Olej z ryb pomaga zapobiegać problemom zdrowotnym młodocianych

• Kwiecień 29, 2024

Olej z ryb Omega 3 z EPA i DHA zrobił to ponownie! W ciągu ostatniej dekady naukowcy odkryli, że EPA i DHA przynoszą liczne korzyści zdrowotne - w tym pomagają osobom z cukrzycą u dorosłych (typ 2). Teraz nowe badania wykazały, że EPA i DHA mogą faktycznie pomóc w zapobieganiu cukrzycy młodzieńczej (typ 1). To bardzo ekscytujące wieści!

W ogólnopolskim badaniu naukowcy z Norweskiego Instytutu Zdrowia odkryli, że stosowanie oleju z wątroby dorsza w pierwszym roku życia zmniejszyło ryzyko cukrzycy młodzieńczej o 26%. Badanie, ostatnio opublikowane w bardzo szanowanym, recenzowanym American Journal of Clinical Nutrition, przypisało te wyniki przeciwzapalnym aspektom kwasów tłuszczowych z rybich kwasów tłuszczowych kwas eikozapentaenowy (w skrócie EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA).

Cukrzyca jest chorobą, w której organizm nie jest w stanie wytwarzać insuliny ani właściwie wykorzystywać i magazynować glukozy lub cukru we krwi. W cukrzycy typu 1 (cukrzyca młodzieńcza lub cukrzyca insulinozależna) wytwarzanie insuliny przez organizm całkowicie się wyłącza i do przeżycia konieczne są codzienne zastrzyki. Ta postać cukrzycy zwykle rozwija się u dzieci i młodych dorosłych i z czasem może mieć bardzo poważne komplikacje.

Na przykład 35% ofiar młodej cukrzycy umiera na zawał serca w wieku około 50 lat. Niewydolność nerek, która wymaga leczenia dializami nerek, jest również bardzo powszechna wśród młodych cukrzyków. Ponad 80% osób cierpiących na tę wyniszczającą chorobę ma znaczące uszkodzenie oczu już po 15 latach choroby. Cukrzyca młodzieńcza jest zdecydowanie czymś, czego chcesz zapobiec swojemu dziecku.

EPA i DHA występują głównie w zimnych wodach ryb, takich jak dorsz i łosoś. Łosoś z czystych nieskażonych wód Oceanu Arktycznego jest najwyższym i najczystszym źródłem kwasów Omega 3 EPA i DHA i ma bardzo silne właściwości przeciwzapalne i budujące odporność. Ponieważ jedną z najczęstszych przyczyn cukrzycy typu 1 jest choroba autoimmunologiczna, badacze uważają, że to prawdopodobnie te przeciwzapalne i budujące odporność właściwości EPA i DHA są odpowiedzialne za pozytywne wyniki w zapobieganiu cukrzycy u młodocianych.

I to nie wszystko! Im szybciej Twoje dzieci zaczną stosować olej z łososia Omega 3, tym więcej korzyści będą dla nich odczuwać. EPA i DHA oferują wiele pozytywnych korzyści, jeśli są przyjmowane przez matki w ciąży lub karmiące oraz dzieci w wieku od sześciu miesięcy. Na przykład pomaga w rozwoju oczu dla lepszego widzenia, uszu dla lepszego słyszenia i mózgu dla wyższej inteligencji.

Po dodaniu wszystkich tych korzyści do faktu, że wykazano, że EPA i DHA pomagają chronić twoje dziecko przed cukrzycową cukrzycą młodzieńczą zależną od insuliny, okazuje się, że jest to całkiem niesamowity suplement diety. Aby uzyskać najlepsze i najczystsze źródło oleju z łososia EPA i DHA, przejdź tutaj.

Aby subskrybować biuletyn „Zdrowie, odchudzanie i naturalne odżywianie”, po prostu wpisz swój adres e-mail w polu subskrypcji na dole tej strony.

Artykuły, które mogą ci się spodobać
Siedem prostych kroków, aby Twoje dzieci mogły jeść zdrowiej
Odżywianie podczas ciąży
Odżywianie 101

© Copyright Moss Greene. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Uwaga: Informacje zawarte na tej stronie nie mają charakteru nakazowego. Każda próba zdiagnozowania lub leczenia choroby powinna odbywać się pod kierunkiem lekarza znającego się na żywieniu.

Instrukcje Wideo: Kamica pęcherzyka żółciowego - żywienie w prewencji i leczeniu (Kwiecień 2024).