Żyć chwilą z chorobą Alzheimera

• Może 19, 2024

Niedawno spotkałem na siłowni znajomą Marię. Wyglądała na rozproszoną i spiętą. Poza tym przypadkowo straciła kilka funtów. Po zwykłym czacie chit, bezpośrednio powiedziałem: „Jest w tobie coś innego. Nie mogę położyć na tym palca. Czujesz się dobrze?" Powiedziała to Maria, a jej oczy wypełniły się łzami: „Moja matka doprowadza mnie do szału. Ma Alzheimera i nie daje mi minuty spokoju. Woła moje imię przez cały czas, domagając się, abym to robił. Nie mogę się skoncentrować. Jest tak poruszona i bezlitosna, jeśli chodzi o mnie. Jestem taki zmęczony." Odpowiedziałem na to: „Przynajmniej ona zna twoje imię”. Nawiasem mówiąc, Maria mieszka z matką od czasu rozwodu dziesięć lat temu. Maria i jej matka są bardziej jak siostry, wyjątkowo blisko. Dlatego Maria martwi się nie tylko poczuciem wyczerpania; tęskni za matką - ich przeszłym związkiem. Alzheimer uczy, jak porzucić przeszłość i żyć w teraźniejszości.

Dałem Marii kilka strategii radzenia sobie z opiekunami. Stres, którego doświadczają opiekunowie, może być punktem zwrotnym w ich własnym zdrowiu, zarówno fizycznym, jak i psychicznym:

• Stres jest zaraźliwy. Kiedy czujesz się zestresowany, pacjent z chorobą Alzheimera pochłania Twój stres. Ważne jest, aby zachować równowagę poprzez prawidłowe odżywianie i ćwiczenia. Jak widać z tej narracji Maria próbowała wypalić hormony stresu, które powodują stan zapalny w siłowni. Próbowała podnieść nastrój, podnosząc poziom endorfin.
• Nie wchłaniaj żądań, dziwnych obrazów ani ostrych słów pacjenta z chorobą Alzheimera. Podnieś swoją niewidzialną tarczę, aby umieścić dziwne lub nierozważne, gniewne uwagi w kontekście choroby. Jedna chwila jest zła; następny jest lepszy.
• Odtwórz ulubioną muzykę pacjenta. Muzyka to terapia dźwiękowa i doskonały sposób na optymizm.
• Dotknij pacjenta. Moc dotyku uzdrawia. Choroba powoduje, że człowiek czuje się wyobcowany. Ważne jest, aby przekazywać miłość poprzez dotykanie i pieszczoty.
• Pokaż zdjęcia pacjentów z rodzinnego albumu. To często wzbudza zainteresowanie i uznanie.
• Napnij swoją zabawną kość. Działaj głupio, rób miny i dużo się śmiej. Humor odstresuje waszą dwójkę. Dobre nastroje są zaraźliwe i wzmacniają układ odpornościowy.

Odpowiedź Marii brzmiała: „Nigdy nie myślałem o muzyce ani zdjęciach. Dziękuję Ci." Opowiedziałem kilka żartów o życiu, przypominając jej: „Wszyscy przychodzimy w środku filmu i wszyscy wychodzimy w środku filmu. Jakiego rodzaju filmu chcesz? Jeśli chodzi o mnie, wolę komedię romantyczną. ” Oboje się roześmialiśmy i rozstaliśmy z firmą.

Alzheimer to choroba polegająca na uwolnieniu się od urazy i gniewu. Z każdą chwilą zaczynasz od nowa. Wszyscy możemy nauczyć się żyć chwilą.

---

Aby uzyskać więcej informacji na temat opieki, przeczytaj moją książkę, Zmiana nawyków: całkowity trening opiekunów. Aby posłuchać zarchiwizowanych audycji radiowych z udziałem ekspertów, odwiedź Turn On Your Inner Light Radio Show

Instrukcje Wideo: Alzheimer. Co czuje osoba chora na Alzheimera? (Może 2024).