Wskazówki, jak unikać toksycznych chemikaliów

• Może 20, 2024

Przy chłodnej pogodzie tuż za rogiem ważne jest, abyś ty i twoja rodzina byli chronieni przed toksycznymi chemikaliami i patogenami. Jak więc uniknąć toksycznych chemikaliów? Dzisiaj przyjrzymy się pięciu sposobom uniknięcia szkodliwych chemikaliów. Wejdźmy od razu!

Odkurz swój dom

Jednym z prostych, ale skutecznych sposobów ograniczenia potencjalnie szkodliwych patogenów jest pylenie. Czy wiesz, że kurz domowy może zawierać kilka potencjalnie zanieczyszczeń? Oto kilka negatywnych skutków, jakie pył może mieć na twoje zdrowie:

Możesz cierpieć na przeziębienia.

Ryzyko wystąpienia astmy może być większe, zwłaszcza u dzieci.

Cząsteczki pyłu mogą być związane z wyższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.

Postaraj się, aby priorytetem było odkurzanie domu co najmniej raz w tygodniu. Pozwoli to Tobie i Twojej rodzinie uniknąć jednego źródła toksyn.

Sprawdź swój dom

Ważne jest przetestowanie domu pod kątem potencjalnie szkodliwych substancji chemicznych. Kilka chemikaliów do przetestowania obejmuje:

Radon- Zatrucie radonem dotyka około siedmiu procent wszystkich domów, powodując około 20 000 zgonów rocznie. Radon jest bezpośrednio związany z rakiem płuc.

Prowadzić- Ołów był używany w większości farb do 1978 roku. Jeśli twój dom został zbudowany przed 1978 rokiem, powinieneś sprawdzić, czy twoja farba ma ołów.

Woda- Chociaż sama woda w nim nie jest szkodliwa, może powodować pleśń lub pleśń w domu. Pleśń i pleśń zostały powiązane z astmą i kilkoma innymi chorobami.

Przestań używać pestycydów

Wierzcie lub nie, jednym z głównych źródeł toksycznych chemikaliów są pestycydy. Chociaż skutecznie pozbywają się błędów, mogą mieć niekorzystny wpływ na ciebie i twoją rodzinę. Pestycydy mogą powodować problemy rozwojowe u dzieci, zwiększać ryzyko zachorowania na raka i powodować astmę.

Filtruj swoją wodę

Około 70% Amerykanów pije wodę z kranu przynajmniej od czasu do czasu, jednak niefiltrowana woda z kranu może mieć potencjalnie szkodliwe skutki uboczne. Kilka szkodliwych substancji chemicznych, które można znaleźć w wodzie z kranu, to: ołów, chlor, nadmierny poziom fluoru i Giardia. Zanieczyszczenia te mogą powodować wiele różnych objawów, takich jak problemy rozwojowe, choroby układu pokarmowego, rak i inne.

Umyj ręce

Pamiętając o dzieciństwie, zapewne powiedziano ci niezliczoną liczbę razy, aby umyć ręce. Mycie rąk może pomóc Tobie i Twojej rodzinie uwolnić się od kilku toksycznych chemikaliów. Upewnij się, że zarówno ty, jak i dzieci myjecie ręce przed i po posiłkach, po skorzystaniu z toalety i po dotknięciu potencjalnie skażonych przedmiotów. Ponadto należy dokładnie umyć ręce. Używaj mydła i szoruj przez co najmniej 30 sekund, aby usunąć szkodliwe zanieczyszczenia.

Skorzystaj z tych wskazówek, aby pomóc Tobie i Twojej rodzinie zachować bezpieczeństwo przed szkodliwymi chemikaliami!

Instrukcje Wideo: 4 Sposoby jak ROZPOZNAĆ TOKSYCZNĄ OSOBĘ i co z tym zrobić? (Może 2024).