłabia; oczywistym wnioskiem jest regularne picie soku z trawy pszenicznej w celu poprawy zdrowia. Wydaje się to mieć sens i na pewno nie może być szkodliwe.

• Na razie ostatni, ale z pewnością nie mniej ważny jest fakt, że trawa pszeniczna poprawia czynność wątroby. Twoja wątroba jest fabryką detoksykacji - po drodze spełnia ponad 500 funkcji.To musi być dobra wiadomość.

Wszystko to za codzienną 2-uncjową szklankę zielonego soku dziennie… coś na pewno będzie musiało komuś podziękować!

Zielony sok zbożowy to cała i naturalna żywność ALE, pamiętaj, że komentarze i informacje zawarte w tym artykule nie zastępują profesjonalnych porad żywieniowych i medycznych.

Czy jesteś zainteresowany? Przekonany? Gotowy, by spróbować uprawiać swój własny? Okej, więc zobacz jakie to proste! Nawiasem mówiąc, od lat 30. XX wieku badania nie wykazały żadnych różnic żywieniowych między trawą pszeniczną, jęczmienną i żytnią. Wszystkie wyglądają tak samo i mają te same profile żywieniowe, więc to od Ciebie zależy, czy chcesz uprawiać ten, który chcesz uprawiać. Wybrałem trawę pszeniczną, ale to tylko osobisty wybór, więc dokonaj własnego.

Możesz kupić pełny zestaw do uprawy i może to być dobry pomysł na rozpoczęcie, ale nie jest to konieczne, ponieważ wszystkie potrzebne bity są łatwo dostępne w sklepach.

Na jedną tacę trawy pszenicznej potrzebujesz 2 kwadratowych plastikowych pojemników o wymiarach 6 x 10 x 15 cali (lub podobnych) z otworami drenażowymi, gleby organicznej, niektórych dodatków mineralnych, nasion trawy pszenicznej, wody i trochę czasu, słońca i odrobiny cierpliwości.

Kroki do uprawy trawy pszenicznej:

1. Weź około 500 g nasion i namocz je w wodzie przez noc. Odcedź nasiona i opłucz je dwukrotnie. Następnie pozostaw nasiona w jasnym świetle słonecznym przez około 12 godzin, a następnie spłucz je ponownie. Powinny już kiełkować, ale jeśli nie, po prostu przepłucz je ponownie i poczekaj. To, czego chcesz, to aby twoje nasiona wykiełkowały małe korzenie o długości do ¼ cala.
2. Wypełnij tacę do połowy organiczną ziemią doniczkową, posyp wierzch mieszanką odlewów ślimakowych lub innego minerału śladowego i przykryj ją kolejną cienką warstwą organicznej gleby.
3. Dokładnie podlej glebę, upewniając się, że jest całkowicie mokra, aby trochę spłynęła.
4. Rozłóż wykiełkowane nasiona równomiernie na powierzchni gleby, ale nie spychaj nasion w dół.
5. Przykryj zasadzoną tacę inną pustą tacą tej samej wielkości - również otworami drenażowymi, które teraz działają jak otwory dla cyrkulacji powietrza. Jeśli nie masz innej tacy, zwilż gazetę i umieść ją na kiełkach.
6. Umieść tacę w ciepłym miejscu, powiedzmy około 70F. Jeśli będzie chłodniej, przekonasz się, że nadal będą rosły, ale potrwa to dłużej. Ponadto, jeśli jest zbyt gorąco lub wilgotno, może wystąpić pleśń. Oczywiście, jeśli tak się stanie, zniszcz zawartość tacy i wyrzuć glebę. Opłucz tace w wodzie z octem i zacznij od nowa.
7. Podlewaj trawę codziennie lub tyle, ile potrzebujesz, aby była wilgotna (nie mokra ani nasycona). Może przydałoby się użycie butelki z rozpylaczem do zamglenia rosnącej trawy, szczególnie w oczekiwaniu, aż korzenie utkną w glebie.
8. Po około 3 do 4 dniach, gdy trawa ma bladożółty kolor i wysokość około 2 cali, zdejmij wierzch i wystaw tacę na bezpośrednie, a następnie bezpośrednie nasłonecznienie. Będzie nadal rosła równomiernie i zmieni kolor na piękny jasny zielony - utrzymuj wilgotność gleby.
9. Gdy trawa osiągnie wysokość około 10 cali, będzie gotowa do zbioru - tak! Pierwsze zbiory są zawsze najbardziej bogate w składniki odżywcze i smakowe, choć można oczekiwać dwóch zbiorów z jednej tacy; ale potem nie są przeznaczone do przesadzania do ogrodu - wrzucaj korzenie i glebę itp. do sterty kompostu.
10. Za pomocą nożyczek, ale trawa jak najbliżej gleby, a następnie soki i pić od razu, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Możesz otrzymać te trawy zbożowe w postaci tabletek lub proszku - co może być łatwiejsze do podjęcia, jeśli nie zamierzasz samodzielnie uprawiać ani nawet kupować na tacach z trawy pszenicznej. Chociaż sproszkowane produkty są bardzo dobre, istnieje kilka zdrowych enzymów, które nie są dostępne w wysuszonym produkcie.

O Juicing:
Wszelkie badania pokażą, że istnieją specjalistyczne sokowirówki używane tylko do wyciskania traw. Najwyraźniej działanie odśrodkowe nie usuwa wszystkich korzyści z trawy, chociaż użyłem tego, dodając moje sadzonki trawy podczas robienia innych soków, takich jak marchew, seler, burak, jabłko i tak dalej.

Smutne jest to, że sokowirówki są droższe i nie każdy może sobie na nie pozwolić. Ważne jest, aby zacząć czerpać korzyści zdrowotne ze spożywania tych soków z trawy, więc każdy sposób, w jaki można je zdobyć, jest znacznie lepszy niż żaden sposób.

Zacząłem od użycia blendera, do którego dodałem przefiltrowaną wodę. Następnie wlałem sok z koktajlu do bodum (urządzenie do filtrowania kawy) i nacisnąłem płyn, aby uzyskać jak najwięcej dobroci, jaką mogłem. Z pewnością zadziałało. Ale teraz myślę, że muszę powiedzieć mojej skarbonce, aby wyprodukowała więcej, abym mógł kupić jednofunkcyjną sokowirówkę do trawy!

Co chcesz zrobić w ogrodzie kontenerowym?
...............................................................................

CASUAL VISITOR… i po prostu przeglądasz? Dlaczego nie zapisać się do newslettera Container Garden? Nie ma znaczenia, jaką przestrzeń lub ile masz garnków, a nawet ile czasu musisz spędzić w ogrodzie kontenerowym; ważne będzie to, że nasze przypomnienia będą gorące w prasie i uzyskasz dobre porady i pomysły w jednym łatwym czytaniu.

Dołącz teraz, to proste, a Twoja prywatność jest gwarantowana.

Instrukcje Wideo: Tadeusz Rolnik i Robert Wagner "Zakazane! trawa pszeniczna!" MAJÓWKA U ROLNIKA 2019 (Może 2024).