Olej z wiesiołka i koncepcja

• Kwiecień 27, 2024

Olej z wiesiołka (EPO) jest popularnym środkiem wspomagającym zapłodnienie od lat. Badania nie wykazują jednak dużej skuteczności. Są chwile miesiąca, że ​​zdecydowanie nie jest to dobry pomysł.

Jest to naturalny olej wykonany z nasion dość żółtego dzikiego kwiatu o nazwie tak, ponieważ kwitnie wieczorem, a nie rano. Olej ma wszelkiego rodzaju rzekome zastosowania, z których jeden służy jako środek wspomagający płodność.

EPO zawiera niezbędny kwas tłuszczowy omega-6 zwany kwasem gamma linolenowym lub GLA. Nie należy mylić tego z kwasami tłuszczowymi omega-3, które znajdują się w olejach rybnych i które powinna przyjmować większość Amerykanów. Kwasy tłuszczowe omega-6 są nadmiernie nasycone w typowej zachodniej diecie.

Badania EPO dotyczące koncepcji nie były bardzo obiecujące. Jednak w Anglii EPO to leczenie pierwszego rzutu w przypadku bólu piersi. Jest również stosowany w przypadku egzemy i do tego zastosowania ma całkiem dobre badania potwierdzające. Inne zastosowania obejmują zapalenie stawów i neuropatię cukrzycową. Szczerze mówiąc, trudno jest znaleźć dobre dane na temat leczenia ziołami - firmy farmaceutyczne ich nie badają, ponieważ nie mogą opatentować tego zioła. Pozostawia to indywidualnych badaczy lub organy ds. Zdrowia do sponsorowania badań, a to wymaga pieniędzy.

Dlaczego ludzie myślą, że może to pomóc w poczęciu? Twierdzi się, że poprawia śluz szyjki macicy. Nie mogę znaleźć żadnych badań, które by to poparły, ale znalazłem wielu ludzi, którzy reklamują to w tym celu. Podobno jeśli masz niedobór kwasów tłuszczowych omega-6, śluz szyjki macicy może być wrogi. Cóż, znowu niewielu Amerykanów, jeśli w ogóle, ma niedobór kwasów tłuszczowych omega-6. W rzeczywistości problem polega na tym, że otrzymujemy za dużo kwasów omega-6 i za mało kwasów omega-3, a równowaga między nimi w naszym ciele jest niezbędna.

Alternatywami, aby poprawić śluz szyjki macicy, jeśli jesteś na Clomid, byłoby na przykład wypróbowanie gwajafenezyny (substancji czynnej w zwykłej robitussin) i dużej ilości wody. Istnieją lepsze dane dla gwajafenezyny niż EPO dla tego zastosowania. Ogólnie rzecz biorąc, zwiększenie nawodnienia powoduje również zmniejszenie ilości śluzu w całym ciele.

Jeśli zdecydujesz się spróbować, weź to tylko do owulacji. Przyjmowanie go po owulacji może powodować skurcze macicy, co hamowałoby implantację, jeśli zarodek próbuje się osiedlić.