Czy ftalany mogą zaszkodzić płodności i sukcesowi in vitro?
Badanie przeprowadzone przez Harvard School of Public Health (1) w 2010 r. Było jednym z pierwszych, które znalazło związek między wysokim poziomem moczanu wspólnego ftalanu - MEHP - a niepowodzeniem implantacji w zapłodnieniu in vitro, a to kluczowe badanie zgłoszono w 2010 r. W American Society of Konferencja medycyny reprodukcyjnej (ASRM).

W tym badaniu (1) związek między narażeniem na zapłodnienie in vitro i ekspozycję na ftalany zbadano przez 79 kobiet, które przeszły 96 cykli IVF. Wyniki wykazały, że kobiety, które miały najwyższy poziom ftalanu w moczu, miały znacznie wyższe wskaźniki niepowodzenia implantacji w cyklach IVF.

W 2016 r. Duże, dobrze ocenione badanie (2) wykazało również, że wyższe poziomy ftalanów były powiązane z niezbyt dobrymi wynikami in vitro.

„Stężenia metabolitów DEHP w moczu były odwrotnie związane z wydajnością oocytów, ciążą kliniczną i urodzeniem żywych po ART”. (2)

W 2018 r. Badania (3) nadal wykazują niepokojący poziom zakłóceń spowodowanych wysokimi poziomami ftalanów. To badanie (2) na 136 kobietach poddawanych in vitro również wykazało, że wyższy poziom określonego ftalanu - DEHP - był związany z niższą całkowitą liczbą oocytów, mniejszą liczbą dojrzałych oocytów, zapłodnionych oocytów i mniejszą liczbą embrionów najwyższej jakości

„… Wyniki sugerują, że DEHP może zaburzać wczesne wyniki IVF, w szczególności parametry oocytów…”

Jednak pomimo ponad dekady badań nad narażeniem na ftalany i in vitro, wiele par wciąż nie jest odpowiednio poinformowanych o ryzyku narażenia na ftalany i o tym, jak je zmniejszyć.

Czym są ftalany? Ftalany są powszechnymi, wszechobecnymi zanieczyszczeniami środowiska i dlatego trudno ich uniknąć bez skupienia uwagi. Jeśli zastanawiasz się, w jaki sposób ftalany dostają się do naszego organizmu, ftalany mogą być wchłaniane, wdychane i spożywane. Ale dieta jest zwykle głównym źródłem ekspozycji na ftalany, a związki ftalanów są szczególnie skoncentrowane w tłustych produktach spożywczych i fast foodach.

Jeden konkretny ftalan - DEHP - który jest macierzystym związkiem MEHP, ftalan podejrzewany o wpływ na sukces IVF, jest powszechnie stosowany jako przemysłowe plastyfikatory, co oznacza, że ​​zmiękcza twarde tworzywa sztuczne.

Żywność, która jest przetwarzana, wstępnie przygotowywana i pakowana, ma tendencję do dużej ekspozycji na tworzywa sztuczne wraz z nieprzywierającymi, odpornymi na tłuszcz papierami i tekturą, które zwykle zawierają ftalany. Właśnie dlatego spożywanie diety z przetworzonych, szybkich produktów spożywczych, które zostały zmiażdżone opakowaniem nieprzywierającym, jest zwykle jednym z najszybszych sposobów na załadowanie ftalanu.

Ftalany - DEHP i MEHP - są powszechnie spotykane w żywności.

Inne ftalany są podstępnie włączane do produktów higieny osobistej i mogą pojawiać się niewinnie na etykietach produktów jako „zapachy”. Ftalany mogą po prostu wydawać się mylącą mieszanką liter.

Częstotliwość, z jaką ftalany pojawiają się w produktach do higieny osobistej, może wydawać się przytłaczająca: pomyśl odświeżacze powietrza, produkty zapachowe do pokojów, prześcieradła do suszarek, mydła do prania o długotrwałym zapachu, perfumy, lakiery do paznokci, uwalniane w czasie zapachy do prania, płyny, produkty do makijażu w górę, dezodorant.… to wszystkie sposoby, w jakie ftalany zaczepiają się za darmo w ciała.

Zasadniczo, jeśli czujesz zapach, prawdopodobnie wąchasz ftalan, chyba że produkt jest w 100% organiczny i wolny od ftalanów, a badania pokazują, że produkty do higieny osobistej są rzeczywiście kluczowym źródłem dostępu dla ftalanów (4).

„… Stosowanie niektórych produktów do higieny osobistej przyczynia się do obciążenia organizmu ftalanem, który zasługuje na uwagę ze względu na jego potencjalny wpływ na zdrowie”. (4)

Trudno całkowicie uniknąć ftalanów, badania populacji pokazują, że większość ludzi ma ślady ftalanów w swoich ciałach, pytanie brzmi, jak duże jest twoje narażenie? A jak szybko możesz zmniejszyć narażenie w miesiącach poprzedzających zapłodnienie?

Kluczem do utrzymania niskiego poziomu narażenia na ftalany jest sprawdzanie, jak często fast foody i paczkowane produkty pojawiają się w Twojej diecie, oraz zmiana produktów higieny osobistej dla marek wolnych od ftalanów.

Interesujące badanie (5) wykazało, że po zaledwie pięciu dniach domowej diety wegetariańskiej i odstawieniu produktów higieny osobistej poziom rozkładających się produktów ftalanów w moczu znacznie spadł. Badanie to sugeruje, że poziom ftalanów może radykalnie i szybko spaść po spożyciu paczkowanych i tłustych potraw, takich jak mięso i nabiał.

Badania wykazały, że pakowanie fast foodów jest kluczowym źródłem lub spożywaniem ftalanów - zwłaszcza torebek z popcornem w kuchenkach mikrofalowych - więc zastanów się, ile jedzenia ma kontakt z plastikami i nieprzywierającymi opakowaniami, nieprzywierającymi papierami i tekturą. Rozpoczęcie od krojenia wstępnie pokrojonych mięs i serów, w których każdy plasterek przylega do plastiku, może być początkiem!

Utrzymywanie kontroli narażenia na ftalany może również poprawić zdrowie Twojego przyszłego dziecka. Badania (6) powiązały wyższy poziom narażenia na ftalany (LMW) z większym prawdopodobieństwem, że u dziecka mogą wystąpić problemy behawioralne:

„Domeny behawioralne niekorzystnie związane z prenatalną ekspozycją na ftalany LMW w naszym badaniu są często dotykane u dzieci, u których zdiagnozowano klinicznie zaburzenia nadpobudliwości z deficytem zachowania lub uwagi”.

Zmniejszenie niskiej ekspozycji na ftalany może na początku okazać się trudne, ale tego rodzaju inteligentna strategia może mieć klucz zarówno do poprawy płodności, jak i ochrony zdrowia neurologicznego dzieci. Jest to ważny krok, ponieważ wiele osób w USA spożywa blisko lub powyżej dziennego dopuszczalnego limitu ftalanu.

„… Obecnie narażenia na DEHP w populacji ogólnej wydają się zbliżone do dopuszczalnego dziennego spożycia (TDI), co sugeruje, że przynajmniej niektóre osoby przekraczają TDI” (7)

Czy chcesz, aby artykuły takie jak ten były dostarczane co tydzień na Twój e-mail? Zapisz się na newsletter CoffeBreakBlog, link znajduje się poniżej i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.


Bibliografia:

(1) Metabolity moczanu ftalanu di (2-etyloheksylu) są związane ze zwiększonym ryzykiem niepowodzenia implantacji u kobiet przechodzących IVF. Ehrlich S i in. ASRM 2010; Abstrakt O-248.

Dostęp do Medpage Today miał miejsce 6 grudnia 2010 r

(2) Perspektywa zdrowotna środowiska. 2016 czerwca; 124 (6): 831–9. doi: 10.1289 / ehp.1509760. Epub 2015 lis 6. Stężenia metabolizmu ftalanów w moczu i wyniki reprodukcyjne u kobiet poddawanych zapłodnieniu metodą Vitro: wyniki badania EARTH. Hauser R1, Gaskins AJ, Souter I, Smith KW, Dodge LE, Ehrlich S, Meeker JD, Calafat AM, Williams PL; Zespół EARTH Study.

(3) Environ Int. 2018 lutego; 111: 23-31. doi: 10.1016 / j.envint.2017.11.011. Epub, 20 listopada 2017 r. Stężenia biomarkerów ftalanów i alternatywnych ftalanów w moczu oraz wyniki in vitro. Machtinger R1, Gaskins AJ2, Racowsky C3, Mansur A4, Adir M4, Baccarelli AA5, Calafat AM6, Hauser R7

(4) Environ Int. Lipiec 2011 r .; 37 (5): 867–71. doi: 10.1016 / j.envint.2011.02.014. Epub 22 marca 2011 r. Używanie produktów do higieny osobistej i poziom metabolitów ftalanów w moczu u kobiet w Meksyku Romero-Franco M1, Hernández-Ramírez RU, Calafat AM, Cebrián ME, Needham LL, Teitelbaum S, Wolff MS, López-Carrillo L.

(5) Ji, K, YL Kho, Y Park i K Choi. 2010. Wpływ pięciodniowej diety wegetariańskiej na poziom antybiotyków i metabolitów ftalanów w moczu: badanie pilotażowe z udziałem uczestników Temple Stay ”. Badania środowiskowe.

(6) Engel, SM, A Miodovnik, RL Canfield, C Zhu, MJ Silva, AM Calafat i MS Wolff. 2010. Prenatalne narażenie na ftalany związane jest z zachowaniem dzieciństwa i funkcją wykonawczą. Ochrona zdrowia środowiska. 118 (4): 565–71

(7) J Toxicol Environ Health B Crit Rev. 2009 Apr; 12 (4): 225-49. doi: 10.1080 / 10937400903094091. Szkodliwe działanie na rozrodczość i rozwój ftalanów. Lyche JL1, Gutleb AC, Bergman A, Eriksen GS, Murk AJ, Ropstad E, Saunders M, Skaare JU.