Smoothie Jagodowo-Pomarańczowy

Smoothie Jagodowo-Pomarańczowy

Truskawki, jagody i sok pomarańczowy sprawiają, że ten owocowy koktajl jest bardzo smaczny i bardzo zdrowy!

  • 1/2 szklanki świeżych lub mrożonych truskawek
  • 1/2 szklanki świeżych lub mrożonych jagód
  • 1 szklanka soku pomarańczowego
  • 1 szklanka jogurtu zwykłego lub waniliowego, zwykłego lub o niskiej zawartości tłuszczu
  • 6 do 8 kostek lodu

Przygotowanie -
Umieść jagody, sok pomarańczowy i jogurt w pojemniku miksera i przetwarzaj, aż owoce zostaną oczyszczone i miksuje się dobrze. Dodaj kostki lodu i przetwarzaj z dużą prędkością, aż lód zostanie całkowicie zmiażdżony, a napój będzie gładki i kremowy. Robi 2 koktajle, każdy po 12 uncji.


Koktajle o niskiej zawartości węglowodanów: 50 wspaniałych przepisów, które pokocha cała rodzinaKoktajle o niskiej zawartości węglowodanów: 50 wspaniałych przepisów, które pokocha cała rodzina
Teraz dietetycy o niskiej zawartości węglowodanów mogą znów cieszyć się pysznymi owocowymi koktajlami. Ta jedyna w swoim rodzaju książka kucharska autorstwa guru diety niskowęglowodanowej, Dany Carpender, autorki wielu najlepiej sprzedających się książek kucharskich o niskiej zawartości węglowodanów, zawiera 50 przepisów na smoothie o niskiej zawartości węglowodanów oraz kolorowe zdjęcia.




Powinieneś także przeczytać:
Kącik kucharski do gotowania w domu
Indeks przepisów kulinarnych i mapa witryny
Koktajle owocowe

RSS
Artykuły Redaktora
Dziesięć najważniejszych artykułów
Poprzednie funkcje
Mapa strony





Prawa autorskie do treści © 2019 autorstwa Sandy Moyer. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Ta treść została napisana przez Sandy Moyer. Jeśli chcesz korzystać z tych treści w jakikolwiek sposób, potrzebujesz pisemnej zgody. Skontaktuj się z Allyson Elizabeth D´Angelo, aby uzyskać szczegółowe informacje.


Instrukcje Wideo: Koktajle owocowo- lodowe (Kwiecień 2024).