Listy wiader

• Może 17, 2024

Wielu z nas nie słyszało o listach rzeczy do zrobienia przed filmem Jacka Nicholsona i Morgana Freemana z 2007 roku o tej samej nazwie (The Bucket List). Lista życzeń zawiera listę rzeczy, które chcemy zrobić przed śmiercią (kopanie wiadra). Użyjmy tutaj terminu „lista życia”, ponieważ ma on bardziej pozytywną konotację niż „lista zbiorcza”.

Caroline Miller, współautor książki z 2009 roku, Creating Your Best Life: The Ultimate Life List Guide, mówi: „Badania są jasne, że najszczęśliwsi ludzie budzą się każdego dnia do krótko- i długoterminowych celów, które wiążą się z podejmowaniem ryzyka, łączenie się z innymi i wytrwałość ”. Konstruowanie i życie na liście życia zwiększa naszą satysfakcję i zachęca nas do patrzenia w przyszłość zamiast w przeszłość.

Czasami myślimy o podejmowaniu ryzyka jako odważnych wyczynach, takich jak wyskakiwanie z samolotu, ale w tym kontekście znaczenie jest bardzo szerokie. Wyjście z naszej strefy komfortu może oznaczać coś tak prostego, jak pójście do samego filmu, jeśli jest to czynność, której nigdy wcześniej nie próbowaliśmy. Czekamy na nowe doświadczenia, podejmując przedsięwzięcie, którego nigdy nie próbowaliśmy, tworząc plany zamiast reagować na plany innych osób, wszystko to poprawia jakość naszego życia i wspiera pomyślne starzenie się.

Naszym celem powinno być przygotowanie listy życia, przeżycie każdego satysfakcjonującego wydarzenia, a następnie rozkoszowanie się pozytywnymi wspomnieniami. Nasze życzenia są bardziej prawdopodobne, jeśli są w zasięgu ręki i staramy się je spełniać. Pamiętaj też, że nie możemy utworzyć listy dla kogoś innego, bez względu na to, jak dobrze naszym zdaniem znamy tę osobę; wiele indywidualnych życzeń jest utrzymywanych w tajemnicy z obawy, że będą głupie lub nieistotne. Czasami ludzie wolą ekscytujące doświadczenia od bardziej poważnych, na przykład lotniarstwo zamiast rozważania klasyki. Tylko my możemy zdecydować, jakie wydarzenia będą dla nas najbardziej znaczące.

Aby wnieść cenny wkład w naszą listę życia, moglibyśmy zadać sobie pytanie: „Gdybym wiedział, że mam się spotkać z naszym Stwórcą w przyszłym miesiącu, co na pewno będę robić od czasu do czasu, co przyniesie mi największą radość i satysfakcję? ” Elementy, które zostały zgłoszone na listach życia innych ludzi, oprócz milionów innych, to: naucz się latać samolotem; pisać wiersze; stać pod wodospadem; jeździć konno i powozem; odbyć podróż balonem na ogrzane powietrze; bądź bardziej towarzyski i poznawaj nowych przyjaciół; nauczyć się nurkować; nauczyć się nowego języka; i podróżuj niemal wszędzie, szczególnie aby odwiedzić Wielką Rafę Koralową, Zorzę Polarną i Wielki Mur Chiński.

Mam listę życia z około czterema miejscami na świecie, do których chciałbym się udać, i kilka kreatywnych starań, które powtarzam, że zamierzam to zrobić i nigdy się tam nie udać, np. Grać na gitarze i pisać inną książkę. Staram się umieszczać harmonogramy na każdym z elementów mojej listy życia i przypominam sobie, że jeśli to zrobię, będę tworzyć wspaniałe wspomnienia i osobiście będę zachwycony każdym osiągnięciem.

Instrukcje Wideo: Riviera Biograd in 4k | Pointers Travel DMC / Croatia / Kroatien (Może 2024).