Dieta dla mężczyzn może pomóc w sukcesie IVF / ICSI

• Może 10, 2024

Wybory żywieniowe dokonywane przez mężczyzn - i ich nawyki związane ze stylem życia - mogą mieć „drastyczny wpływ” na wynik ICSI, zgodnie z brazylijskim badaniem z 2011 r. Opublikowanym w „Płodności i bezpłodności”. Mówiąc wprost, to, co zjada twój facet, może określić prawdopodobieństwo zajścia w ciążę po ICSI.

To i inne podobne badania wykazały, że pewien rodzaj diety jest korzystny dla zdrowia plemników i odsetka ciąż. Problem polega na tym, że ten styl diety jest daleki od amerykańskiej normy. Wydaje się, że dieta przyjazna ICSI ma niską zawartość czerwonych mięs, alkoholu i kawy oraz bardzo wysoką zawartość owoców i warzyw.

Zbyt często uważa się, że ICSI jest sposobem na ominięcie problemów związanych z płodnością mężczyzn; błędnie zakłada się, że ponieważ plemniki będą dosłownie wstrzykiwane do komórki jajowej, nie trzeba dbać o poprawę zdrowia plemników. Często lekarz prowadzący badanie bezpłodności nie wspomina o możliwości zmiany stylu życia i diety w celu zwiększenia szans na pozytywny wynik testu ciążowego, ICSI jest często przedstawiane jako całkowite rozwiązanie niepłodności męskiej. Istotne znaczenie jakości nasienia można poważnie zminimalizować.

W badaniu tym wzięło udział 250 mężczyzn - a ich partnerzy przeszli przez ICSI, badacze ocenili swój styl diety i odnotowali różne rodzaje spożywanych pokarmów, a także ich nawyki związane z paleniem i alkoholem oraz parametry nasienia.
Wyniki badania wykazały, że posiadanie wyższego wskaźnika masy ciała - tj. Nadwaga - i picie alkoholu miały negatywny wpływ na stężenie i ruchliwość plemników, palenie również uszkadzało ruchliwość plemników. Alkohol miał szczególnie negatywny wpływ na wskaźniki zapłodnienia. Wyższy poziom spożycia czerwonego mięsa był związany ze słabym odsetkiem implantacji i niższymi wskaźnikami ciąży, jak to miało miejsce na diecie odchudzającej.

Stężenie plemników uległo poprawie dzięki zwiększonemu spożyciu zbóż (takich jak owies, pszenica lub jęczmień), a ruchliwości plemników sprzyjało zwiększenie ilości owoców i zbóż w diecie. Naukowcy doszli do wniosku, że:

„Pary poszukujące metod wspomaganego rozrodu muszą zostać poinformowane o drastycznym wpływie stylu życia mężczyzn i kobiet na sukces leczenia”.

Jeśli dążysz do ICSI, zapytaj swojego lekarza o mądrość podjęcia pełnych trzech miesięcy przed zabiegiem, aby rzucić palenie i picie alkoholu oraz zwiększyć spożycie pełnych ziaren, owoców i warzyw i zmniejszyć spożycie czerwonego mięsa. Stwierdzono również, że dieta śródziemnomorska znacznie poprawia jakość nasienia w innych badaniach i może być dobrym modelem dietetycznym do naśladowania w miesiącach poprzedzających ICSI, aby zwiększyć twoje szanse na poczęcie.

Ten artykuł służy wyłącznie celom edukacyjnym i informacyjnym i nie zastępuje diagnozy medycznej ani leczenia ani porad żywieniowych, z którymi należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Czy chcesz, aby artykuły takie jak ten były dostarczane na Twój e-mail? Zapisz się na newsletter CoffeBreakBlog, link znajduje się poniżej.



Nr ref.
Przyjmowanie pokarmu i nawyki społeczne u mężczyzn i jego związek z wynikami wewnątrznaczyniowej iniekcji nasienia
Daniela Paes de Almeida Ferreira Braga DVM, M.Sc.a, b, Gabriela Halpern M.Sc.a, Rita de Cássia S. Figueira M.Sc.a, Amanda S. Setti B.Sc.b, Assumpto Iaconelli Jr. MDa, Edson Borges Jr. MD, Ph.Da, b,,
Płodność i sterylność, online 10 listopada 2011 r.