Budowanie górnej linii koni

• Może 6, 2024

Niektóre konie stracą górną linię, jeśli nie będą trenować, podczas gdy inne z powodu swojej budowy spowodują, że będzie słaba. Niewłaściwe dopasowanie siodła może być również przyczyną utraty muskulatury górnej linii. Oto kilka ćwiczeń, które pomogą wzmocnić i zbudować górną linię koni.

Słupy uziemienia - możesz kłusować z koniem w ręce nad kijami lub wrzucić je na kijki. Na początku będziesz chciał to zrobić tylko przez 10 minut. Jeśli to zrobisz, upewnij się, że twój koń jest przyzwyczajony do tyczek naziemnych, ponieważ nie chcesz, aby próbowali skakać przez tyczki. Jeśli rzucisz konia, upewnij się, że pracujesz po obu stronach przez pięć minut każda.

Na początku pozostaw bieguny na ziemi, a następnie po kilku dniach podnieś je o kilka cali (5-8 cali) nad ziemię. Będziesz chciał upewnić się, że masz rozstaw biegunów odpowiedni dla chodu konia.

Poparcie - to prawidłowe ćwiczenie angażuje mięśnie pleców koni. Podczas cofania koń musi mieć obniżoną głowę z zaokrąglonym tyłem.

Brzuch podnosi - to ćwiczenie jest bardzo korzystne dla twojego konia. Aby wykonać to ćwiczenie, połóż dłonie pod koniem na mostku brzusznym na linii środkowej, gdzie będzie obwód. Twoje ręce będą obok siebie, a palce będą skierowane w stronę kręgosłupa. Opuszkami palców wywieraj minimalny nacisk i przesuwaj dłońmi tam iz powrotem, aby koń podniósł kłębek. Staraj się, aby utrzymali tę pozycję przez pięć sekund, a następnie cofnij się o kilka cali, aby podnieśli plecy i ponownie przytrzymaj przez pięć sekund.

Stopniowo zwiększaj czas z pięciu sekund do trzydziestu sekund w ciągu kilku dni. Ostrzeżenie: jeśli twój koń nigdy wcześniej tego nie doświadczył, bądź ostrożny i idź powoli, ponieważ niektóre konie będą próbowały cię kopnąć. Nie używaj dużej siły, jeśli nie jest to potrzebne, i upewnij się, że twój koń jest zrelaksowany.

Praca na wzgórzu - do tego ćwiczenia znajdź wzgórze, które nie jest strome. Zacznij od poproszenia konia, aby poszedł w górę i w dół wzgórza podczas spaceru. Na początku będziesz chciał, aby robili to przez około pięć minut, a po tygodniu możesz wydłużyć czas do dziesięciu minut i zbudować do piętnastu minut. Gdy koń staje się silniejszy, spróbuj go kłusować, ale ogranicz pracę na wzgórzu, ponieważ może być bardzo ciężko na stawach skokowych. Właściwym sposobem na to jest upewnienie się, że głowa konia jest opuszczona, co podniesie plecy.

Przed rozpoczęciem dowolnego z tych ćwiczeń najlepiej najpierw rozgrzać konia, wykonując rozciąganie. Za pomocą marchewki lub zboża, koń powinien rozciągnąć szyję na boki, aby rozciągnąć go z obu stron. Następnie pozwól końowi rozciągnąć się na nogi, a kiedy to będzie możliwe, zacznij pracować poza płodami, aby zachęcić konia do podniesienia kłębu i do tyłu.

Te ćwiczenia działają świetnie, jeśli są wykonane poprawnie i są z nimi zgodne. Koń musi nauczyć się jeździć długo i nisko, co rozwinie ich mięśnie bioder i brzucha oraz wzmocni plecy.

Instrukcje Wideo: Minecraft na obcasach - Sezon II #59 - Stadnina i konie (Może 2024).