Doniczki Neti zapewniają ulgę dla alergików

• Może 5, 2024

Małe ceramiczne doniczki, zwane doniczkami Neti, są odkryte przez alergików jako bezpieczny i tani sposób na złagodzenie objawów.

Neti Pots są używane od tysięcy lat w Azji i jako część praktyki jogi opracowanej w Indiach.

Neti Pots zyskały popularność wśród amerykańskich alergików w ostatnich latach. Podobne do lamp dżina działają jak magia u niektórych osób z zapaleniem zatok (zapalenie zatok związane z alergiami).

Prosty środek polega na przyklejeniu dziobka Naczynia Neti do każdego otworu nosowego w celu przelania ciepłego roztworu soli fizjologicznej przez kanały zatok.

Regularne stosowanie pomaga oczyścić zatoki i oczyścić zatory podczas sezonu alergicznego. Przez cały rok stosowanie Neti Pot może pomóc zmniejszyć częstość przeziębień i infekcji zatok.

Zatoki mogą ulec zapaleniu podczas sezonu alergicznego, gdy gromadzi się płyn, powodując ból. Mycie zatok rozluźnia śluz i zmniejsza ucisk.

Niektóre osoby zauważają zmniejszenie objawów alergii. W niektórych przypadkach nie trzeba już przyjmować leków.

Przekłada się to na ogromne oszczędności kosztów opieki zdrowotnej. Amerykańska Akademia Astmy, Alergii i Immunologii szacuje, że 5,8 miliarda dolarów wydaje się każdego roku na opiekę zdrowotną w przypadku alergii. W USA jest około 35 milionów osób z zapaleniem zatok i 40-50 milionów z alergiami.

Używam Neti Pot od ponad roku z dobrymi wynikami. Pomogło to zmniejszyć objawy alergii i przeziębienia / infekcji zatok.

Korzystanie z Neti Pot jest proste, ale wygląda dziwnie dla innych, którzy mogą przechodzić. Wolę używać mojego prywatnie. Niektórzy ludzie, jak mój mąż, myślą, że to trochę obrzydliwe. Mój syn chciał wiedzieć, dlaczego użyłem sosu do wylewania wody przez nos.

Napełnij garnek ciepłą wodą, dodaj 1/4 łyżeczki soli i zamieszaj, aby rozpuścić. Stań nad zlewem i przechyl głowę na bok. Następnie włóż dziobek do jednego otworu nosowego i wlej ciepły roztwór. Woda wypłynie z drugiego nozdrza. Kontynuuj, aż pula będzie pusta. Wydmuchaj nos.

Uzupełnij garnek i powtórz z drugim nozdrzem. Czasami oszukuję, gdy się spieszę i wlewam połowę zawartości garnka do każdego otworu nosowego.

Wielu użytkownikom Neti Pot łatwo jest włączyć mycie zatok do codziennej higieny rano i wieczorem. Niektórzy dodają trzecie czyszczenie w południe.

Inni wolą używać aerozoli do nosa z solą fizjologiczną, zakupionych w aptekach, przez większość czasu i oszczędzają Neti Pot na okazjonalne czyszczenie.

Doniczki Neti mogą być używane przez dorosłych i dzieci. Można je kupić w większości sklepów ze zdrową żywnością i aptekach. Ich koszt waha się od 12 do 20 USD. Sól Neti Pot jest dostępna, ale można również stosować zwykłą, nie jodowaną sól morską.