Pomocne ergonomiczne podcasty

• Kwiecień 30, 2024

Po otrzymaniu pierwszego iPhone'a odkryłem ostatnio podcasty. Według Wikipedii podcast to seria cyfrowych plików audio lub wideo, które są okresowo wydawane i udostępniane do pobrania za pomocą syndykacji internetowej. Apple iPod był marką przenośnego odtwarzacza multimedialnego, dla którego opracowano wczesne skrypty podcastowe. Dlatego termin „Podcast” jest kombinacją iPoda i transmisji.

Przeglądanie plików podcastów może być szybkim sposobem na uzyskanie informacji od ekspertów z różnych dziedzin. Podcast umożliwia dostęp do informacji, które mogą być niedostępne w innym miejscu. Podcasty są zwykle krótkimi seriami informacji, które mogą być przyjemniejsze dla ludzi, niż spędzać dłuższy czas na czytaniu z ekranu monitora lub z dziennika. Lub pobierając informacje, możesz słuchać i uczyć się podczas typowych przestojów, takich jak jazda samochodem lub ćwiczenia.

Poniższe ergonomiczne podcasty są bezpłatne i można je pobrać na komputer z funkcją audio, a także na odtwarzacze MP3. Wiele stron internetowych powiązanych z tymi podcastami oferuje również drukowane wersje informacji.

SpineUniverse Radio na HealthRadio.Net

• Jest to seria czterech podcastów, które obejmowały ergonomię i ból pleców 15 kwietnia 2009 r.
  
  • Najbardziej korzystne ergonomicznie zaprojektowane produkty
    
  • Worstations komputerowe: Bad Back Traps
    
  • Podstawy materaca
    
  • Ergonomia: co to jest i jak wpływa na kręgosłup
• Z gościem dr Alanem Hedge, dyrektorem Programu Human Factors & Ergonomics na Cornell University, omawiane tematy obejmują porady dotyczące zmniejszania bólu pleców u kierowców ciężarówek, korzyści (lub ich brak) siedzenia na piłce terapeutycznej w porównaniu z krzesłem biurowym, ból szyi i bóle głowy w wizualnej maszynistce i właściwej konfiguracji stanowiska pracy, a także jak zmniejszyć ból z powodu niewygodnego siedzenia w klasie autokarów podczas podróży służbowych.

Amerykańskie Stowarzyszenie Terapii Zajęciowej

• Życie na pełnych podcastach
  
• Odcinek 1: Ergonomia 1 października 2008 r
  
• Dr Karen Jacobs, EdD, CPE, OTR / L, FAOTA i Paul A. Fontana, OTR, FAOTA, omawiają ergonomiczne wskazówki bezpieczeństwa dla domu, w centrach edukacyjnych, podczas zabawy i wypoczynku oraz podczas pracy.

Zapytaj techników

• Odcinek 46: Odcinek ergonomii użytkowania komputera
  
• D.Lee Beard jest gospodarzem tego podcastu, który pokazuje niektóre urządzenia i strategie ograniczania obrażeń związanych z używaniem komputera. W tym filmie omówiono pionową mysz Evoluent, klawiaturę Kinesis oraz klawiaturę i tackę myszy NeutralPosture N’hancement.

Grand & Toy

• Małe rzeczy: wielkie zmiany - seria podcastów dla małych firm.
  
  • Utworzenie ergonomicznego biura - 15 lipca 2008 r
    
  • Ergonomics 101 - 1 lipca 2008 r
• Gość Lucy Hart, Ergonomistka z The Global Group, bierze udział w dwóch podcastach i omawia, jak sprawić, by biuro było ergonomiczne i jak ergonomia może wpłynąć na wyniki firmy.

Podcasty bezpieczeństwa

• High Tech Ergonomics - 21 lutego 2007
  
• Linda Tapp, certyfikowana specjalistka ds. Bezpieczeństwa, prowadzona przez założyciela Crown Safety, zapewnia wskazówki dla małych urządzeń przenośnych, takich jak jeżyny, telefony komórkowe i urządzenia PDA dla tych, którzy intensywnie z nich korzystają.

Marji Hajic jest terapeutą zajęciowym i certyfikowanym terapeutą rąk praktykującym w Hand Therapy & Occupational Fitness Center w Santa Barbara w Kalifornii. Aby uzyskać więcej informacji na temat urazów dłoni i kończyn górnych, zapobiegania i powrotu do zdrowia, odwiedź stronę Zasoby dotyczące zdrowia dłoni.

Instrukcje Wideo: Knitting Comfortably - Carson Demers - Ep. 31 - Fruity Knitting Podcast (Kwiecień 2024).