Sos słodko-kwaśny o niskiej zawartości cukru

• Może 11, 2024

Wiele razy chcę, aby słodko-kwaśny sos pasował do mojego kurczaka lub ryby. Ten przepis zajmuje 10 sekund w kuchence mikrofalowej i jest bardzo smaczny! Wymaga to przechowywania w lodówce bezcukrowej marmolady pomarańczowej i bezcukrowej marmolady morelowej. Mimo to polecam to zrobić, ponieważ są niezwykle przydatne do wszelkiego rodzaju gotowania i przekąsek.

Składniki:

1 łyżka pomarańczowej marmolady bez cukru
1 łyżka bezcukrowej marmolady morelowej
1 łyżeczka miodu bez cukru
kilka kropel soku z cytryny
szczypta białego pieprzu
szczypta soli
szczypta imbiru

Zacznij od marmolady pomarańczowej i morelowej, mieszając je razem w małej misce bezpiecznej dla mikrofalówki. Następnie dodaj miód, dokładnie go integrując. Teraz dodaj sok cytrynowy, pieprz, sól i imbir do smaku. W tym miejscu pojawią się twoje kubki smakowe - niektórzy lubią smaki solniejsze, a inni lubią ostrzejsze smaki.

Przykryj i mikrofaluj na około 10 sekund. Sos powinien dobrze się integrować i być lekko ciepły.

Użyj go jako sosu do zanurzania lub do smarowania ulubionych potraw z ryb i kurczaka. Istnieje wiele mięs, które same mogą być dość suche, jest to świetny sposób na ich nawilżenie bez dodawania wielu kalorii. Smaki są świetne! Urocza owocowa mieszanka, dzięki której kubki smakowe będą zajęte.

Ponieważ większość z nich zależy od tego, jakie marki możesz uzyskać w swoim sklepie, liczba węglowodanów będzie się różnić w zależności od tego, jakie możesz uzyskać. Mimo to liczba węglowodanów powinna być bardzo niska - znacznie niższa niż w przypadku porównywalnej wysokosłodzonej odmiany sosu słodko-kwaśnego.

Uwaga na temat miodu o niskiej zawartości cukru - musimy kupować to luzem w większym sklepie, który jest dla nas uczciwym napędem. Jest to dla nas warte, ponieważ możemy go używać w szerokiej gamie artykułów spożywczych. Jest doskonałym substytutem cukru i ma również piękny smak. Możesz nawet użyć go do herbaty jako relaksującego wieczornego sippera.

Oczywiście możesz śmiało zastąpić inne smaki marmolady, które osobiście lubisz!

Przepisy mikrofalowe o niskiej zawartości węglowodanów Ta książka kucharska zawiera porady, listy zakupów i pyszne przepisy na zdrowe odżywianie. Każdy przepis wymaga tylko kuchenki mikrofalowej i kilku minut twojego czasu. Zainwestuj w zdrowszy styl życia dla siebie i swojej rodziny! Przepisy na niskowęglowodanowe kuchenki mikrofalowe - szczegółowe informacje

Lisa Shea's Library of Low Carb Books

Instrukcje Wideo: Jak ustalamy poziom alko w domowych produktach (Może 2024).