Ćwiczenia aerobowe

• Może 3, 2024

Do ćwiczeń aerobowych musiałem znaleźć skrót, który zaoszczędziłby mi trochę czasu. Poza tym jestem domownikiem. Od wielu lat prowadzę działalność w domu i chociaż podróżuję, bez względu na to, jak egzotyczny jest mój cel podróży, zawsze chętniej wracam niż opuszczam dom.

Miałem rowery treningowe, maszyny do wiosłowania i trampoliny. Ale żaden z nich nie miał przy sobie żadnej mocy. Jedyne, z czym mogłem się trzymać (a przynajmniej wracać do), to filmy aerobowe.

Leslie Sansone są moimi ulubionymi. Jest wesoła, nie jest obrzydliwie słodka, jej treningi są łatwe do nauczenia się, ma niewielki wpływ i wygląda jak prawdziwa osoba - nie jakiś towarzysz miesiąca. Korzystam z Two-Mile Walk Leslie od kilku lat - zużyłem kilka filmów i ostatecznie kupiłem na DVD.

Jeśli jesteś również domownikiem lub nie chcesz poświęcać czasu lub wydawać pieniędzy na siłownię lub jesteś po prostu urodzonym ziemniakiem jak ja, możesz kliknąć poniżej, kupić kopię i Spróbuj!



Leslie Sansone - Two Mile Walk - DVD

Leslie Sansone - 2 Mile Walk - VHS


Aby przeczytać biuletyn „Zdrowie, utrata masy ciała i żywienie naturalne”, kliknij tutaj.

Kliknij tutaj, aby wyświetlić mapę witryny.

Aby zapisać się do Newslettera o żywieniu, po prostu wpisz swój adres e-mail w polu subskrypcji na dole tej strony.

Artykuły, które mogą ci się spodobać
Dziesięć najważniejszych wskazówek, które pomogą Ci skalować na swój sposób
Przełom w odchudzaniu warzyw
Aerobik w stylu domowym
Jak „GO” i „NO” mogą pomóc Ci zarządzać swoją wagą

© Moss Greene. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Uwaga: Informacje zawarte na tej stronie nie mają charakteru nakazowego. Każda próba zdiagnozowania lub leczenia choroby powinna odbywać się pod kierunkiem lekarza znającego się na żywieniu.

Instrukcje Wideo: Trening odchudzający interwałowy 15min - dla początkujących | 13 (Może 2024).