Amazon Kindle Book Reader

• Może 3, 2024

Najsilniejszą siłą, jaką masz w dążeniu do utraty wagi i bycia zdrowym, są informacje. Im więcej wiesz o tym, jak zdrowo się odżywiać, jak ćwiczyć właściwie i jak być bezstresowym, tym większe prawdopodobieństwo, że osiągniesz swoje cele. Tutaj pojawia się czytnik książek Amazon Kindle.

Po pierwsze, czym jest Kindle? To jest elektroniczny czytnik książek. Czyta e-książki lub książki elektroniczne. Pobierasz całą książkę do pamięci Kindle'a, a następnie możesz ją przeczytać, kiedy chcesz. Możesz pobierać gazety, czasopisma, nowe książki, klasyczne książki, blogi i wiele innych. Kindle może pomieścić mnóstwo książek i materiałów do czytania.

Jest tak lekki, że oznacza to, że możesz włożyć ten mały przedmiot do torebki lub plecaka i mieć dosłownie całą bibliotekę do przeczytania.

Tak więc, jest to niesamowite dla każdego, kto lubi czytać. Ale co to oznacza dla niskowęglowodanowej lub innej osoby, która chce schudnąć?

Po pierwsze, kluczowe jest, aby ludzie, którzy chcą żyć zdrowo *, * wiedzą *, jak żyć zdrowo. Istnieje wiele książek na temat prawidłowego odżywiania - jakie pokarmy są dla ciebie dobre, na jakie posiłki należy uważać i tak dalej. Właśnie otrzymałem kopię „Eat This, Not That!” w skrócie to właśnie ta koncepcja. Kiedy jest czas na przeczytanie ich wszystkich? Dzięki Kindle możesz zawsze mieć książkę „pod ręką” do przepracowania. Czekasz w gabinecie lekarskim. Czekasz na swój pociąg. Cholera, jedziesz pociągiem lub autobusem. Dzięki Kindle możesz zawsze robić postępy w kierunku swojego celu.

Co powiesz na ćwiczenia? Istnieje wiele rodzajów ćwiczeń, które są mało wymagające i łatwe do nauczenia - ale potrzebujemy czasu, aby nauczyć się kroków! Zamiast zabierać ze sobą 4 książki o jodze, po prostu przynieś Kindle. Pokaże Ci tekst i obrazy wszystkich książek, których potrzebujesz, aby zacząć. Wybierz jogę dla elastyczności, chodzenia dla wytrzymałości i wrzuć trochę treningu siłowego dla zdrowych mięśni. Twoja waga spadnie od razu!

Ach, ale co z ulgą w stresie? Badania dowodzą, że stres powoduje, że twoje ciało przylega do tłuszczu. Ma to sens - jeśli coś jest „nie tak” w twoim świecie, twoje ciało chce, abyś miał jak najwięcej energii, aby poradzić sobie z zagrożeniem. Twoje ciało nie zdaje sobie sprawy, że „zła” rzecz nie jest wilkiem! Istnieją oczywiście miliardy książek na temat medytacji, odprężania i relaksu. Wrzuć kilka do swojego Kindle, aby zrobić 10-minutowe przerwy w pracowitym dniu i odzyskać zdrowie psychiczne.

Wreszcie wszyscy potrzebujemy inspiracji od innych - aby wiedzieć, że gdyby mogli to zrobić, my również możemy to zrobić. Uwielbiam na przykład najnowszą książkę Valerie Bertinelli. Miała wiele problemów do pokonania i pomimo stresów udało jej się to zrobić. Więc możemy wszyscy! Przeczytaj historie, aby dowiedzieć się, jak zacząć, a następnie zrób pierwszy krok.

Dlatego Kindle jest WYSOCE zalecany jako sposób na łatwe przenoszenie wiedzy ze sobą, gdziekolwiek jesteś, i mieć natychmiastowy, natychmiastowy dostęp do bibliotek świata. Jedynym minusem tego urządzenia jest jego wysoka cena - ale jeśli jest on poza bieżącym budżetem, umieść go na liście życzeń i powiedz znajomym! Nigdy nie wiadomo, kto może zdecydować, że pomoże Ci osiągnąć Twoje cele!

Kup Amazon Kindle Book Reader z Amazon.com


Lisa Shea's Library of Low Carb Books

Instrukcje Wideo: All-New Kindle E-Reader Review - 8th Generation - 2016 Model (Może 2024).