Zioła na zdrowie układu krążenia

• Może 17, 2024

System krążenia jest drogą w całym ciele do wszystkiego, co jest potrzebne w komórkach i do wywozu odpadów komórkowych. Produkty zaprojektowane w celu pomocy temu systemowi zwykle albo zwiększają wydajność przepływu krwi, albo wspierają żyły, naczynia włosowate lub tętnice. Oczywiście skuteczny system krążenia stanowi bonus zdrowotny i istnieje wiele ziół, które mogą pomóc.

• Imbir: rozgrzewa ciało i stymuluje przepływ krwi. Ten korzeń może być bardzo silny, dlatego należy go stosować ostrożnie. Imbir może również obniżać poziom cholesterolu, co chroni nasze zdrowie sercowo-naczyniowe.


• Cayenne: trochę ostry, bardzo często używany w gotowaniu, to zioło może również stymulować przepływ krwi w kilku narządach i układach. Może również obniżyć poziom tłuszczu we krwi, co może zapobiec miażdżycy.


• Czosnek: Wydaje się, że wszyscy już wiedzą o zaletach czosnku związanych z układem krążenia. Czosnek może obniżyć poziom cholesterolu, obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć ryzyko udaru i zatkania tętnic. Jest dostępny w bezwonnej pigułce z lokalnego supermarketu lub apteki.


• Aloe Vera: ma udowodnione działanie obniżające poziom cholesterolu u ludzi wraz ze wszystkimi jego korzyściami dla układu krążenia.


• Kasztanowiec: Stosuje się go w maściach po urazach w celu poprawy krążenia po urazach, co sprzyja szybszemu gojeniu. Uważa się również, że poprawia przepływ żyły z serca. Jest najczęściej wykorzystywany w Europie.


• Ginkgo: To starożytne drzewo jest zwykle kojarzone z zapobieganiem starzeniu się, ale również te same właściwości mogą poprawić przepływ krwi.


• Borówka: To cudowne zioło pomaga przywrócić funkcjonowanie i wydajność naczyń włosowatych, w których zachodzi faktyczna wymiana składników odżywczych na poziomie komórkowym.


• Lucerna: Ta roślina ma wysoki poziom witaminy K, która jest witaminą niezbędną do krzepnięcia krwi. Lucerna może również obniżać poziom cholesterolu.

Wszystkie te ziołowe produkty wspomagające krążenie można bardzo łatwo znaleźć w formie suplementu w dowolnej aptece, supermarkecie i sklepie ze zdrową żywnością.

Instrukcje Wideo: Układ krążenia – popraw go stosując tych 5 ziół || Zdrowe życie (Może 2024).