Radzenie sobie z trudnymi ludźmi w pracy

• Może 3, 2024

Pierwszym krokiem do radzenia sobie ze złym przełożonym, według dyrektora biznesowego i felietonisty Stanleya Binga, jest rozpoznanie ich podczas rozmowy kwalifikacyjnej i całkowite zaniechanie pracy. Na przykład w swojej książce Crazy Bosses: Spotting Them Serving Them, Surviving Them Bing opowiada historię autora tekstów o imieniu Mark, którego rozmowę o pracy przerwała dwugodzinna impreza z alkoholem. W końcu szef, który przeprowadzał z nim wywiad, zauważył Marka w kącie i powiedział: „Kim jestem - przeprowadzam z tobą wywiad?”

Krótkometrażowy Mark podjął pracę i poniósł konsekwencje.

„Szalony” boss opisany powyżej jest skrajnym przykładem. Są jednak chwile, kiedy albo przyjmujemy pracę, nie wiedząc, w co się pakujemy, albo wyciągamy ją z konieczności finansowej. Z różnych powodów możemy znaleźć się w trudnej sytuacji i musimy wiedzieć, jak radzić sobie w pracy w warunkach mniej niż idealnych.

Mam koleżankę, która pracuje z grupą, której nie określiłaby jako „szaloną”, to tak naprawdę bardzo mili ludzie. Problem, który opisuje, polega na tym, że nie ma żadnej spójności. Jej obowiązki zawodowe zmieniają się co miesiąc i nie jest pewna, do kogo się zgłasza. Moja przyjaciółka mówi, że czuje się jak zawodowy gracz w baseball. Umieszczają ją tam, gdzie jej teraz potrzebują, bez względu na jej własne potrzeby zawodowe. Jest bardzo zainteresowana wzrostem i rozwojem, ale nigdy nie ma czasu na jeden projekt, aby go opanować.

Kiedy moja przyjaciółka podzieliła się ze mną swoją historią, przypomniałem sobie sekcję Szaleni bossowie który opisywał „paranoicznego” bossa. Z nią lub z nim należy spodziewać się nieprzewidywalności. Przeczytałem więc mojemu przyjacielowi fragment, który doradził czytelnikom, jak radzić sobie z ciągle zmieniającym się krajobrazem. „… Ustal wewnętrzne poczucie pierwszeństwa i kontroli niezwiązane z jego żądaniami i emocjami… nie bierz go osobiście… I pracuj nad ustaleniem dla siebie solidnych procedur i standardów, które nie będą oparte na jego wymaganiach”.

Tego rodzaju porady są bardzo rozpowszechnione w gatunku samopomocy. Musisz określić własne priorytety i wartości, a następnie poświęcić czas na znalezienie sposobów ich przestrzegania w ciągu każdego dnia. Nie pozwól, by ludzie wokół ciebie rzucali się w tę iz powrotem.

W jej książce Odporne na stres życie: inteligentne sposoby na relaks i odzyskanie energii Elisabeth Wilson zachęca tych, którzy są niezadowoleni z pracy, aby wciąż się pojawiali, robili, co mogli i starali się znaleźć sposób pracy z kolegami, których mogą nie lubić. Co najważniejsze, nie tarzaj się w nędzy.

„Pozwól sobie na nie więcej niż 5 minut dziennie, rozładowując swoje nieszczęścia związane z kolegami do zaufanego przyjaciela lub partnera - nie do nikogo, z kim pracujesz” - mówi Wilson. „To nie jest goody-goody - to samozachowawcze. Im bardziej rozładowujesz swoje negatywne nastawienie w tym miejscu, tym bardziej mówisz o sobie w dziurze nieszczęścia i stresu. ”

To tak, jak napisała Abigail Thomas Życie trzech psów, wydaje się, że akceptacja wymaga mniej energii. Następnie możesz skierować swoją energię na bardziej satysfakcjonujące i przyjemne zajęcia.

Ostatni raz rozmawiałem z moją przyjaciółką, około miesiąc po tym, jak jej czytałem Szaleni bossowie, Zapytałem ją, jak się sprawy mają w pracy. Jak na ironię, właśnie zmienili zakres jej pozycji tego dnia. Ale nie jest już odporna na to, co się dzieje. Aby poczuć poczucie kontroli nad swoim życiem zawodowym, uczy się nowego pakietu oprogramowania we własnym czasie i ma większe nadzieje.

Instrukcje Wideo: Jak radzić sobie z toksycznymi ludźmi w pracy? - Dawid Bagiński | SHOW 038 (Może 2024).