Leczy w kuchni

• Może 3, 2024

Domowe środki zaradcze mogą działać lepiej, aby złagodzić objawy przeziębienia i grypy z mniejszymi skutkami ubocznymi niż leki na receptę lub bez recepty. Składniki tych lekarstw kuchennych można znaleźć w lodówce lub spiżarni.

Syrop z czarnego bzu na grypę i przeziębienia

Bez czarny to roślina, która produkuje jagody, które można wykorzystać do wytworzenia syropu leczniczego. Syrop z czarnego bzu stosuje się w leczeniu grypy i przeziębienia oraz w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Wydaje się zmniejszać objawy i ich czas trwania.

Aby zrobić syrop z czarnego bzu, umieść 1 szklankę świeżych bzu czarnego, usuniętą z łodygi, w rondlu z 2 szklankami wody. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 30 minut. Po 30 minutach zetrzyj jagody za pomocą młynka do ziemniaków. Przecedź tłuczone jagody przez torebkę galaretki, aby oddzielić sok od skórki jagód i nasion. Dodaj ½ -1 szklanki surowego miodu, dobrze wymieszaj i przechowuj w słoiku z masonem w lodówce do 3 miesięcy.

Aby zapobiec, weź 1 T. syropu z czarnego bzu dziennie dla dorosłych i 1 łyżeczkę. dziennie dla dzieci. Jeśli wystąpią objawy przeziębienia lub grypy, weź 1 T. co 2-3 godziny u dorosłych i 1 łyżeczkę. dla dzieci.

Nie chcę robić własnego syropu z czarnego bzu. Sprawdź gotowe syropy z Anthoimmune, Sambucol lub Nature's Way.

Miód i cytryna na ból gardła

Uśmierz ból gardła mieszanką surowego miodu, soku z cytryny i pieprzu cayenne. Napełnij łyżkę do połowy miodem i uzupełnij sokiem z cytryny i odrobiną cayenne. Popijaj powoli mieszaninę. Ta kombinacja wydaje się działać, ponieważ miód dezynfekuje i otula gardło; sok z cytryny zmniejsza stan zapalny; i Cayenne przyspiesza gojenie.

Salsa na duszność

Weź słoik salsy zrobiony z gorących chilli, takich jak jalapenos, a możesz leczyć duszność lub grypę. Salsa wydaje się zmniejszać duszność, ponieważ chilli cienki śluz w kanałach nosowych i ułatwiają wydalenie. Składniki salsy są dobrym źródłem witaminy C.

Gorączka i ocet

Ocet jabłkowy może zmniejszyć gorączkę. Wymieszaj 1 szklankę octu z 2 filiżankami wody i umyj ręce, nogi i szyję, aby przyspieszyć zmniejszenie gorączki.

Kaszel i mielona musztarda

Musztarda może pomóc zmniejszyć zatory i zmniejszyć stan zapalny. Zrób miejscową pastę, łącząc 1-2 T. zmielonej musztardy z 1 szklanką mąki. Dodaj ciepłą wodę, aby uzyskać gęstą pastę. Rozprowadź pastę na starej koszulce. Nałóż oliwę z oliwek na klatkę piersiową przed umieszczeniem koszulki wraz z butelką z gorącą wodą na górze. Połóż się i zrelaksuj przez 20 minut.

Instrukcje Wideo: Pikantne leczo ze schabem i cukinią - Karol Okrasa - Przepisy Kuchni Lidla (Może 2024).