Imbir łagodzi mdłości i wiele więcej!

• Może 12, 2024

Uważa się, że imbir, ceniona przyprawa do gotowania, ma niesamowite właściwości lecznicze. Od czasów starożytnych naturalni uzdrowiciele w różnych kulturach używali tej rośliny, aby łagodzić mdłości związane z zaburzeniami żołądka.

Dwie substancje w imbiru, które wspomagają proces trawienia, to gingerole i shogaole. Oba te czynniki pomagają zwiększyć wydzielanie soków trawiennych, co z kolei stymuluje apetyt, jednocześnie tonizując mięśnie przewodu pokarmowego. Stwierdzono również, że imbir ma składniki przeciwzapalne.

Dziś korzeń imbiru jest również szeroko stosowany jako naturalny lek i jest pożądaną alternatywą dla leków dostępnych bez recepty. Jest również wysoce zalecane przez wielu lekarzy, aby zapobiec lub leczyć niektóre z tych samych stanów, nudności, wymioty związane z chorobą lokomocyjną, zawrotami głowy, ciążą, a czasami chemioterapią raka.

Imbir działa bezpośrednio na przewód pokarmowy i nie działa przez ośrodkowy układ nerwowy, jak niektóre standardowe leki. Imbir został przebadany do stosowania jako leczenie przedoperacyjne w celu zmniejszenia nudności i wymiotów pooperacyjnych, które mogą być spowodowane znieczuleniem i zabiegiem chirurgicznym. Imbir może być również pomocny w łagodzeniu nudności spowodowanych chemioterapią

Lecznicze skutki imbiru są również przydatne w leczeniu przeziębienia, objawów grypopodobnych, bólów głowy, a nawet bolesnych miesiączek. Imbir jest naturalnym środkiem przeciwhistaminowym i zmniejszającym przekrwienie. Łagodzi objawy alergii i wielu innych chorób układu oddechowego, rozszerzając zwężone rurki oskrzelowe.

Produkty imbirowe są wytwarzane ze świeżego lub suszonego korzenia imbiru lub z destylacji parowej oleju w korzeniu. Zioło jest dostępne w ekstraktach, nalewkach, kapsułkach i olejkach. Świeży korzeń imbiru można również kupić i przygotować jako herbatę. Imbir można również znaleźć w różnych produktach spożywczych, napojach, w tym chlebie imbirowym, przekąskach imbirowych, paluszkach imbirowych i napoju imbirowym.

Korzystanie z imbiru

Choroba lokomocyjna / nudności- imbir skutecznie zmniejsza objawy związane z chorobą lokomocyjną, wymiotami i zimnym poceniem się.

W przypadku choroby lokomocyjnej / nudności, gazu lub niestrawności: 2 do 4 gramów świeżego korzenia dziennie (0,25 do 1,0 g sproszkowanego korzenia) lub 1,5 do 3,0 ml (30 do 90 kropli) nalewki dziennie. Aby zapobiec wymiotom, weź 1 gram sproszkowanego imbiru (1/2 łyżeczki) lub jego ekwiwalent co cztery godziny w razie potrzeby lub 2 kapsułki imbiru (1 gram) trzy razy dziennie. Możesz także żuć kawałek świeżego imbiru o objętości ¼ oz.

Zapalenieekstrakt z imbiru jest od dawna stosowany w tradycyjnych praktykach medycznych w celu zmniejszenia stanu zapalnego. W rzeczywistości wielu zielarzy używa dziś imbiru do leczenia problemów zdrowotnych związanych z zapaleniem, takich jak zapalenie stawów, zapalenie oskrzeli i wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Aby złagodzić ból stawów: Weź świeży sok imbirowy, ekstrakt lub herbatę, 2 do 4 gramów dziennie; wcierać olej imbirowy w bolesny staw; lub umieść świeży korzeń w ciepłym okładzie lub uciśnij i nałóż na bolesne miejsca.

Kompres imbirowy - aby zrobić kompres imbirowy, użyj 2 litrów wody i 5 uncji startego imbiru. Spraw, aby woda była bardzo gorąca, ale nie gotuj jej. Moczyć przez 15 minut, odcedzić, nałożyć jako kompres, mocząc mały ręcznik w herbacie, a następnie nałożyć na bolesny obszar.

Olejek imbirowy można również łączyć z olejkiem migdałowym lub olejem jojoba, aby uzyskać leczniczy balsam do masażu dla bolących mięśni. Olej można zmieszać z olejem lawendowym i brzozowym w celu intensywniejszej aplikacji.

Na objawy przeziębienia i grypy- ból gardła, ból głowy i skurcze menstruacyjne: Zanurz 2 łyżki świeżo posiekanego imbiru we przegotowanej wodzie, dwa do trzech razy dziennie, lub umieść kroplę oleju imbirowego lub kilka plasterków świeżego imbiru w parującej wodzie i wdychaj.

Picie od dwóch do trzech filiżanek herbaty imbirowej, gdy występują objawy alergii, może pomóc usunąć zatory i złagodzić skurcze oskrzeli.

Nudności pooperacyjne- jeśli używasz imbiru w nudnościach pooperacyjnych, należy go zażywać do trzech do czterech dni przed, i rozpocząć ponownie następnego dnia po operacji i tylko pod nadzorem lekarza. W przypadku chemioterapii weź go z jedzeniem, aby zapobiec podrażnieniu żołądka i ponownie tylko za zgodą lekarza.

CyklofosfamidImbir może zmniejszać toksyczne skutki uboczne cyklofosfamidu (leku stosowanego w leczeniu różnych nowotworów).

Imbirowe przestrogi

Kamienie żółciowe- osoby z kamieniami żółciowymi powinny skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem imbiru.

Leki rozrzedzające krew- osoby przyjmujące te leki z imbirem muszą być ściśle monitorowane przez lekarza prowadzącego pod kątem ryzyka krwawienia. Imbir może zmniejszać lepkość płytek krwi, zwiększając ryzyko krwawienia.

Nudności i wymioty związane z ciążą- świeży korzeń imbiru można bezpiecznie stosować podczas ciąży, ale suszony korzeń imbiru nie jest. Przed użyciem imbiru zawsze skonsultuj się z położnikiem, również przed zażyciem jakiegokolwiek rodzaju ziół.

Informacje te służą wyłącznie celom informacyjnym i nie mają na celu zastąpienia opieki lub porady lekarza.

Instrukcje Wideo: 10 niezwykłych zastosowań imbiru, które warto znać (Może 2024).