Ogórki i plastry sera

• Może 3, 2024

Szukasz pysznej przekąski o niskiej zawartości węglowodanów? Wyrzuć te krakersy dla ptaków - czas wypróbować plastry sera na ogórkach!



Ogórki i plastry sera świetnie nadają się na przekąskę w południe, na przystawkę na przyjęciu i można je również łatwo zabrać do pracy. Odwołują się do wszystkich podniebień!

Składniki:
1 duży ogórek
4 uncje sera cheddar

Nie obieraj ogórka, ale dokładnie go umyj. Pokrój ogórek wzdłuż na plastry 1/2 cala (1/2 cm).

Pokrój plastry sera, aby pasowały na wierzch. Voila! Szybko i łatwo.

Obsługuje 2 osoby.
Węglowodany: 3 g na porcję

To bardzo łatwy przepis na większą skalę. Po prostu zdobądź więcej ogórków i więcej sera. Możesz upiec wystarczającą ilość ogórków i sera na przyjęcie w domu w mniej niż dziesięć minut. Są dobre dla wszystkich grup wiekowych i zdrowe.

Aby ożywić ogórki, spróbuj wziąć obieraczkę i obrać pionowe paski w dół ogórka, zanim pokroisz go. To da ciekawy wzór w paski na krawędziach ogórka.

Po stronie sera możesz wybierać z różnymi rodzajami sera - Jack Monterey, Gouda, Brie, Edam, nazywasz to. Mieszaj i dopasowuj swoje sery.

Możesz pokroić ser na kształty nie kwadratowe - wypróbuj trójkąty, ośmiokąty, a nawet koła.

Ser jest pełen wapnia, więc pamiętaj, aby kości były mocne i mocne!

Szybkie przepisy kulinarne o niskiej zawartości węglowodanów bez gotowania autor: Lisa Shea Ten BEZPŁATNY ebook zawiera 51 stron informacji i przepisów na temat tworzenia zdrowych przekąsek i posiłków BEZ gotowania. Więcej szczegółów ...

Lisa Shea's Library of Low Carb Books

Instrukcje Wideo: SEROWY JEŻ (Może 2024).