Zioła na ból gardła

• Może 5, 2024

Od dokuczliwego łaskotania po wystarczająco bolesny, aby powstrzymać cię przed przełykaniem nawet płynów, ból gardła jest trudnym objawem.

Ból gardła jest często oznaką zbliżającej się choroby i powinien być ostrzeżeniem, że musisz wzmocnić układ odpornościowy. Możesz również odczuwać ból gardła spowodowany nadużywaniem (krzyczenie lub krzyczenie), nadużywaniem dróg oddechowych (palenie lub przebywanie w otoczeniu wypełnionym dymem) lub z powodu gardła wywołanego przez wirusa paciorkowca.

Ziołami szukałbyś roślin, które łagodzą stany zapalne i wzmacniają układ odpornościowy. Zwiększone spożycie płynów i zmniejszenie aktywności mogą być tym, czego potrzebuje twoje ciało, aby zwalczyć problem. Długotrwałe ból gardła lub skrajnie bolesne może być oznaką Strep i należy je hodować, aby udowodnić, zanim zaczniesz jakąkolwiek antybiotykoterapię.

Stwórz ziołową herbatę lub gardło i używaj ich! Powinieneś zwiększyć spożycie płynów i wielokrotnie łagodzić błonę śluzową, wykonując jedną lub więcej z następujących czynności:

Płukać gardło:

TURMERIC-1 łyżeczka kurkumy w 1 szklance gorącej wody

GINGER - 2 lub 3 plastry w filiżance gorącej wody lub 1 łyżeczka suszona w filiżance gorącej wody.

Tymianek - 1 łyżeczka do herbaty w filiżance gorącej wody

CINNAMON - 1 łyżeczka do herbaty w gorącej wodzie

Herbata:

Znajdź swoją ulubioną mieszankę:

TYMIANEK
CZOSNEK
CZERWONA MALINA
KOZIERADKA
DZIEWANNA
Korzeń prawoślazu
RÓŻOWE HIPSY
WOLNY ŚLIMAK

Dodaj jedną łyżeczkę swojej mieszanki do filiżanki gorącej wody.

Czasami gorący bulion jest kojącym napojem na ból gardła. Możesz zrobić to po prostu, gotując tymianek i czosnek razem z gorącą wodą. Spraw, by smakował jeszcze bogatszy dzięki dodatkowi Drożdży Odżywczych (nie jest to prawdziwy produkt drożdżowy) znajdujących się w większości sklepów ze zdrową żywnością. To żółte, łuszczące się jedzenie jest bogatym dodatkiem do każdej zupy lub gulaszu, a jego słony smak poprawi samopoczucie w gardle.

Jeśli powyższe środki nie przynoszą ulgi, spróbuj wziąć łyżkę surowego miodu i pozwól mu powoli stopić się na języku. Chociaż nie jest to lekarstwo ziołowe, z pewnością okryje ból gardła i pozwoli na ulgę.

Wiosna jest znana z alergii i przeziębień z ostatniego sezonu. Zachowaj tę listę ziołowych środków na wypadek, gdybyś jej potrzebował!

Instrukcje Wideo: Jak pozbyć się bólu gardła w 2 min lub krócej ⁉️ Bez tabletek✔️ suplementów✔️ ziół #120 (Może 2024).