Ratatuj (zapiekanka z bakłażana

  • 1 średniej wielkości bakłażan, obierz i pokrój w kostkę 1/2 ”
  • 1 łyżeczka. Sól
  • gotująca się woda
  • 1/4 szklanki oleju rzepakowego
  • 2 duże cebule do gotowania, grubo posiekane
  • 2 ząbki czosnku, zmiażdżone
  • 1 łyżeczka. Oregano
  • 1/2 łyżeczki. koper
  • 1-1 / 2 łyżeczki. Sól
  • 1/4 łyżeczki. pieprz
  • 1 zielona papryka, posiekana
  • 4 średnie pomidory, obrane i podzielone na ćwiartki
  • 1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki

Przygotowanie -
Umieść kostkę bakłażana w misce. Posyp sól solą i dodaj wystarczającą ilość wrzącej wody, aby ją przykryć. Odstaw na 5 minut; drenaż. Spryskaj szklane lub inne naczynie do pieczenia mikrofalami nieprzywierającym sprayem do gotowania. Połącz odsączony bakłażan z olejem, cebulą, czosnkiem i innymi przyprawami. Wlać mieszaninę do przygotowanego naczynia do pieczenia. Przykryj i gotuj na pełnej mocy przez około 8 minut lub do miękkości cebuli. Dodaj posiekany zielony pieprz i zamieszaj. Gotuj na 60% mocy przez około 6 minut lub do momentu, aż pieprz będzie miękki. Dodaj ćwiartki pomidorów i posiekaną natkę pietruszki. Gotuj na pełnej mocy przez około 5 minut. Odstaw na około 2 minuty przed podaniem.

Szklana zapiekanka SimaxSzklana zapiekanka Simax
Ta przezroczysta, hartowana szklana 2-qt zapiekanka jest bezpieczna dla gazowych lub elektrycznych płyt kuchennych, piekarników i mikrofal. Ma wygodną wargę do nalewania, podwójne uchwyty i jest dostarczany z korkowym korkiem do serwowania. Można myć w zmywarce.



Powinieneś także przeczytać:
Kącik kucharski do gotowania w domu
Kącik kucharski do gotowania w domu
Gotowanie mikrofalowe - Część 2 - Gotowanie warzyw

RSS
Powiązane artykuły
Artykuły Redaktora
Dziesięć najważniejszych artykułów
Poprzednie funkcje
Mapa strony





Prawa autorskie do treści © 2019 autorstwa Sandy Moyer. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Ta treść została napisana przez Sandy Moyer. Jeśli chcesz korzystać z tych treści w jakikolwiek sposób, potrzebujesz pisemnej zgody. Skontaktuj się z Allyson Elizabeth D´Angelo, aby uzyskać szczegółowe informacje.


Instrukcje Wideo: Ratatouille - gulasz warzywny z cukinią i bakłażanem - Allrecipes.pl (Może 2024).