Wybór - klucz do stylu życia

• Może 11, 2024

Styl życia, według thefreedictionary.com, to sposób życia, który odzwierciedla wartości i postawy danej osoby. Blog dotyczący edukacji domowej na psychologytoday.com mówi, że projektowanie stylu życia to suma wszystkich świadomych wyborów, jakich dokonujesz, które odzwierciedlają twoje priorytety i cele końcowe.

Kiedy prowadziłem badania na temat projektowania stylu życia, prawie każdy artykuł, który czytałem, mówił coś o sile wyboru.

Dwanaście lat temu opiekowałem się dwójką dzieci poniżej trzeciego roku życia. Kiedy płakali w środku nocy, mój mąż lub ja wstawaliśmy i opiekowaliśmy się nimi. Spędziliśmy co tydzień godziny, nadzorując ich zabawę w lokalnych parkach. Zabraliśmy ich na imprezy kulturalne przyjazne dzieciom i czytaliśmy w bibliotekach. Każdego wieczoru spędzałem około 3 godzin, koncentrując się na robieniu prac domowych, przygotowaniu obiadu i przygotowaniu dzieci do łóżka.

W tym czasie opieka nad młodą rodziną była moim priorytetem 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, a tym samym moim stylem życia od ponad dekady. To było dobre życie, życie honorowe, produktywne, ale nie takiego, które zaplanowałem i świadomie wybrałem przed przystąpieniem do niego. I chociaż czułem się przydatny, wymagający intelektualnie (czytam zillion książek dla rodziców), odpowiedzialny, inspirowany, zaangażowany i wiele innych pozytywnych rzeczy, nigdy tak naprawdę nie czułem sukcesu. Miałem inne ambicje, które znacznie różniły się od życia, w którym żyłem, i często czułem się jak porażka, gdy mierzyłem swój postęp na podstawie tego fantomowego życia.

Kiedy więc myślę o stylu życia i roli, jaką odgrywają, ze względu na własne doświadczenia, jestem wrażliwy na tych, którzy nie chcą stawiać własnego szczęścia i spełnienia ponad wszystko. Czułem, że nie mam wyboru i muszę zignorować własne potrzeby i potrzebę opieki nad rodziną. Należy jednak zauważyć, że uleganie okolicznościom jest wybór. Dobrowolne przystąpienie do męczeństwa jest wyborem. Nie walka o swoje szczęście jest wyborem. Nie dbanie o siebie to wybór.

Zawsze masz moc wyboru i możesz wybrać to, co uważasz za słuszne i honorowe, zamiast tego, co cię uszczęśliwi. To twój wybór i musisz wziąć odpowiedzialność za to, co ten wybór wnosi do twojego życia. Nie możesz winić nikogo innego za wynik.

Wybrałem nie róbcie to, co chciałem, ponieważ nienawidzę czucia się rozdartym i nie lubię, gdy różne byty rywalizują o mój czas. Obawiałem się, że ustalenie priorytetów byłoby trudne, gdybym realizował zbyt wiele projektów poza domem. Robiłam inne rzeczy poza wychowywaniem dzieci, ale były one w zasadzie moim światem przez 14 lat.

Pewnego lata moje najstarsze dziecko znalazło pracę w niepełnym wymiarze godzin. W tym samym czasie drugi spędzał godziny na rysowaniu i studiowaniu drobnych punktów animacji. Kiedy zasugerowałem, aby wybrać się na wycieczkę z rodziną do biblioteki, nie byli do końca zachwyceni. Stworzyli własne życie i wtedy czułem się bardziej swobodnie projektując moje.

Obecnie spędzam większość wolnego czasu na ćwiczeniach, dziennikarstwie, czytaniu książek samopomocy, gromadzeniu list wdzięczności i innych samotnych czynnościach samorozwoju. Zrobiłem te wszystkie rzeczy tu i tam, będąc w pełni zanurzonym w wychowywaniu dzieci, dziś z zemsty realizuję ten styl życia. Wróciłem też do szkoły, co ostatecznie chciałem zrobić, ale nie robiłem tego przez 20 lat, nawet zanim przyszły dzieci.

Nie żałuję stawiania mojej rodziny na pierwszym miejscu przez te wszystkie lata. Chciałabym tylko wiedzieć, że mam wybór i poświęciłam więcej wysiłku na wprowadzenie rzeczy, które naprawdę chciałam w moim życiu, zamiast czekać, aż będzie to wygodne lata później. Żałuję, że nie próbowałem negocjować ani prosić innych o kompromis dla mnie, ponieważ dla nich kompromitowałem.

W blogu Angeli Severance na stronie Tiny Buddha podano trzy wskazówki dla projektantów stylu życia:

1. Nazywasz strzały
2. Bądź trochę samolubny
3. Wprowadź zmiany i po prostu zrób to!

„W skrócie, styl życia ucieleśnia próbę zaprojektowania własnego życia, niezależnie od tego, jak to wygląda. To twoje życie, twój plan, a ty decydujesz się na strzały ”, pisze Severance. „Masz wybór ... kiedy zdasz sobie z tego sprawę, dajesz sobie przestrzeń do rozwoju, eksperymentowania i rozpoczęcia projektowania życia swoich marzeń.”

Instrukcje Wideo: Rowerowe Rozmowy: Nasz wybór prezentów dla rowerzysty - lampki, pompki, ciuchy i niespodzianki (Może 2024).