Przepis na pikantną sałatkę jajeczną

• Może 3, 2024

Szukasz przepisu na sałatkę z jajkiem o niskiej zawartości węglowodanów z odrobiną ostrego przyprawy? Czas spróbować tej sałatki jajecznej z gorącym sosem skrzydłowym. Przepis będzie świetny, aby urozmaicić styl życia niskowęglowodanowy!

Składniki:
3 jajka
2 łyżki sosu skrzydłowego
1/4 szklanki majonezu
1 seler naciowy
1 łyżeczka pieprzu
1/2 łyżeczki koperku

Jajka ugotować na twardo. Robię to w kuchence mikrofalowej przez 20 minut, w specjalnej kuchence w kształcie jajka. Schłodzić jajka, a następnie usunąć ich skorupki. Każde jajko pokroić w kostkę na kwadraty 1/2 cala. Seler pokroić w kostkę na 1/4 cala.

W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki razem. Jest to idealne rozwiązanie, aby przynieść szczęście i imprezy. Wszyscy uwielbiają sałatki jajeczne, przepis jest taki, który spodoba się wszystkim i smakuje wyśmienicie! Aby tworzyć większe wersje, wystarczy pomnożyć składniki, aby osiągnąć liczbę interesujących cię porcji.

Porcje: 2
Węglowodany na porcję: 1,5 g

Zwykle nie polecam konkretnych marek, ale w tym przypadku naprawdę podoba mi się sos skrzydłowy Hooters. Jest to 0 g węglowodanów i naprawdę smaczne. Jestem pewien, że możesz zrobić własny ostry sos, jeśli chcesz.

Zwykle też mam to jako kanapkę, a Arnold robi chleb o niskiej zawartości węglowodanów, który ma niesamowitą konsystencję i smak. Jeśli wolisz jeść go jako sałatkę nad kawałkami sałaty lub jako roll-up z opakowaniem tortilli o niskiej zawartości węglowodanów, są to również świetne opcje.

Jeśli nie jesteś pewien, jak prawidłowo ugotować jajka na twardo, faktycznie mam artykuł na temat tego, jak ugotować jajka na twardo

Przepisy mikrofalowe o niskiej zawartości węglowodanów Ta książka kucharska zawiera porady, listy zakupów i pyszne przepisy na zdrowe odżywianie. Każdy przepis wymaga tylko kuchenki mikrofalowej i kilku minut twojego czasu. Zainwestuj w zdrowszy styl życia dla siebie i swojej rodziny! Przepisy na niskowęglowodanowe kuchenki mikrofalowe - szczegółowe informacje

Lisa Shea's Library of Low Carb Books

Instrukcje Wideo: Pizza czy sałatka?! Jak zrobić sałatkę o smaku pizzy (Może 2024).