Łatwy przepis na batony owsiane z migdałami cytrynowymi

• Kwiecień 29, 2024

Uwielbiasz cytrynę? Batony owsiane z migdałowymi cytrynami zawierają kremowe nadzienie cytrynowe umieszczone pomiędzy dwiema chrupiącymi warstwami płatków owsianych; pokrojone migdały posypuje się nad górą, dodając smaku i dodatkowego chrupnięcia. Te batoniki są szybkie i łatwe, ponieważ zaczynają się od wszechstronnego domowego miksu, Basic Oatmeal Cookie Mix. Jest tylko pięć innych składników, więc te batony można szybko złożyć. Można je podawać na ciepło z bitą śmietaną na specjalny deser, lub można je dokładnie schłodzić i umieścić na fantazyjnej tacy na ciastka.

32 bary

5 filiżanek Basic Owsianka Cookie Mix
1/4 szklanki wody

1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
Skórka z 1 cytryny
1 14 uncji można słodzić mleko skondensowane

1 szklanka pokrojonych migdałów

1. Rozgrzej piekarnik do 350 °.


2. Spryskaj szklane naczynie do pieczenia 9 x 13 "sprayem nieprzywierającym.


3. Wymieszaj ciasteczka owsiane i wodę, aż będą kruche.


4. Wciśnij do połowy na spód przygotowanego naczynia do pieczenia.


5. Wymieszaj sok z cytryny, skórkę z cytryny i skondensowane mleko; rozłożone na skorupie.


6. Krusz pozostałą mieszankę płatków owsianych na wierzchu nadzienia z cytryny; posyp migdałami.


7. Piec 30-35 minut lub do złotego koloru.


8. Ochłodzić dokładnie przed pocięciem na 32 bary.

Uwaga: Chociaż te ciasteczka dobrze trzymają się w przykrytym pojemniku przez co najmniej tydzień, resztki można wykorzystać do zrobienia dekadenckiego puddingu z cytryny w powolnym naczyniu. Aby zrobić budyń, wyciśnij sok z 1 cytryny nad pozostałymi batonami (12-15), a następnie ułóż je w garnek powolnej kuchenki 2 1/2 - 3 kwarty. Wymieszaj 2 szklanki mleka, 5 jajek, 1/4 szklanki cukru, szczyptę soli i 1 łyżeczkę wanilii; polej ciasteczka. Gotuj na wysokim poziomie przez 1 godzinę, a następnie zmień na niski i gotuj, aż budyń zostanie ustawiony, 2-4 godziny. Jeśli jest za dużo płynu, przechyl pokrywkę w ciągu ostatnich 30 minut. Podawać na ciepło z bitą śmietaną.

Kwota na porcję
Kalorie 173 Kalorii z Tłuszczu 81
Procent całkowitej ilości kalorii od: Tłuszcz 47% Białko 7% Carb. 46%

Ilość składników odżywczych na porcję
Tłuszcz ogółem 9 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Cholesterol 4 mg
Sód 75 mg
Węglowodany ogółem 20 g
Błonnik Dietetyczny 0 g
Cukry 0 g
Białko 3 g

Witamina A 1% Witamina C 5% Wapń 0% Żelazo 1%

Instrukcje Wideo: ROBIMY DOMOWE CIASTECZKA Z KASZY MANNY | zajoo (Kwiecień 2024).