Jedna rzecz na raz - Recenzja książki

• Może 11, 2024

Książka zawiera 100 prostych sposobów na codzienne pozbycie się bałaganu. Rozdziały są krótkie, ale zawierają wiele przydatnych porad. Oto kilka pomysłów z książki, która do mnie przemawiała:

Keep It Moving
Zarówno w rozdziale dotyczącym prania, jak i rozdziale dotyczącym naczyń autor wzywa nas do „ciągłego przemieszczania ubrań” i „ciągłego przemieszczania naczyń”. Musimy zdać sobie sprawę, że naczynia i ubrania są faktem i przenieść je na następny etap procesu, aby je wyczyścić i odłożyć. Po przeczytaniu książki patrzę teraz na naczynia i ubrania i myślę: „Nie ruszaj się”, a następnie wykonuj je przez 5 lub 10 minut.

Ustaw limity liczbowe
Wiemy, że mamy za dużo ubrań, ale ile z nich warto zachować? Autor sugeruje ustawienie limitów, takich jak: 10 swetrów, 10 koszul, 6 par spodni, 5 golfów, 3 pary szortów, 7 t-shirtów i tak dalej. Zamiast po prostu zmniejszyć rozmiar i pozbyć się tego, czego nie chcesz, sugeruje wybranie ulubionego i pozbycie się reszty.

Najpierw wyczyść obszary głębokiego przechowywania
To pierwsza przeczytana książka, która to powiedziała, ale ma to sens. Jeśli twoje piwnice, poddasze lub pojemniki są już pełne, następnym miejscem do przechowywania rzeczy jest Twoja przestrzeń życiowa. Ponadto rzeczy, które przechowaliśmy wiele lat temu, mają dla nas mniejszą wartość i łatwiej się z nimi rozstać. Gdy oczyścisz swoje głębokie obszary magazynowe, zyskasz miejsce na rzeczy, które naprawdę tam należą, a więc zyskasz miejsce w swoich obszarach życia.

Przyspiesz swoje serce
Bałagan zdarza się, ponieważ nie mamy energii, aby sobie z tym poradzić. Dodanie ćwiczeń aerobowych do naszej codziennej rutyny dodaje nam energii i podnosi nastrój. Zmęczenie psychiczne i zmęczenie fizyczne są powiązane, jeśli zaczniesz czuć się zmęczony, zrób sobie przerwę na ćwiczenia, a następnie wróć do pracy ze zwiększoną energią. Jeśli to nie zadziała, zdrzemnij się lub zjedz przekąskę.

Otwórz okna
Już samo otwarcie okna pomoże poczuć energię, gdy wdychasz świeże powietrze, a nie duszne powietrze, które krąży w twoim domu od dłuższego czasu. Kiedy czujesz się pozbawiony tlenu, twoje flagi energetyczne i bałagan gromadzą się. Zaproś więcej powietrza do swojego życia, a zobaczysz, że energia z nim płynie.

Czy warto?
Jeśli coś trzymasz, upewnij się, że jest tego warte. Koszt jego utrzymania, czyszczenia, ochrony i konserwacji jest kosztowny. Rzeczy kosztują, gdy zdecydujesz się je zatrzymać. Czy utrzymywanie twoich rzeczy kosztuje Cię w kategoriach relacji międzyludzkich? Wiele małżeństw rozpada się na rzeczy materialne.

Książka została napisana w 2004 roku. Istnieje kilka rozdziałów, które pokazują jej wiek, takich jak „Get a Rolodex”. Moją jedyną krytyką książki jest brak mediów elektronicznych do rozwiązywania problemów związanych z bałaganem, takich jak przechowywanie danych i zdjęć w formie elektronicznej, nie były one tak oczywistym rozwiązaniem, kiedy książka została napisana.

Niemniej jednak uważałem tę książkę za inspirującą, od czasu do czasu. Chociaż nie jest to książka, którą siedzisz i pożerasz, trzymanie jej na stoliku do kawy i czytanie kilku rozdziałów naraz zainspirowało mnie do odłożenia książki i poruszenia się z odtajnionym projektem. Większość porad była dość oczywista, ale zdecydowanie warto było przeczytać tę książkę.


Kup książkę od Amazon:


Jedna rzecz na raz: 100 prostych sposobów na codzienne życie bez bałaganu

Instrukcje Wideo: PRZECZYTAŁAM JE WIĘCEJ NIŻ RAZ... (Może 2024).