W trosce o starzejącego się rodzica

• Może 3, 2024

Jesteś mamą Jesteś odpowiedzialny za opiekę nad swoimi dziećmi. Jesteś córką Jesteś odpowiedzialny za opiekę nad rodzicami. Jest to trudna rola, w której znajduje się coraz więcej kobiet. Chociaż wychowanie dziecka jest ciężką pracą, opieka nad rodzicami może być jeszcze trudniejsza.

Jak nadal szanujesz swojego ukochanego, kiedy jest zrzędliwy i krzyczy na ciebie w każdej rozmowie? Jak pozostajesz w kontakcie z rodzicami, kiedy doświadczają demencji? Jak służysz jako adwokat i wsparcie, wchodząc na te niezbadane terytoria?

Podobnie jak rodzicielstwo, robisz wszystko, co w twojej mocy - zbierz jak najwięcej informacji i podejmij najlepszą decyzję dla osoby, którą się opiekujesz w tym momencie.

Komunikacja jest niezbędny między członkami rodziny. Ważne jest, aby porozmawiać, zanim rodzice osiągną wiek lub stan zdrowia wymagający opieki. Przygotuj się teraz, aby uniknąć zarządzania kryzysowego w przyszłości. Upewnij się, że znasz ich potrzeby i życzenia dotyczące opieki.

Pamiętaj o celu. Opieka nad starzejącymi się rodzicami może być czasem frustrująca. Nadal przypominaj sobie powód, dla którego się nimi opiekujesz. Czy pomagasz im w zachowaniu godności? Oddajesz za te wszystkie lata, którymi się troszczył? Czy chcesz tylko zapewnić pociechę i miłość w ich ostatnich dniach?

Utrzymuj poczucie siebie. Ponownie, podobnie jak w przypadku rodzicielstwa, łatwo jest stracić z siebie wzrok, troszcząc się o drugiego. Nie zapomnij poświęcić czasu na oddanie się i opiekę nad sobą. Zastanów się dwa razy, zanim odejdziesz z pracy, aby zająć się rodzicami. Nie pozwól, aby opieka pochłaniała cały twój czas i energię. Wytnij dla siebie części czasu, przestrzeni i opieki.

Otwarty na lekcje. Dbając o swoich rodziców, możesz odkryć pewne rzeczy, których chcesz i których nie chcesz w miarę starzenia się. Otwórz linie komunikacji z własnymi dziećmi. Pozwól im obserwować ten proces, gdy troszczysz się o swoich rodziców, i mów im o tym, czego pragniesz, kiedy możesz wymagać opieki. Spójrz na to doświadczenie jako okazję do nauki - zarówno pod względem własnego rozwoju, jak i potrzeb w miarę starzenia się.

Miej emocjonalne ujście. Humor jest niezbędny w przypadku opieki nad starzejącym się rodzicem. Relacje, które kiedyś miałeś z rodzicem, zmieniają się i niektóre rzeczy - takie jak wsparcie - przyzwyczajone do otrzymywania od rodzica, mogą już nie być obecne. Kiedy trudne chwile pochłaniają twoją energię, cierpliwość lub nadzieję - ważne jest, aby szukać dodatkowego wsparcia i / lub śmiać się z innymi.

Warstwa emocji może ujawniać się, gdy ty - mama - opiekujesz się swoim rodzicem. Pokryłem tylko wierzchołek góry lodowej. Opieka nad dziećmi i rodzicem może ciągnąć cię w przeciwnych kierunkach, przekraczać granice i stawiać poważne pytania życiowe. Ważne jest, aby dbać o siebie tak samo pilnie jak o swoje dzieci i rodziców.

Instrukcje Wideo: Chrześcijański film familijny | „Miłość matki” Jak zapewnić naszym dzieciom szczęśliwą przyszłość? (Może 2024).