Wewnętrzne dziecko

• Może 2, 2024

Ten artykuł jest skierowany do tych, którzy są dorosłymi ofiarami wykorzystywania w dzieciństwie. Choć nie są już dziećmi, ci z nas, którzy doświadczyli wszelkiego rodzaju molestowania w dzieciństwie, w końcu odczują te bolesne wspomnienia i zostaną zmuszeni do konfrontacji z nimi. Przekonamy się, że zadajemy bardzo ważne pytanie: „Kim naprawdę jestem?” Wszyscy powinniśmy pamiętać, że kiedy byliśmy okrutnie i bezsensownie wykorzystywani, prawdopodobne było, że nie pozwolono nam myśleć o takich sprawach. W związku z tym, jako dorośli, zaczynamy doświadczać wszystkich tych emocji, których nie byliśmy w stanie doświadczyć i uwolnić jako dzieci.

Ofiary wykorzystywania dzieci mogą pragnąć nawiązania kontaktu ze swoim małym dzieckiem. Jedynym sposobem na nawiązanie kontaktu z tym małym chłopcem lub dziewczynką jest umożliwienie im bycia wysłuchanym. Oczywiście nie ma mowy. Ten rodzaj komunikacji jest niezbędny do uzdrowienia osoby dorosłej. Rozważając to, uważam, że jest to komunikacja między mną, który jest dorosły, a mną, który był dzieckiem. Jest to bardzo uciążliwy proces, ale bardzo możliwe jest wyleczenie. Rzeczywiście, wybór jednostki zależy od tego, jak długo będą nadal zamykać drzwi swego serca, aby ten mały mógł wyjść bezpiecznie i leczyć.

Jak dorosły znajduje w sobie takie małe dziecko? Wewnętrzne dziecko jest tam, musimy po prostu poświęcić trochę czasu, aby słuchać jego głosu głęboko w sobie. Na przykład, czy poświęciliśmy czas na wydmuchiwanie bąbelków na zewnątrz? Czy patrzyliśmy, jak powoli odpływają, gdy unosi się je na skrzydłach łagodnego nocnego wiatru? Kiedy ostatni raz wychodziliśmy na zewnątrz w deszczu i wystawialiśmy języki, aby złapać każdą kroplę deszczu? Kiedy ostatni raz oglądaliśmy komiczny film z naszymi przyjaciółmi?

Z pewnością możemy usłyszeć głos naszego małego dziecka, jeśli go słuchamy. To nie jest słyszalny głos, który słyszymy, ale głos, który pochodzi z głębi naszego serca. Czy mieliśmy ochotę skakać? Czy potraktowaliśmy nasze dziecko na karnawał ze wszystkimi przejażdżkami i gadżetami? Jeśli nie, nigdy nie jest za późno na stworzenie tego malucha. Aby go stworzyć, musimy najpierw chcieć zaakceptować, że życie zawiera zarówno smutki, jak i radości, zamieszanie i pewność siebie, płacz i śmiech itp. Pierwszym krokiem do stworzenia siebie jest uznanie, że istnieje gotowość zaakceptowania tak małej ilości dziecko. Wiele emocji towarzyszy naszemu maleństwu, ale wiele sukcesów wiąże się także z akceptacją naszego maleństwa.

Być może nadszedł czas, aby stworzyć siebie. Czas stworzyć wewnętrzną osobę, która pragnie być wysłuchana. Stwórz słodkie wspomnienia z utraconego, ale nie zapomnianego dzieciństwa. Na przykład, gdy pada deszcz na zewnątrz i cofamy się w czasie, kiedy kiedyś pozwalaliśmy naszemu maleństwu bawić się w deszczu, być może możemy rozważyć umożliwienie naszemu wewnętrznemu dziecku gry w deszczu jeszcze raz. Możemy stworzyć siebie, dostosowując się do naszych upodobań. Możemy zacząć tworzyć osobę, która szuka burz bezcennych klejnotów, zamiast widzieć tylko błyskawice i słyszeć tylko grzmoty. Chwyć tego cennego maleństwa w sobie. Złap je za rękę i idź z nimi w przyszłość możliwości i nadziei. Stwórz się już dziś. Wybierz się na wędrówkę po lesie i pozwól temu maluchowi oddychać i czuć się przez ciebie. Wdychaj wspomnienia o otaczającym cię pięknie, wydychając toksyny niegodziwego znęcania się, które było tak długo ukryte. Zacznijcie tworzyć się już dziś i pozwólcie tej osobie w sobie docenić wszystkie widoki i zapachy w waszym otoczeniu. Śmiało, w porządku! Rozpocznij tworzenie! Przekonasz się, że w swoim stworzeniu twoja bolesna przeszłość staje się magiczną chwilą uwolnienia smutków i przywiązania do tych cennych, słodkich wspomnień, gdy budujesz je po raz pierwszy w życiu.

Instrukcje Wideo: PRACA Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEM (Może 2024).