Biorąc czas

• Kwiecień 28, 2024

Czasami życie nas dogania, a nasze ciała i umysł wołają o wytchnienie. Ludzie mają ciężką pracę w codziennym życiu, zaczynając od śniadania rano, jeśli mamy szczęście. Zaczyna się dzień, kiedy dzieci i my chodzimy do szkoły lub do pracy. W międzyczasie troszczy się o innych, robi zakupy, myje i wykonuje prace domowe. Potem wszystko, co staramy się dopasować do szybko poruszającego się dwadzieścia cztery godziny na dobę, zanim padniemy wyczerpani w nocy do łóżka.

Czasami wymagania wobec nas są ogromne; innym razem możemy usiąść i odpocząć. Czasami musimy przerwać to, co robimy i poświęcić czas dla siebie. Nasze dusze stają się urażone, gdy spędzamy zbyt dużo czasu, zastanawiając się nad naszymi światowymi celami. Powinniśmy poświęcić trochę naszego cennego czasu na docenienie i bycie wdzięcznym za rzeczy, które osiągnęliśmy.

Kiedy obciążenie staje się zbyt duże, może pomóc w odciążeniu niektórych z naszych obowiązków. Jeśli próbujemy zrobić więcej, niż jesteśmy w stanie zrobić, wyniki końcowe nigdy nie będą tak dobre, jak mogłyby być. Gdybyśmy próbowali zrobić mniej, ale lepiej, bylibyśmy zadowoleni z czasu spędzonego na wykonaniu zadania.

Możemy robić zbędne obowiązki z przyzwyczajenia, które mogą zostać przekazane komuś innemu lub na jakiś czas zapomniane. Obsesje mogą być czasochłonne i wtedy powinniśmy nadać priorytet czasowi, który poświęcamy na robienie wartościowych rzeczy. Zmiana nawyków może być radosna i motywująca.

Robienie absolutnie niczego od czasu do czasu nie jest dobre dla psychiki. Jeśli pozwolimy, aby nasze umysły się uspokoiły i zastanowiliśmy się nad chwilą, widzimy, że czasami angażujemy się w niepotrzebne, czasochłonne misje, które można łatwo odłożyć na mniej wymagający czas.

Ważne dla życia są nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Jeśli nie pozwolimy sobie na rozwój, może to prowadzić do stagnacji i depresji. Czasami puszczenie może prowadzić do oświecenia w innym kierunku, ale strach może nas powstrzymać. Nieznane jest zawsze przed nami, od nas zależy ryzyko i ryzyko. Jeśli zawiedliśmy, przynajmniej próbowaliśmy, ale jeśli nigdy nie wyjdziemy poza nasze strefy komfortu, może to prowadzić do chorób umysłu, ciała i duszy.

Poświęć trochę czasu na cieszenie się tym, co zostało nam obficie, i bądź wdzięczny za małe litości.

Instrukcje Wideo: Biorąc pod uwagę czas ... (Kwiecień 2024).