Babeczki Jagodowe Pieczenia Owsa Z Przedszkolaków

• Może 4, 2024

Znalezienie zdrowych przepisów przyjaznych dzieciom nie jest łatwym zadaniem. W moim przypadku znalezienie zdrowego, przyjaznego dzieciom i mężowi przepisu nie jest łatwym zadaniem, ponieważ mój mąż jest prawie wybitniejszy niż mój maluch i przedszkolak! „Zdrowy” to oczywiście dość obiektywny termin. To, co jest zdrowe dla jednej osoby, wydaje się raczej niezdrowe dla drugiej osoby. Dla mnie bardzo ważne jest znalezienie równowagi między byciem zdrowym, a nie smakowaniem zbyt zdrowym, byciem wystarczająco słodkim, aby zachęcić moją rodzinę do zjedzenia go, ale nie zawierając dużej ilości cukru.

Połącz bycie w poszukiwaniu pożywnych, pysznych przepisów z przypadkiem zimowej nudy i moich dzieci, a ja opracowałem smaczny przepis na Muffiny Jagodowe Oat Bran bez użycia masła lub oleju i dość niewielkiej ilości cukru.

Babeczki owsiane z jagodami
1 szklanka płatków z wszystkich otrębów
1 szklanka płatków owsianych do szybkiego gotowania
1 Mąkę o wszechstronnym przeznaczeniu
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
¼ łyżeczki soli
½ szklanki) cukru
1 jajko, ubite
¾ szklanki bez cukru dodano mus jabłkowy
½ szklanki jogurtu greckiego zwykłego lub waniliowego
1,5 szklanki mieszanych jagód (jagód, truskawek i malin), świeżych lub mrożonych

Kierunki:
1. Wymieszaj suche składniki razem.
2. Dodaj mokre składniki i mieszaj, aż się połączą.
3. Złożyć mieszane jagody do ciasta.
4. Nasmaruj lub wyłóż 12 puszek do muffinek.
5. Równomiernie podzielić ciasto na puszki muffinowe.

Piec babeczki w 350 stopniach przez 20-21 minut. Wszystkie piekarniki różnią się, więc uważnie obserwuj babeczki po około 18 minutach.

Ten przepis można łatwo dostosować do własnych preferencji. Jeśli nie lubisz malin, po prostu użyj jagód. Z płatków owsianych? Następnie po prostu dodaj więcej mąki. Te babeczki nie są super słodkie, więc zawsze możesz dodać odrobinę cukru lub trochę miodu, aby je jeszcze bardziej osłodzić.

Wskazówki dotyczące pieczenia z dziećmi
1. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo czasu, aby ci pomóc. Nieuchronnie zajmuje to więcej czasu swoim dzieciom, więc nie planuj projektu pieczenia grupowego, jeśli znajdujesz się w sytuacji kryzysowej.
2. Przygotuj wszystkie składniki i przybory, zanim zaprosisz je do kuchni.
3. Daj swojemu dziecku (dzieciom) określoną pracę: polewanie, mieszanie itp.
4. Bądź cierpliwy. Jeśli twoje dzieci pomagają ci gotować lub piec, będzie bałagan.
5. Miłej zabawy !! Pieczenie to zabawne, wiążące doświadczenie dla Ciebie i Twoich dzieci. Ciesz się procesem.

Instrukcje Wideo: Nie mają czasu, aby się ochłodzić! Twarogowe babeczki znikają z talerza błyskawicznie! | Smaczny.TV (Może 2024).