Przebaczenie

• Kwiecień 27, 2024

Przebaczenie. Jedno słowo. Jedno słowo, które wywołuje wiele emocji i uczuć wśród ofiar przemocy. Jest to jedna z najpotężniejszych emocji, która utrzyma cię w sieci nadużyć, jeśli jej nie rozwiążesz.

Zacznijmy od wybaczania siebie. Jeśli nie możesz wybaczyć sobie żadnej roli; rzeczywiste lub wyobrażone, które postrzegasz jako nadużycia, a także kontynuowanie, nie możesz w ogóle rozpocząć drogi uzdrowienia. Ani trochę.

Przebaczenie prowadzi do niewiarygodnego gniewu, który zamienia się w depresję, a nawet gorycz. Nie wybaczenie sobie sprawia, że ​​jesteś uwięziony w przeszłości; powoduje, że ludzie powtarzają scenariusz w kółko, próbując znaleźć to, co zrobili lub czego mogli uniknąć, aby powstrzymać nadużycie. Za każdym razem, gdy odtwarzasz sceny w swoim umyśle, przywołujesz wszystkie inne emocje zranienia, wstydu, utraty siebie, by wymienić tylko kilka i znaleźć więcej rzeczy, za które można winić siebie. Czy widzisz, jak nadal oddajesz sprawcę swoją osobistą moc?

Przebaczenie to największy łańcuch i piłka, z którymi możesz się związać. Oznacza to po prostu, że sprawca nadal kontroluje twoje życie: jak reagujesz w stresujących sytuacjach, jak nie możesz tworzyć związków, jak nie możesz kochać siebie i powód, dla którego wciąż doświadczasz ogromnego uczucia zranienia, odrzucenia i niemożności kochania i być kochanym w zdrowy sposób.

Przebaczenie sprawcy prowadzi do zatrzymania własnego życia, ponieważ czujesz, że nie możesz iść dalej, jeśli nie zostaniesz ukarany lub zraniony w taki sam sposób jak ty; czujesz, że chcesz się zemścić i zobrazować najgorsze scenariusze. To znowu trzyma cię w pułapce; nie oni. Tylko ty przeżywasz przeszłość; nie oni. Jesteś tym, który jest w zamieszaniu.

Przebaczenie w żaden sposób nie oznacza zapomnienia o tym, co się stało; oznacza to po prostu, że nie pozwolisz sprawcy mieć więcej władzy nad tobą w miejscu, w którym jesteś teraz. Wybaczasz sobie i sprawcy, aby się uwolnić, nikogo innego, a już na pewno nie sprawcę.

Aby móc wybaczyć, musisz poddać się sile wyższej niż ty, aby pomóc ci wybaczyć, ponieważ tak naprawdę będzie ci bardzo trudno to zrobić. Zwłaszcza dla tych, którzy przeżyli przemoc, a sprawcy uniknęli kary bez względu na powód. Ufaj, że pewnego dnia zostaną one rozwiązane, dzięki czemu sam przestaniesz chcieć ich ukarać.

Grupa wsparcia jest niezbędna do przepracowania każdego, kto przeżył emocje związane z przemocą, ponieważ ludzie mogą dzielić się tym, w jaki sposób mogli wybaczyć, co zrobili w swoim życiu i co spowodowało, gdy nie zostało to rozwiązane.

Przebaczenie to splątana sieć, podczas gdy wybaczenie wyzwala się. Przeczytaj i przyswaj te słowa: przebaczenie wyzwala CIEBIE.

Instrukcje Wideo: [NV#022] Co to znaczy PRZEBACZYĆ? [PL\ENG] (Kwiecień 2024).