Pozytywne myślenie
Jednym z najpopularniejszych pomysłów w pracy w ruchu nowej ery jest siła pozytywnego myślenia; filozofia wspólna dla liderów nowego ruchu myślowego z przełomu XIX i XX wieku, w tym Wallace Wattles, Thomas Troward, Neville Goddard, Florence Scovel Shinn, Ernest Holmes oraz Charles i Myrtle Fillmore. Od początku XXI wieku ta idea zyskała na popularności dzięki mądrości naszych współczesnych liderów nowych myśli, takich jak Louise Hay, Wayne Dyer, Marianne Williamson, Deepak Chopra, Joan Borysenko i Rhonda Byrne.

Podstawową ideą pozytywnego myślenia jest to, że nasze myśli tworzą naszą rzeczywistość. Im bardziej się na czymś skupiasz, tym więcej dajesz energii, dlatego im więcej mocy dajesz w swoim życiu.

Pozytywne myślenie to tak naprawdę proces polegający na zmianie sposobu myślenia; wymaga to wyzwolenia się z przekonania, że ​​jesteś ofiarą okoliczności i stania się świadomym współtwórcą, który dokonuje wyborów, a następnie działa na ich podstawie. Aby jednak sprawić, by moc pozytywnego myślenia działała w twoim życiu, musisz najpierw zrozumieć kilka innych rzeczy.

Wszystko to wibracja
Masz stan wibracyjny i zmienia się on z chwili na chwilę. I możesz poczuć, że tak się dzieje. Masz świadomość swojego stanu wibracji poprzez fizyczne doświadczenie swoich uczuć. Na przykład, jeśli kiedykolwiek odczuwałeś wstyd, wiesz, że to bardzo różni się od poczucia radości. A gniew różni się od pokoju. Tak, to emocje. I emocje mają wibrację. Niższe wibracje tłumią wyrażanie zdrowia w ciele, a wyższe wibracje wspierają wyrażanie zdrowia w ciele. Właśnie dlatego stres jest tak szkodliwy dla zdrowia fizycznego!

Pamiętajcie, że energia idzie tam, gdzie płynie wasza uwaga
Czy zauważyłeś kiedyś, że gdy coś zauważysz, zobaczysz to wszędzie? Wiele lat temu moja córka chciała kupić bluzę z kapturem (bluza z kapturem). Nigdy wcześniej nie zauważyłem bluzy z kapturem, aż do dnia, w którym je kupiliśmy. Potem zacząłem je widzieć wszędzie! Dzieje się tak, ponieważ kiedy wydajemy sobie polecenie, takie jak „znajdź bluzę z kapturem”, nasz mózg (który jest w zasadzie komputerem) zaczyna działać na tym programie i nieustannie poszukuje! Więc jeśli zaczniesz narzekać, twój mózg przeprowadzi wyszukiwanie i znajdzie więcej rzeczy, na które możesz narzekać. Myśląc o rzeczach, które doceniasz, twój mózg przechodzi w tryb wyszukiwania, aby znaleźć więcej rzeczy do docenienia.

Więc twoje myśli i uczucia wpływają na ciebie. Nie tylko programują twój mózg, aby nadal poszukiwać określonych doświadczeń (czy są dobre czy złe), ale te doświadczenia wpływają na twoje ciało fizyczne. Jest to bardzo ważne, ponieważ kiedy masz tę świadomość, robi to różnicę między dokonywaniem świadomych wyborów lub reagowaniem na sytuację!

Gdy ludzie reagują na sytuację, jest to nieprzytomne - co oznacza, że ​​jest to automatyczna reakcja. A kiedy masz automatyczną odpowiedź, niekoniecznie zawsze jest to najlepsza odpowiedź. W rzeczywistości częściej służy przerażającej części twojej osobowości.

Kiedy dokonujesz świadomego wyboru, jest to przemyślany proces; przemyśleć to. I nie chodzi o służenie osobowości (to ograniczenie), ale o służenie Duszy (która z kolei służy ludzkości).

Tak więc pozytywne myślenie jest w rzeczywistości procesem, który pozwala ci dokonywać wyborów, które służą twojej boskości - a twoja zdolność do dokonywania wyboru zawsze będzie twoim największym atutem!

Czy rozumiesz, dlaczego praktyka pozytywnego myślenia jest tak ważna?

Jeśli jednak przeżywasz szczególnie trudny okres w życiu, przejście od myślenia negatywnego do myślenia pozytywnego może być trudne!

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć.

Ćwicz wdzięczność
Wyrażanie uznania jest potężnym sposobem na zmianę stanu wibracji, jednak wiele osób poo-kupuje pomysł praktykowania wdzięczności, ponieważ wydaje się to banalne.

Kiedy dziękujesz, w rzeczywistości poszerzasz swoją świadomość, aby lepiej otrzymywać boską inspirację, która prowadzi cię do twojego najjaśniejszego dobra. Poza tym, kiedy spędzasz więcej czasu na docenianiu rzeczy, po prostu czujesz się lepiej.

Ćwicz życie bez reklamacji
Jest to szczególnie silna praktyka, która wspiera akt docenienia. Kiedy na coś narzekasz, ryzykujesz, że wpadniesz w stan bez zasilania. I wysyłasz program do swojego mózgu, aby znaleźć więcej powodów do narzekań. Dlatego właśnie w tej chwili możesz pomyśleć o kimś, kto wydaje się narzekać przez cały czas, a jedyne, co KORZYSTA, to narzekać. Dobrze?

Czy słyszałeś kiedyś to zdanie:

Jesteś częścią problemu lub częścią rozwiązania.

Kiedy przechodzimy do trybu reklamacji, stajemy się częścią problemu. Dopiero gdy przejdziemy w tryb rozwiązywania problemów, możemy stać się częścią rozwiązania. Podejmij zobowiązanie, aby nie składać reklamacji i stać się częścią rozwiązania.

Po prostu powiedz TAK i dziękuję.
Dosłownie powiedz to: tak tak tak. I powiedz to około trzydzieści razy. Głośno To potężne ćwiczenie, gdy czujesz, że nie możesz znaleźć czegoś, za co byłbyś wdzięczny.Zacząć od tak tak tak, następnie przejdź do dziekuję Dziekuję Dziękuję. Powiedz to głośno przez około pięć minut i poczuj różnicę!


Pozytywne myślenie jest czymś więcej niż myśleniem pozytywnym. W rzeczywistości jest to potężna praktyka, która wymaga wysokiego poziomu zaangażowania. Pozytywni myśliciele nie są nowymi wiekowymi Pollyannami żyjącymi w zaprzeczeniu. Pozytywny myśliciel to po prostu ktoś, kto angażuje się w poszerzanie własnej świadomości i wnoszenie na świat więcej miłości.


Jeśli chcesz przeczytać więcej o znaczeniu i praktyce wdzięczności oraz ćwiczeniach, które możesz zrobić, aby zwiększyć codzienną praktykę uznania, oto dwa kolejne artykuły, z których możesz się cieszyć:

Wdzięczność i oczekiwanie - i przesłanie anioła:
Czy wiesz, że możesz otrzymać tylko to, na co jesteś otwarty? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co anioły mają do powiedzenia na temat otrzymania czegoś większego i jaśniejszego niż sobie wyobrażałeś.

Dziękuję
Wdzięczność jest potężną siłą do zmiany naszego poziomu świadomości. Przeczytaj więcej, aby dowiedzieć się, jak uczynić wdzięczność łatwą i przyjemną częścią dnia.



Instrukcje Wideo: Siła pozytywnego myślenia - Sławomir Prusakowski (audio) (Może 2024).