Pillsbury Reduced Sugar Brownie Mix

• Może 7, 2024

Pillsbury Reduced Sugar Brownie Mix, o smaku krówki czekoladowej, jest po prostu niesamowity. Nie mogę pochwalić tej mieszanki wystarczająco. Nikt nie ma powodu, aby jeść słodką wersję, skoro w tej wersji możesz mieć O wiele mniej kalorii oraz węglowodanów i cukrów.

Mieszanka tworzy albo ciasteczka 8x8 lub 9x9. Poszliśmy z rozmiarem 8x8. Ciasteczka były łatwe do wymieszania - zaledwie 1/3 szklanki oleju, 3 łyżki wody i 1 jajko. Gotuj w 350F przez około pół godziny. Voila! Pyszne ciasteczka!

Uwielbiam jeść moje ciasteczka na gorąco. Mój chłopak uwielbia jeść je na zimno. Oba sposoby ciasteczka były idealne. Tekstura była świetna. Smak był świetny. Nie było nawet najmniejszej wskazówki, że były to „niższe ilości cukru”. Smakowały jak pyszne ciasteczka, miały smak pysznych ciastek.

Stosowanym tutaj środkiem słodzącym jest Splenda wraz z alkoholami cukrowymi (maltitol). Na porcję przypada 6 g alkoholu cukrowego. Ich wielkość porcji to 1/12 opakowania. To znaczy. oczekują, że pokroisz brownie na dwanaście kawałków i zjesz jeden z nich. Muszę przyznać, że przy kwadratowych patelniach zwykle kroimy patelnię na ćwiartki po 9, i że zwykle jemy dwa takie ciasteczka jako „porcję” :) Więc tak naprawdę jemy dwie porcje na raz. Spójrzmy jednak na pojedynczy zestaw informacji:

150 kalorii
0 g tłuszczu trans
2,5 g całkowitego tłuszczu
0 mg cholesterolu
90 mg sodu
24g węglowodanów ogółem
1 g błonnika
6 g alkoholi cukrowych
17 g węglowodanów netto
1 g białka

Dla osób z alergią na soję, pszenicę i mleko mieszanka zawiera te elementy.

Tak więc 17 g węglowodanów netto na porcję - kiedy prawdopodobnie zjesz dwie porcje. Tak, to nie jest codzienne zadanie :) Mimo to, jeśli masz zamiar zjeść coś specjalnego na urodziny lub coś * bardzo * polecam zrobienie tych ciastek zamiast odmiany o wysokiej zawartości cukru. Jedynym powodem, dla którego bym się wahał, jest wrażliwość na alkohole cukrowe. Jeśli to zrobisz - lub jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś alkoholi cukrowych i nie jesteś pewien, jak zareagujesz - weź to powoli i na początek masz tylko połowę. Zobacz, jak sobie radzisz. Jeśli masz ochotę na alkohole cukrowe, to jest to super czekoladowa uczta i zdecydowanie zalecam trzymanie pudełka na półce w takich sytuacjach.


Lisa Shea's Library of Low Carb Books

Instrukcje Wideo: Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix (Może 2024).