Lepsze relacje z rodzicami

• Może 1, 2024

Kiedy jesteś nastolatkiem, może być trudno dogadać się z rodzicami. Niektóre z nich są częścią bycia nastolatkiem. Jesteś na najlepszej drodze do bycia dorosłym. Dynamika twojej rodziny się zmienia, a zmiana może być trudna. Oto sześć praktycznych wskazówek, jak lepiej dogadać się z rodzicami podczas przechodzenia przez bycie nastolatkiem.

Poznaj zasady.
Przez większość czasu nastolatki nie są tak naprawdę pewne znaczenia zasad domowych. Czasami rodzice nie wykonali naprawdę dobrej roboty, mówiąc im o tych zasadach. Więc jeśli poświęcisz chwilę na zastanowienie się i zdasz sobie sprawę, że tak naprawdę nie rozumiesz, co mówią, poproś rodziców o wyjaśnienie.

Wielu rodziców i nastolatków siada i zawiera tak zwaną „umowę”. Niektóre nastolatki boją się poprosić o kontrakt, ale rodzice zwykle są pod wrażeniem. Kiedy zawierasz umowę, ty i twoi rodzice negocjujecie, jakie są zasady i co się stanie, gdy zasady te zostaną złamane. Następnie wszyscy to podpisujecie.

Oto kilka pytań, które należy zadać podczas zawierania umowy lub próby ustalenia zasad:

• Która jest godzina policyjna?
• Czy są pewne osoby lub miejsca, które są poza limitem?
• Czy Twoi rodzice oczekują, że osiągniesz określoną ocenę?
• Co z randkami? Jakie są tam zasady?
• Czy masz obowiązki, które powinieneś regularnie wykonywać?
• Co oznacza „uziemiony”?

Spróbuj negocjować z rodzeństwem
Kiedy ty i twoje rodzeństwo walczycie, to stresuje rodziców. A kiedy twoi rodzice są zestresowani, może to zostać ci odebrane - niezależnie od tego, czy „zacząłeś”. Tak więc dobrym sposobem na lepsze porozumienie się z rodzicami jest próba „negocjacji” zamiast walki z rodzeństwem. Walka tylko podnosi poziom stresu i niepokoju wszystkich w rodzinie, więc postaraj się jakoś osiągnąć porozumienie.

Uznaj, że to dla nich trudne, zbyt
Jesteś ich dzieckiem i zawsze będziesz ich dzieckiem. Wielu rodzicom trudno jest myśleć o swoich dzieciach jak o dorosłych. Ta nowa perspektywa zmienia sposób myślenia o sobie. Tak długo byli rodzicami „dziecka”, że trudno jest myśleć o byciu rodzicami „prawie dorosłego”.

Rodzice nie zawsze mają wszystkie odpowiedzi, ani też nie zawsze postępują właściwie. Uświadomcie sobie, że to także jest dla nich nowość i wykazajcie się cierpliwością.

Porozumieć się
Największą skargą rodziców na ich nastolatki jest to, że już nie rozmawiają. A kiedy nie rozmawiasz z ludźmi, z którymi mieszkasz, katastrofa jest nieunikniona. Podstawowa komunikacja jest niezbędna, aby zapewnić, że gospodarstwo domowe działa co najmniej płynnie. Dobra komunikacja jest konieczna, aby utrzymać przyzwoite relacje z ludźmi.

Łatwo jest bardzo zaangażować się w nowe życie jako „prawie dorosły”, ale nie zapomnij komunikować się również z tymi, z którymi mieszkasz.

Komunikacja może przybierać różne formy. Jednym ze sposobów jest dzielenie się swoimi marzeniami. Twoi rodzice chcą być częścią twojego życia. Nie oznacza to, że musisz spędzić z nimi mnóstwo czasu lub dzielić się każdym szczegółem, ale daj im znać o swoich marzeniach.

Uwielbiają też słyszeć, co ich dziecko chce zrobić ze swoim życiem.
Innym sposobem komunikacji jest podzielenie się swoimi obawami. Może to być trochę trudniejsze, więc niektóre dobre momenty na dzielenie się obawami bez stresu dotyczą sytuacji, gdy jesteś ramię w ramię, a nie twarzą w twarz, jak podczas jazdy samochodem lub zmywania naczyń.

Zapytaj o miejsce
Tak, rodzice czasem mogą być nachalni. Są tak przyzwyczajeni do opieki nad tobą, że zapominają, że jesteś teraz własną „prawie dorosłą” osobą. Wpadają do twojego pokoju, patrzą na twoje rzeczy i zadają różnego rodzaju osobiste pytania. Ale zamiast się złościć, poproś o miejsce. Poinformuj ich, że potrzebujesz prywatności, a jeśli poprosisz z szacunkiem, bardziej niż prawdopodobne, że ją dostaniesz.

Stwórz regułę „ochłodzenia”
Pomimo dobrych intencji wszystkich, walki się zdarzają. To nieunikniona część życia. Zaplanuj to i zastosuj zasadę „ochłodzenia”. Tę zasadę należy wprowadzić w spokoju i zwykle jest to sygnał ręczny lub określone słowo.

Można go używać, gdy robi się zbyt gorąco i wszyscy potrzebują przerwy podczas walki. Ale nie używaj go nadmiernie, bo twoi rodzice go nie uszanują. Z drugiej strony, jeśli dobrze go wykorzystasz, może to być najlepsza rzecz, jaka przytrafiła się twojej rodzinie.

Podsumowując, dogadywanie się z rodzicami polega na komunikacji i informowaniu rodziców, że jesteś osobą z własnymi pomysłami i wrażliwością. Poinformuj ich, że jesteś odpowiednio na drodze do dorosłości, a oni z przyjemnością pomogą Ci w każdy możliwy sposób.

Instrukcje Wideo: [NV#073] Każde dziecko powinno to powiedzieć swoim rodzicom! (Może 2024).