Depresja pomenopauzalna i wsparcie społeczne

• Może 3, 2024

Depresja dotyka około 121 milionów ludzi na całym świecie *, w szczególności kobiety w średnim wieku i starsze. Przyczyn depresji jest prawie tyle samo, co pacjentów, co utrudnia zastosowanie jednego rozwiązania do wszystkich. Jednym z najbardziej wrażliwych okresów w życiu kobiety jest okres około menopauzalny i pomenopauzalny.

Podczas menopauzy wiele kobiet zgłasza nasilone odczucia bluesa, od łagodnych okresów smutku po intensywne kliniczne diagnozy depresji. Chociaż nie jest to bezpośrednia przyczyna depresji, eksperci uważają, że zmieniające się poziomy hormonów wpływają na różne substancje chemiczne w mózgu, które pomagają monitorować uczucia i nastroje.

W przypadku kobiet w okresie menopauzy stres związany z „zmianą” i starzeniem się zaostrza problem. Radzenie sobie z wieloma obowiązkami jest wyzwaniem, gdy rzucasz wahania nastroju, bezsenność, drażliwość, trudności z koncentracją i różne inne typowe objawy.

Naukowcy zauważają zwiększony związek między depresją a izolacją. Pacjenci, którzy nie mają wsparcia społecznego, zgłaszają częstsze występowanie melancholii. Wiele kultur na całym świecie kładzie różny nacisk na wsparcie rodziny i społeczności. W Ameryce Północnej niedawna eksplozja technologii doprowadziła do większej łączności w cyberprzestrzeni, ale o wiele mniej realnych, bezpośrednich kontaktów na żywo. Rzucanie się w proces starzenia się i brak szacunku dla starszych członków społeczeństwa, a wiadomości są, cóż, przygnębiające.

Niedawne badanie przeprowadzone w irańskim mieście Khashan miało na celu sprawdzenie, czy u starszych kobiet istnieją powiązania między izolacją a depresją. Celem było ustalenie, czy kobiety posiadające sieci wsparcia społecznego (badanie nie wykazało, czy ta sieć społecznościowa jest tradycyjna czy technologiczna) radziły sobie lepiej niż ich bardziej izolowane siostry.

W 2007 r. W badaniu wzięły udział dwie grupy kobiet. Pierwsza grupa 100 kobiet była w wieku powyżej 55 lat i miała jakąś formę depresji. W drugiej grupie wybrano 140 kobiet bez depresji. Obie grupy odpowiedziały na serię ankiet, w tym na skalę Winfielda i Triggermana dla wsparcia społecznego oraz Skalę depresji geriatrycznej dla depresji. Między obiema grupami kobiety były ściśle dopasowane pod względem wieku, poziomu wykształcenia, zatrudnienia i obecności chorób przewlekłych, statusu małżeńskiego, poziomu dochodów i masy ciała.

Depresja u starszych kobiet w mieście Khashan w Iranie
Najważniejsze odkrycie wykazało, że kobiety posiadające sieci wsparcia zgłaszały depresję rzadziej niż kobiety żyjące we względnej izolacji. Poniższe statystyki wskazują na znaczenie interakcji społecznych.

* W grupie depresyjnej tylko 41,1% kobiet stwierdziło, że ma sieć wsparcia

* W grupie bez depresji 71,9% (prawie dwukrotnie) respondentów zgłosiło wsparcie społeczne.

Wyniki wskazują na potrzebę zidentyfikowania kobiet cierpiących na depresję, które mogą być same, i wdrożenia strategii interwencyjnych, aby pomóc kobietom poprawić ich zdrowie psychiczne. Szczególnie ważna jest potrzeba rozpoznania powagi depresji u osób starszych i znalezienia sposobów na utrzymanie tych ludzi w integracji i zainteresowania ich życiem.

Depresja nie musi być automatycznym produktem ubocznym starzenia się, ale jest zbyt powszechna. Jedynie pracując nad zwalczaniem piętna i wstydu związanego z chorobami psychicznymi oraz koncentrując się na sposobach dotarcia do starszych członków naszych społeczeństw, możemy mieć nadzieję, że pomożemy kobietom cieszyć się lepszym zdrowiem i lepszą integracją w okresie pomenopauzalnym.

Sadat Zohreh (IR) Kashan University of Medical Science, Iran. Sadat Zorheh, Abbaszadeh Fatemeh, Taebi Mahboobeh, Adedzadeh Masoomeh, Saberi Farzaneh, przedstawione na 13. Międzynarodowym Kongresie Menopauzy (IMS) w Rzymie w 2011 r.

* WHO //www.who.int/topics/depression/en/

Śledź swoje zdrowie psychiczne! Menopauza, Twój lekarz i Ty przygotowuje Cię na wizytę u następnego lekarza!