Poronień i przeróbek

• Może 7, 2024

Niedawno miałem krótki, ale namiętny flirt z konkursami przeróbki życia. Jeśli kiedykolwiek sięgnąłeś po czasopismo, wiesz, że nie brakuje ich. Uzyskaj lepszy odcień skóry. Wyrwij się z koleiny fitness. Powiedz nam w 500 słowach, dlaczego chcesz prowadzić nowy samochód / mieć osobistego asystenta / wrócić do szkoły lub cokolwiek innego. Zawsze byłam orędowniczką miłości, jaką jesteś. Pozytywne zmiany są z pewnością w porządku, ale nie wszyscy koniecznie potrzebujemy przeróbek. Często mówiłem, że cały trend przeróbek prawdopodobnie posunął się za daleko. Dlaczego więc moja krótkotrwała, ale intensywna fascynacja konkursami?

Byłem zafascynowany. Pisałem eseje, przycinałem tabele i przesyłałem wpisy online, które bez wątpienia przyniosą mi spam w mojej skrzynce odbiorczej przez wiele miesięcy. Wreszcie po tygodniach szaleństwa przeżyłem chwilę „ah-ha”. Po pierwsze, dlaczego konkursy, skoro nigdy wcześniej nie miałem ochoty brać udziału w konkursach? Przyszło mi do głowy, że poronienia i utrata 4-dniowego dziecka sprawiły, że poczułam się bezradna. Ponieważ te straty są tak pozornie przypadkowe, mogą sprawić, że poczujesz się bezsilny. Zamiast wychodzić i pracować nad zmianami w moim życiu, czułem, że muszę je wygrać. Jakoś szczęście wygranej w konkursie (i do tej pory nie wygrałem żadnego) może zlikwidować pecha moich strat.

Druga część mojego objawienia była jeszcze głębsza niż powód konkursów. Uświadomiłem sobie, że chociaż lepsza skóra lub włosy lub ukończenie studiów byłoby fajne, to nie były rzeczy, które miałem nadzieję wygrać. Nie, tak naprawdę chciałem być osobą, która nigdy nie straciła dziecka. Mógłbym wygrać wszystkie konkursy na świecie i niestety ta rzeczywistość się nie zmieni.

Dzielę się tą historią jako ilustracją wadliwych mechanizmów radzenia sobie. Ludzie używają ich codziennie i myślę, że są one szczególnie rozpowszechnione, jeśli miałeś poronienie. Typowe sposoby radzenia sobie ze smutkiem, takie jak pogrzeby lub nabożeństwa żałobne, mogą być niedostępne lub wydawać się odpowiednie. Możesz mieć szczęście, że masz wspierających przyjaciół lub rodzinę, z którymi możesz rozmawiać, ale ogólnie społeczeństwo nie mówi wiele o tych stratach. Poronienie może być całkowicie przytłaczające. Możesz mieć trudności z wymyśleniem jakiegokolwiek mechanizmu radzenia sobie w ogóle nie mniej produktywnego. Ale wadliwe mechanizmy radzenia sobie nie pomagają nam na dłuższą metę i mogą utrudniać nasze leczenie.

Uważam, że popieram samodoskonalenie. Jest w porządku, aby uzyskać formę / schudnąć / uzyskać lepszą fryzurę, a nawet wypracować bardziej wybaczające spojrzenie na świat. Jestem również zwolenniczką wykorzystania twojej straty jako powodu, aby nieco wypchnąć się ze strefy komfortu. Ale zdrowiej jest zaakceptować fakt, że jeśli doznałeś poronienia lub podobnej straty, zawsze będziesz osobą, która straciła dziecko. Znajdziesz sposoby, aby sobie z tym poradzić i zaakceptować, ale zawsze będzie. Wszystkie przeróbki na świecie tego nie zmienią.

Instrukcje Wideo: Nasz Polski Kucyk - Patatajnia się jebła (odc 1) (0 Ivony) (+18) (Może 2024).