Szybciej zajść w ciążę dzięki witaminom płodności

• Może 20, 2024

Brytyjskie badanie z 2012 r. Wykazało, że kobiety z niewyjaśnioną niepłodnością bezowulacyjną mogą odnieść korzyść z przyjmowania szerszej gamy składników odżywczych niż te dostarczane przez standardową witaminę prenatalną. W tym badaniu (1) badacze zastanawiali się, czy kobiety niepłodne, które były poddane indukcji owulacji, miałyby wyższy wskaźnik ciąż, gdyby zażywały nowatorską kombinację mikroelementów - a nie tylko kwas foliowy - na miesiąc przed próbą poczęcia.

W badaniu wzięło udział 58 kobiet w wieku niepłodnym, które przeszły do ​​trzech cykli leczenia klomifenem (Clomid) lub gonadotropinami. Wszystkie kobiety miały bezpłodność bezowulacyjną lub co najmniej rok niepłodności niewyjaśnionej; w badaniu wykluczono kobiety, których partnerzy mieli czynnik męski, oraz kobiety, które przyjmowały suplementy mikroskładników odżywczych w ciągu ostatnich 6 tygodni, kobiety z umiarkowaną do ciężkiej endometriozą, czynnikiem cewkowym, bardzo wysokim lub bardzo niskim wskaźnikiem masy ciała oraz kobiety, które paliły lub spożywały alkohol w nadmiarze . Dystrybucja kobiet stosujących zastrzyki z klomifenu lub gonadotropiny była w przybliżeniu równa.

Naukowcy odkryli, że kobiety przyjmujące kombinację mikroskładników odżywczych miały znacznie wyższą kliniczną ciążę - 66,7% - w porównaniu do kobiet przyjmujących kwas foliowy - 39,3%. Trwający wskaźnik ciąż był również większy: 60% u kobiet leczonych mikroelementami w porównaniu do 25% u kobiet leczonych kwasem foliowym.

„Wyniki tego pilotażowego badania sugerują, że kobiety, które przyjmują uzupełniające MMN (mikro-mineralne składniki odżywcze) podczas indukcji owulacji, mają większą szansę na zajście w ciążę w porównaniu z kobietami przyjmującymi kwas foliowy”

Oprócz tych pozytywnych wyników kobiety leczone mikroskładnikami odżywczymi poczęły wcześniej potrzebować mniej cykli leczenia, aby zajść w ciążę, co skłoniło naukowców do stwierdzenia, że:

„Suplementacja MMN jest opłacalnym lekiem, który jest dobrze tolerowany bez żadnych skutków ubocznych. Jego stosowanie jako środka wspomagającego w leczeniu bezpłodności może przynieść korzyści kobietom przedkoncepcyjnie”.

To pierwsze tego rodzaju badanie, w którym przetestowano tę konkretną kombinację składników odżywczych, ale bez wątpienia zostaną przeprowadzone kolejne, ponieważ wyniki są bardzo pozytywne. Liczne badania wykazały, że minerały, witaminy, aminokwasy i przeciwutleniacze biorą udział w wielu etapach reprodukcji, od wczesnych stadiów rozwoju jaj do rozwoju łożyska.

Wiele składników odżywczych zastosowanych w tym badaniu było przedmiotem innych badań, które same w sobie wykazały zalety w zakresie poprawy płodności i wyników ciąży. Odżywianie i dieta, jak podkreślają naukowcy, są niezwykle ważne:

„Dlatego kobiety powinny być bardziej świadome zmian stylu życia i zdrowej diety, które są niezbędne nie tylko podczas ciąży, ale także przedkoncepcyjnie”.

„Kobiety podatne na niedobory mikroelementów powinny być uzupełnione mikroelementami w celu zoptymalizowania zdrowia reprodukcyjnego”.

Testowana w tym badaniu kombinacja składników odżywczych obejmuje brytyjską witaminę prenatalną: Pregnacare Prenatal produkowaną przez Vitabiotics, Londyn, Wielka Brytania. przyjmowany raz dziennie z wieloma dodatkowymi przeciwutleniaczami, aminokwasami i witaminami.

Oprócz witaminy prenatalnej kobiety przyjmowały 50 mg mio-inozytolu - wcześniej wykazano, że poprawia jakość zarodka i sukces IVF oraz działa jako czynnik uwrażliwiający na insulinę - oraz 50 mg N-acetylocysteiny, która, jak wykazano, zapobiega poronieniom i poprawia wskaźniki owulacji u kobiet opornych na klomifen z PCOS. Uwzględniono również aminokwas L-argininę (100 mg), który jest znany z tego, że poprawia przepływ krwi do miednicy do macicy i poprawia odpowiedź jajników w IVF wraz z kwasem pantotenowym (6 mg) i biotyną (150 mcg). Naukowcy doszli do wniosku:

„Implikacje tego badania są potencjalnie dalekosiężne, ponieważ sugerują, że suplementacja MMN u kobiet poddawanych indukcji owulacji poprawia wskaźniki ciąż. Potrzebne są teraz większe badania, aby potwierdzić te wstępne ustalenia”.

Jeśli masz problemy z poczęciem, poproś lekarza o poszerzenie spektrum spożywanych składników odżywczych i sprawdź, czy masz szeroką gamę produktów wspomagających płodność, takich jak: owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe, zioła, przyprawy, orzechy, nasiona, oliwa z oliwek, tłuste ryby, jaja oraz dobrej jakości mięso i produkty mleczne.

Ten artykuł ma wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny i nie zastępuje diagnozy medycznej ani porad medycznych lub żywieniowych, z którymi należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Niesamowita nowa książka PCOS to Ciąża autorstwa Hannah Calef jest już dostępna. Jeśli masz PCOS, kliknij, aby dowiedzieć się więcej o strategiach zmieniania PCOS i ponownego uruchamiania płodności

Bibliografia.

Reprod Biomed Online. 2012 styczeń; 24 (1): 54-60. Epub 2011 14 października.
Prospektywne randomizowane badanie wielu mikroelementów u niepłodnych kobiet poddanych indukcji owulacji: badanie pilotażowe.
Agrawal R, Burt E, Gallagher AM, Butler L, Venkatakrishnan R, Peitsidis P.

Instrukcje Wideo: Żywienie i styl życia w przygotowaniu do ciąży oraz tzw. "programowanie" epigenetyczne. (Może 2024).