Jak leczyć dysbiozę jelit

• Może 6, 2024

We wszystkich przypadkach zaburzeń jelitowych należy pracować nad skorygowaniem dysbiozy, czyli zaburzenia i braku równowagi drobnoustrojów znajdujących się w jelitach. W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego probiotyki, takie jak Lactobacillus, wydają się nie działać.



We wszystkich przypadkach zaburzeń jelitowych należy pracować nad skorygowaniem dysbiozy, czyli zaburzenia i braku równowagi drobnoustrojów znajdujących się w jelitach. W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego probiotyki, takie jak Lactobacillus, wydają się nie działać.
Wiele kultur na całym świecie ma pokarmy, które dostarczają drobnoustrojów dostarczających zdrowie do przewodu pokarmowego. Jeszcze zanim bakterie zostały zrozumiane, wiadomo było, że rzeczy, które rosły w żywności, mogą być korzystne do jedzenia. Jogurt, kefir i szeroka gama sfermentowanych warzyw dostarczyły nam drobnoustrojów, które przywracają, leczą i zapobiegają chorobom.
Te drobnoustroje są niezbędne nie tylko do produkcji niezbędnych witamin z grupy B, ale także zapobiegają rozkwitowi mniej pożądanych drobnoustrojów, przytłaczaniu i wywoływaniu chorób. Złe mikroby są wokół nas i przez cały czas w nas. Utrzymywanie ich w ryzach jest niezbędne dla dobrego zdrowia, a zdrowe ciało będzie miało złożone makrobiotyczne systemy życia, które naturalnie wykonują za nas pracę, jeśli będziemy jeść naturalną dietę wypełnioną żywymi i pełnymi pokarmami, które nie zostały przetworzone przez fabryki.
Wszystkie przypadki drażliwego jelita, kruchów, a nawet zwykłe przypadki powszechnej biegunki są wynikiem inwazji złych drobnoustrojów lub drobnoustrojów, które przerosły swoje powitanie, stając się zbyt płodne i które zaatakowały ścianę jelita, powodując znaczny niepokój i choroby. W tych warunkach konieczne jest przywrócenie prawidłowej flory jelitowej podczas każdego leczenia, a na pewno jeśli przyjmujesz lub przyjmujesz antybiotyki, ponieważ niszczą one bez wyjątku całą florę, zarówno dobrą, jak i złą. Dla wielu osób z tymi przewlekłymi chorobami jelit musisz codziennie nad tym pracować. Najgroźniejszy czyn, jaki można zrobić jelitom, polega na stosowaniu leków farmaceutycznych, a zwłaszcza antybiotyków i sterydów.
Często ustanowienie nowej dobrej kolonii mikrobiotycznej jest trudne. Te dobre drobnoustroje są zagrożone przez niekorzystny teren, inne drobnoustroje, które je przytłaczają, niezgodne diety i niewystarczające stosowanie probiotyków. Wiele suplementów i dobrych pokarmów bakteryjnych, takich jak jogurt, jest wymaganych i często w ciągu dnia. Zadanie przywracania często kończy się niepowodzeniem, jeśli nie możesz nadążyć za protokołem lub jeśli wybierzesz niewłaściwe produkty, które nie dostarczają żywych bakterii, jak podano na opakowaniu lub jeśli nie stosujesz diety wspomagającej. Zasadniczo protokół suplementu trwający tylko tydzień lub dwa nie jest wystarczający do przywrócenia nowych kolonii dobrych bakterii w jelitach, szczególnie po zastosowaniu antybiotyku.

Są dwa produkty, które chcę wam przedstawić, które ustanowią dobre kolonie probiotyczne w jelitach. Jeden nazywa się VSL # 3, który jest bardzo silną i silną kulturą żywych dobrych drobnoustrojów zawierających bakterie kwasu mlekowego w liczbie 450 miliardów, o najwyższym stężeniu dostępnym na rynku. Liczne badania wykazały, że ten produkt był w stanie wyleczyć, nie tylko zmniejszyć lub złagodzić, ale wyleczyć niektóre przypadki IBS. Wadą tego produktu jest to, że jest drogi.

Jeśli zdecydujesz się użyć tego produktu, a ja bardzo go polecam i widziałem go w akcji z moimi klientami podczas konsultacji żywieniowych, zdecydowanie radzę, abyś robił wszystko, co możliwe, aby ułatwić przetrwanie tych mikroorganizmów w jelitach . Unikanie antybiotyków jest numerem jeden. Drugim jest jedzenie całych i naturalnych pokarmów.

Podobnie jak wszystkie żywe stworzenia, te mikroorganizmy muszą jeść. Możesz dodatkowo ułatwić ich obecność, karmiąc je tym, co im się podoba, i tym, co nie przemawia do bakterii wywołujących chorobę. Produkty odżywcze TERAZ, wśród innych firm, właśnie do tego służą. To się nazywa inulina. Inulina, znana jako prebiotyk, jest rodzajem błonnika i węglowodanów, które nie trawią jelita cienkiego. Probiotyki kwasu mlekowego, takie jak bifidobakterie i bakterie Lactobacillus, dobrze rozwijają się na inulinie. Inulina marki NOW jest wykonana z korzenia cykorii, która jest używana w zaburzeniach trawiennych od ponad 800 lat. Z przyjemnością dowiesz się również, że inulina zwiększa wchłanianie wapnia i produktu ubocznego inuliny, zwanego maślanem, w połączeniu z procesami fermentacyjnymi dobrych bakterii, co do których wykazano, że zmniejszają ryzyko raka okrężnicy.

Więc podawaj im dzienną dawkę, a oni będą pracować, aby utrzymać chorobę powodującą mikroby w ryzach. Sprawi również, że zainwestujesz w VSL nr 3 lub w inny probiotyk, który wybierzesz, który będzie trwał.

Naturalne pokarmy zawierające inulinę to szparagi, cebula, czosnek, banan i karczoch. Ale jeśli potrzebujesz dodatkowego wsparcia probiotycznego i faktycznie decydujesz się na użycie produktu probiotycznego, użyj inuliny w postaci suplementu, aby zapewnić, że kolonia bakteryjna, którą tworzysz, jest dobrze odżywiona. Dla niektórych osób wysokie dawki inuliny mogą powodować dolegliwości brzuszne z gazem i wzdęciami, dlatego należy odpowiednio dostosować dawkę, aby zapobiec tym objawom.Każdy produkt prebiotyczny, który zawiera nierozpuszczalne błonnik i fruktooligosacharydy, przyczyni się do dobrego wzrostu kolonii prawidłowych mikroorganizmów.

Instrukcje Wideo: Jak pokonałam CHOROBĘ JELIT? (Może 2024).