Skrót Przepis na muffinki kukurydziane Southwest
Domowe babeczki gorące z piekarnika to rzadka uczta dla najbardziej zapracowanych kucharzy. Chociaż większość babeczek jest uważana za jedzenie śniadaniowe, te południowo-zachodnie babeczki kukurydziane są pikantne i idealnie nadają się do zup i sałatek na lunch lub kolację. Można je złożyć w około 5 minut praktycznego czasu; mikser nie jest potrzebny, więc czyszczenie jest również minimalne.
Większość sześciu składników tych wilgotnych i pysznych babeczek można znaleźć na półce w spiżarni. Zacznij od mieszanki muffin kukurydzianych; upewnij się, że zastosowana mieszanka jest odmianą niesłodką. (Przeczytaj listę składników; niesłodka mieszanka muffin kukurydzianych wymienia cukier tuż przed solą; słodka mieszanka muffin kukurydzianych wymienia cukier przed tłuszczem.) Zupa w puszkach sprawia, że te babeczki są bardzo wilgotne i dodaje lekko pikantny południowo-zachodni smak z drobinkami czerwieni i zielony dla koloru. Kukurydza w puszkach i zielone chilli dodają smaku i tekstury.
Te babeczki świetnie smakują z Zupą Taco Teri lub Sałatką z Kurczaka Południowo-Zachodniego. Doskonale nadają się również do meksykańskiego kurczaka na skrócie i zupy kukurydzianej.
Babeczki z kukurydzy południowo-zachodniej
18 babeczek
2 6 uncji pakuje mieszankę muffin kukurydzianych (niesłodkich, takich jak Shawnee Mills)
1 15 uncji można całe ziarno kukurydzy, odsączone
1 4 uncje można pokroić w kostkę zielone chilli
1 10 3/4 uncji może zupa pieprzowa Campbell's Southwest Style
1 szklanka mleka
1 jajko
- Rozgrzej piekarnik do 400 °.
- Umieść wszystkie składniki w misce i mieszaj, aż się zmieszają.
- Spryskaj 18 mufinowych filiżanek nieprzywierającym sprayem.
- Nabierz około 1/3 filiżanki ciasta do każdej mufinki.
- Piec 20–22 minut lub do lekkiego zrumienienia.
- Niech ostygnie 2 minuty; poluzuj babeczki z patelni, przesuwając nóż wokół każdej babeczki.
- Podawaj natychmiast z dużą ilością prawdziwego masła.
Kwota na porcję
Kalorie 130 Kalorii z Tłuszczu 39
Procent całkowitej ilości kalorii od: Tłuszcz 30% Białko 8% Carb. 62%
Ilość składników odżywczych na porcję
Tłuszcz całkowity 4 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Cholesterol 14 mg
Sód 262 mg
Węglowodany ogółem 20 g
Błonnik Dietetyczny 0 g
Cukry 4 g
Białko 3 g
Witamina A 2% Witamina C 4% Wapń 0% Żelazo 1%
Instrukcje Wideo: Magda Gessler zdradza przepis na IDEALNY BARSZCZ! (Może 2024).