Poronienie i wielozadaniowość

• Kwiecień 28, 2024

Może ci się wydawać, że żałoba byłaby zajęciem bez celu. Na początku może to wydawać się całkowicie pochłaniające. Ale w miarę upływu czasu możesz odczuwać wielozadaniowość. Niestety, żałoba jest procesem. Czasami jest długi, a nawet torturowany, ale nie ma żadnych skrótów. Nie możesz oszukiwać. Nie możesz chodzić. Jedyne, co można przez to przejść, to przejść przez to.

Wielu zasmuconych ludzi opisało wyraźny kontrast między tym, co czują, a tym, co dzieje się na świecie. Ptaki wciąż śpiewają. Niebo nie spadło, a świat idzie tak jak zawsze. Z wyjątkiem osoby pogrążonej w żałobie, sytuacja uległa radykalnej zmianie. Pomiędzy tym a czasem może istnieć wyraźna linia definiująca. Śpiewające ptaki i nienaruszone niebo mogą wydawać się kopnięciem w zęby.

Niezależnie od tego, jak okropnie się czujemy, świat trwa. W końcu musimy to kontynuować. To nie znaczy, że nie ma twojego smutku; zawsze tak jest, nawet jeśli jest tymczasowo w tle. Nawet jeśli stracisz dziecko, nadal będziesz musiał iść do sklepu spożywczego, stacji benzynowej i rodzinnych potraw oraz meczu koszykówki swojego siostrzeńca. Będziesz musiał uczestniczyć w wielu codziennych czynnościach, które składają się na nasze codzienne życie.

W tym momencie pojawia się wielozadaniowość. Jesteś w sklepie spożywczym, ale myślisz: „Byłbym teraz sześć miesięcy”. Gotujesz obiad i pamiętasz, że na USG nie było bicia serca. Musisz przeżyć swoje życie i jednocześnie przejść przez proces żałoby, nawet jeśli czasem może się wydawać, że nie ma na to miejsca.

Może to być szczególnie trudne, jeśli masz poronienie. Chociaż twoja strata jest bardzo realna, dla większości ludzi nie jest namacalna. Mogą zachęcić cię do „przebrnięcia przez to” lub zastanawiać się, dlaczego wciąż jesteś smutny i rozproszony. Można być smutnym i rozproszonym. Rozpacz nie występuje w próżni. Czasami to zła rzecz. Czasami czujesz, że po prostu potrzebujesz świata, aby się zatrzymać, aby móc przetworzyć to, co się stało. Ale czasami jest to dobra rzecz. Ponieważ w końcu stopniowo zaczniesz czuć się lepiej, a kiedy to zrobisz, czeka na Ciebie rodzinne gotowanie i gry w koszykówkę.

Instrukcje Wideo: Szkoła rodzenia z położną Jolantą Petersen: olej ze słodkich migdałów dla mamy i dziecka, 2/28 (Kwiecień 2024).