Śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego i dobre odżywianie

• Może 15, 2024

Jednym z najłatwiej zdiagnozowanych warunków zdrowotnych dla kobiet jest IC lub śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego. „Co to jest”, pytasz? Mam nadzieję, że nigdy nie będziesz musiał wiedzieć osobiście. Ale dla ponad 700 000 amerykańskich kobiet to jak przewlekła infekcja pęcherza - codziennie, przez cały czas.

Kobiety cierpiące na Objawy IC często przechodzą od jednego specjalisty do drugiego, zwykle leczone z powodu nawracającej infekcji pęcherza. Ale to, co oddziela IC od infekcji pęcherza, to brak aktywnych bakterii związanych z IC. Dlatego antybiotyki nie działają.

IC jest przewlekłym stanem zapalnym błony śluzowej i ścian pęcherza i nie ma jeszcze znanej przyczyny ani leczenia. Niektórzy podejrzewają, że jest to wynikiem alergii środowiskowych, wrażliwości na żywność, reakcji autoimmunologicznej lub związku z innymi przewlekłymi chorobami, takimi jak fibromialgia.

Jest bardziej niż prawdopodobne, że ta choroba ma wiele wspólnego z naszą nowoczesną dietą opartą na wysoko przetworzonej żywności pozbawionej składników odżywczych i złych nawykach żywieniowych. Nie ma znanego lekarstwa, ale niezależnie od tego, dobre odżywianie może jedynie pomóc złagodzić ten stan i pozwolić układowi odpornościowemu na rozpoczęcie procesu gojenia.

Najlepiej - nawet dla tych z nas, którzy nie mają IC - przestrzegać odżywczej diety obejmującej produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa, chude mięso i nabiał, ryby i czystą wodę. Unikaj żywności przetworzonej oraz żywności i napojów o wysokiej kwasowości, takich jak kofeina, pomidory, ocet, czerwone mięso i czekolada.

Uzupełnij swoją dietę o dobre suplementy diety obejmujące całą żywność, które zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i oleje omega-3 za pomocą EPA i DHA. W badaniach wykazano, że składniki odżywcze takie jak EPA, DHA i bioflawonoidy działają jako naturalne środki przeciwzapalne. Jeśli możesz zmniejszyć stan zapalny pęcherza, zrobiłeś duży krok w kierunku przezwyciężenia IC.

Aby przeczytać biuletyn „Zdrowie, utrata masy ciała i żywienie naturalne”, kliknij tutaj.

Kliknij tutaj, aby wyświetlić mapę witryny.

Artykuły, które mogą Ci się spodobać -
Czy masz dość czucia się zmęczonym?
Odżywianie 101

© Copyright Moss Greene. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Uwaga: Informacje zawarte na tej stronie nie mają charakteru nakazowego. Każda próba zdiagnozowania lub leczenia choroby powinna odbywać się pod kierunkiem lekarza znającego się na żywieniu.

Instrukcje Wideo: Zapobieganie zapaleniom układu moczowego (ZUM), cewki moczowej, pęcherza, nerek (Może 2024).