Jednym z największych składników / narzędzi odprężających jest stosowanie olejków eterycznych. Mówi się, że nie można mieszać oleju i wody, ale to nie powstrzymuje nas przed próbą stworzenia wspaniałych, pachnących mikstur wykonanych z oleju, aby zmieszać się z wodą.
Szukamy wszystkiego, od bezzapachowych mydeł w płynie po sole do kąpieli. Wszystko, co możesz dostać w swoje ręce, pomoże złagodzić stres i często jednocześnie ładnie pachnie, zadziała.
Temperatura wody będzie również odgrywać bardzo ważną rolę w uzupełnianiu olejku eterycznego i w jego działaniu. Na przykład olejek rozmarynowy lub miętowy po zmieszaniu z zimną wodą może zaoferować bardzo orzeźwiającą kąpiel. Z kolei olejek lawendowy w ciepłej kąpieli wodnej zapewnia spokojny sen.
Zauważ, że nacisk kładziony jest na ciepłą lub chłodną wodę. Kąpiele w gorącej wodzie mogą powodować pocenie się skóry, co oznacza, że może być trudno wchłonąć zalety olejków eterycznych. Gorąca woda może również odwodnić skórę. Chłodna lub ciepła kąpiel pozwala olejkom eterycznym otoczyć twoje ciało i przeniknąć przez skórę i rozprzestrzenić je w tkankach.
Przepisy !!! Oto kilka świetnych przepisów na kąpiele i zabiegi na ciało:
Kojący olejek do kąpieli: 8 uncji Jojoba lub olej ze słodkich migdałów
5 kropli olejku eterycznego z geranium
10 kropli olejku lawendowego
Stymulująca kąpiel Oil: 8 uncji Jojoba lub olej ze słodkich migdałów
5 kropli olejku jałowca
10 kropli olejku rozmarynowego
Pokonaj olejek do kąpieli Winter Blues: 8 uncji Jojoba lub olej ze słodkich migdałów
5 kropli olejku eterycznego z geranium
10 kropli olejku ze słodkich pomarańczy
Użyj mieszanek olejków do kąpieli w ciągu 2 miesięcy od przygotowania.
Pachnące Sole Kąpielowe Ten zapach jest bardzo drzewny i nadaje się do łagodzenia mięśni i relaksu w wannie. To bardzo męski zapach. Jest cudownie po długim dniu w pracy; ponieważ sprawi, że poczujesz się komfortowo i zadowolony. Kobiety kochają to tak, jak mężczyźni.
Będziesz potrzebować: 2 szklanki soli Epsom (lub mieszaniny Epsom / sól morska)
2 łyżki sody oczyszczonej
Olejki eteryczne: 5 kropli palisandru
2 krople drewna cedrowego
2 krople rumianku
Ładny słoik lub słoik z dobrze dopasowaną pokrywką
Aby zrobić sole: Bardzo dobrze wymieszaj sole i sodę oczyszczoną w misce. Wymieszaj oleje w małej filiżance. Wlać mieszaninę olejową równomiernie na sól. Bardzo dobrze wymieszaj oba. Pozwól usiąść przez ponad godzinę przed włożeniem do słoika i uszczelnieniem.
Nie komplikuj rytuału kąpieli. Kluczem jest relaks i cieszenie się pięknem naturalnego aromatu olejków eterycznych. To tyle na ten tydzień.
Życie nigdy nie pachniało tak słodko!
Witryna Juliette
//www.nyrajuskincare.com
Instrukcje Wideo: Olejki eteryczne - zastosowanie w kosmetyce (Może 2024).