4 lipca wyrusz fajerwerki w swoich relacjach

• Może 8, 2024

Jeśli doświadczasz stresu w swoich związkach, Dzień Niepodległości może zasygnalizować znaczną poprawę. Wykorzystaj energię! Świętuj najpierw, że bycie niezależną osobą daje ci możliwość dokonywania wyborów, uwolnienia prawdziwej jaźni i poszerzenia sfery szczęścia. Kiedy zdasz sobie sprawę, że jesteś niezależną i wyjątkową osobą, która nie jest pod czyjąś kontrolą, jesteś gotowy na współzależność. Oznacza to pewną siebie, współczującą i kompromitującą osobę, która szuka sprawiedliwych rezultatów w celu budowania relacji i faktycznego poszerzania strefy wpływów. Nie musisz rozpoczynać rewolucji, ponieważ ewolucja osiągnie dla ciebie tego rodzaju osobisty rozwój.

Wiedząc, czym się różnisz od innych, co czyni cię wyjątkowym, usuwa stres z relacji i pozwala lepiej się dogadać. Tak jak Ameryka była kiedyś bardzo izolacjonistyczna, tak nasz kraj o ustalonej tożsamości zdaje sobie sprawę, że od międzynarodowej współpracy zależy utrzymanie delikatnej równowagi w zakresie globalnych problemów zdrowotnych, zmian klimatu i stabilności wojskowej. Zanieczyszczenia w jednej części świata trafiają do innych krajów. Zagrożenie nuklearne w Azji lub na Bliskim Wschodzie stanowi zagrożenie dla dobrobytu reszty narodów. Celem jest bycie mniej plemiennym i bardziej uniwersalnym.

Pamiętaj o tym podstawowym paradoksie: możesz zmienić się dopiero po zaakceptowaniu siebie takim, jakim jesteś.

Jak stać się niezależnym / współzależnym:

• Zamiast używać siły w swoim związku, spróbuj użyć prawdziwej mocy, która ma na celu ujrzenie rzeczy z perspektywy drugiej osoby w celu znalezienia sprawiedliwego rozwiązania. Nie zmuszaj innych do bycia tym, czego chcesz. Zamiast tego pozwól im być tym, kim są.
  
• Można walczyć o zmianę. Nie chodzi o to, jak często się kłócisz, ale o to, jak się kłócisz - z szacunkiem i kiedy druga strona nie jest zestresowana. Celem jest znalezienie konstruktywnego rozwiązania.
  
• Nie lubisz mieć racji, więc spraw, by druga osoba się myliła. Doskonal swoje umiejętności słuchania, aby zrozumieć potrzeby i wrażliwość. Tak wiele konfliktów powstaje z powodu prostych nieporozumień. Słuchając, możesz nauczyć się kilku rzeczy, a nawet zmienić zdanie.
  
• Stań się kompetentny kulturowo, ponieważ różne narodowości i religie mają rytuały i zwyczaje symbolizujące zakorzenione wartości. Tak łatwo wpaść w pułapkę poczucia wyższości - pułapkę postawioną przez twoje ego. Natura ludzka powoduje, że okłamujemy samych siebie, abyśmy mieli rację. Na przykład, jeśli postawisz się na cierpiącym piedestale, możesz z pogardą porozmawiać z małżonkiem. Ta relacja szybko zaniknie.
  
• Nie pozwól stresowi wpędzić Cię w szał związku. Pozwól innym pomagać ci odczuwać stres, delegując obowiązki i zapewniając ci czas „ja”.

---

Aby uzyskać więcej informacji na temat radzenia sobie ze stresem i odzyskiwania życia, przeczytaj moją książkę, Uzależniony od stresu: 7-etapowy program kobiecy, aby odzyskać radość i spontaniczność w życiu. Aby posłuchać zarchiwizowanych audycji radiowych z udziałem ekspertów, odwiedź program Turn On Your Inner Light Radio Show

Instrukcje Wideo: BTS STORYLINE SUMMARY + EXPLANATION | TIMELINE & THEORIES (Może 2024).