Jak słuchać i uczyć się

• Może 9, 2024

Gdyby twoje serce mogło mówić i mówić ci, co masz robić, słuchałbyś? Co powiesz na coś równie bliskiego twojemu sercu, jak twoja córka! Kiedy twoja córka mówi z serca, słyszysz ją? Słuchanie brzmi łatwo, ale nie jest. W przeciwieństwie do tego, w co wierzysz, jest to trudna umiejętność do opanowania. Chciałbym dać ci kilka wskazówek, które mogą ci pomóc. Te wskazówki pozwolą ci uważnie słuchać córki. Naprawdę nauczysz się słuchać bez przerwy. Wymaga także od ciebie, abyś nie wydawał osądu. Aby pokazać znać reakcję i nie osądzać. Te wskazówki są na temat i nie są pokryte cukrem.

Słuchasz niewypowiedzianych lęków, obaw i aspiracji. Słuchasz wyczekiwanych oznak zbliżających się kłopotów. Będziesz na liście, aby uzyskać dogłębny wgląd w jej mocne strony i umiejętności. I wreszcie, musisz słuchać, nie zastanawiając się, jak zareagujesz, gdy ona będzie mówić.
Ona potrzebuje twojej niepodzielnej uwagi. Ta uwaga wymaga obserwacji i zatwierdzenia. Kroki:

1. Jak słuchasz bez przeszkadzania? Jako rodzic zwykle chcemy przerywać i dodawać ważne punkty. Nie możesz Potrzebuje uwagi mojego języka ciała. Jeśli przerwiesz, nigdy nie poznasz prawdziwej intencji punktu, który starała się uczynić. Zmieni to na podstawie twojej przerwy. Stracisz wtedy jej prawdziwe obawy.

2. Jak słuchasz bez osądzania? Dajemy wyraz dezaprobaty, myśląc, że powinna była dokonać lepszego osądu. Ponieważ twoja córka nie wyjdzie od razu i nie powie ci, czy jest zmartwiona czy przestraszona, musisz słuchać znaków w jej rozmowie.

3. Jak słuchasz, nie zastanawiając się, jak zareagujesz? Robisz to, odkładając na bok swoje myśli i emocje. Tęsknisz za tym, co najlepsze, jej wniosek.

Teraz, gdy obserwujesz i słuchasz, czas na sprawdzenie. Czas rozpoznać obszary jej obaw i obaw. Nadszedł czas, aby spojrzeć wstecz na opowieści o nadchodzących kłopotach. Czas też poznać mocne strony i umiejętności twojej córki. Możesz ją teraz potwierdzić.

Walidacja niekoniecznie oznacza, że ​​lubisz lub zgadzasz się z tym, co robi, mówi lub czuje. Oznacza to, że rozumiesz, skąd ona pochodzi.

Teraz, które zaobserwowałeś i zatwierdziłeś. Nie przeszkadzałaś, kiedy mówiła. Nie osądziłeś i zrozumiałeś jej punkt widzenia. I nie miałeś zawału serca.

Co zyskałeś w tym procesie? Zyskałeś lepsze relacje ze swoją córką i kimkolwiek innym. Słuchając jej, oczywiście sprawiłeś, że poczuła się lepiej, ale to też coś dla ciebie zrobiło. To coś innego zmieniło sposób, w jaki słuchasz każdego i czegokolwiek.

To nie jest to, co możesz dla niej zrobić - to ona może dla ciebie zrobić.

Żyj, śmiej się i kochaj
„Wprowadzanie zmian na świecie jedna osoba na raz”

Instrukcje Wideo: (5) JAK SIĘ UCZYĆ: Czego słuchać i jak słuchać? (Może 2024).