Counting of Omer - Week 3

• Może 8, 2024

W trzecim tygodniu Omery wchodzimy w sefirot Tiferet lub współczucie. To tydzień prawdziwej próby utożsamiania się z uczuciami innych. Współczucie pozwala nam pójść o krok dalej, tworząc pragnienie działania - potrzebę zrobienia czegoś, aby pomóc.

Poniżej znajdują się moje przemyślenia na temat kombinacji Sefirot w tym tygodniu.


Chesed in Tiferet (lojalna życzliwość we współczuciu): Dzisiaj skup się na prawdziwym współczuciu. Poświęć czas na zwolnienie tempa i upewnij się, że reagujesz szczerze na ludzi. To idealny czas, aby skoncentrować się na wzmocnieniu empatii wobec innych.

Gevurah in Tiferet (dyscyplina we współczuciu): Rozważ rozpoczęcie rutynowej medytacji skupiającej się na współczuciu. Lub wybierz codzienną praktykę, która pomaga rozwinąć własne współczucie. Spróbuj zgłosić się na ochotnika do szpitala, w którym możesz odwiedzać dzieci leczone z powodu raka.

Tiferet in Tiferet (współczucie we współczuciu): Spróbuj postawić się dziś w sytuacji innych. Poznaj napady złości dziecka z nowego punktu widzenia. Zaakceptuj złe nawyki małżonka z nowego światła. Bądźcie współczujący sobie.

Netzach in Tiferet (wytrzymałość we współczuciu): Co musisz zrobić, aby zapewnić wszystkim 100%? Czy jesteś nadmiernie zaangażowany? Czy jesteś w stanie zapewnić niezawodne współczucie?

Hod in Tiferet (blask we współczuciu): Zagraj w tajemniczą micwę. Zrób coś specjalnego dla kogoś w biurze, dla nauczyciela w szkole, dla wszystkich w rodzinie. Zrób to bez potrzeby uznania lub podziękowania.

Yesod in Tiferet (łącząc się ze współczuciem): Jako rodzina zobowiązaj się pomagać w kuchni zupowej raz w miesiącu. Stwórz wyjątkowy czas dla rodziny, okazując współczucie innym.

Malchut in Tiferet (godność we współczuciu): „Daj człowiekowi rybę; nakarm go przez jeden dzień. Naucz człowieka łowić ryby; karmisz go na całe życie. ” Znajdź sposób na nauczenie dziecka, jak łowić ryby. Zidentyfikuj cechę, która Twoim zdaniem jest ważna, aby nieść osobę przez całe życie, i zidentyfikuj konkretne rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc jej nauczyć swoje dziecko.

Instrukcje Wideo: Welcoming Shabbat & Compassion - Week 3 - Messianic Counting of the Omer (Może 2024).