Gdy pogoda robi się zimna, rozgrzej się dzięki tej obfitej zupie.

Zupa Fasolowa Fava

Składniki

1/2 funta białej fasoli fava
1/4 szklanki posiekanej włoskiej natki pietruszki
4 ziemniaki ze skórki czerwonej, podzielone na ćwiartki
1 mała czerwona cebula, drobno posiekana
1 słodka czerwona papryka, pokrojona w kostkę (oszczędź trochę na dekorację)
1 ząbek czosnku, posiekany
5 gałązek rozmarynu (1 do zupy, 4 do dekoracji)
1 liść laurowy
1/4 łyżeczki świeżego tymianku, drobno posiekanego
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki świeżej ziemi, czarny pieprz
1 łyżeczka oliwy z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
3 kwarty bulionu wołowego (możesz zastąpić bulion lub bulion warzywny)

W garnku bulionowym namocz fasolę w bulionie wołowym na 6-8 godzin w lodówce.

Gdy ziarna są miękkie, dodaj oliwę z oliwek, 1 gałązkę rozmarynu, tymianku, soli i powoli mieszaj.

  • Przykryj, ale wypuść garnek, aby ziarna się nie spieniły i gotuj na wolnym ogniu przez około 90 minut (aż ziarna będą prawie miękkie).

    Dodaj pozostałe składniki i kontynuuj gotowanie fasoli przez kolejne 20-30 minut, aż ziemniaki i fasola będą całkowicie miękkie.

    Podawać w szerokiej misce, udekorować pokrojoną w kostkę czerwoną papryką i rozmarynem.

    Służy 4

    Bella Italian Food poleca zupy włoskie: gotowanie ponad 130 zup po włosku

    Opis książki:
    Cudownie opisowa książka! Jest łatwy w użyciu, ale nigdy nie traci z oczu wyjątkowej natury włoskich zup. Regionalne ulubione są oferowane.

    Dodaj do Google
    Dodaj do mojego Yahoo!

    Instrukcje Wideo: Cowboy Beans -KuchniaKwasiora (Może 2024).